人體每天都在進(jìn)行新陳代謝,頭發(fā)會(huì)有頭屑,也會(huì)出油,有些油性膚質(zhì)的人,頭發(fā)出油的現(xiàn)象會(huì)跟嚴(yán)重,有些出油嚴(yán)重的人會(huì)每天洗頭,但是頻繁洗頭破壞頭皮的油脂平衡,出油會(huì)更加嚴(yán)重,那么頭發(fā)太油怎么辦?頭發(fā)經(jīng)常出油要怎么辦?
1、更換洗發(fā)水
頭發(fā)愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發(fā)水,它們多存在于去屑洗發(fā)水中,能夠幫助控制頭皮出油。
2、洗頭按摩30秒
洗頭時(shí),不要立刻把洗發(fā)水洗掉,應(yīng)該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒,然后再?zèng)_洗,這樣有利于將多余的油脂洗凈。如果頭發(fā)很愛出油,還可以重復(fù)洗一次,確保頭發(fā)和頭皮干凈。
3、打圈輕揉
再將洗發(fā)水倒在掌心,加水輕輕搓揉,洗發(fā)水起泡后,均勻涂抹在頭發(fā)上,以打圈的方式輕揉,最后用清水徹底沖凈。
4、倒著吹干
為了讓頭發(fā)更蓬松,吹干的過程也十分重要。吹干時(shí),應(yīng)將頭發(fā)提起來,或者低頭,讓頭發(fā)全部向下,逆著梳頭的方向吹,也會(huì)讓發(fā)根更“挺拔”.
5、梳發(fā)根
隨身帶一把梳子,一旦感到頭發(fā)蓬松度下降,就可以握住一綹頭發(fā),用細(xì)齒梳子在根部上下快速梳幾下,就會(huì)在根部制造出更多的空間。
1、吸油紙快速去頭油
用吸油紙能夠幫助吸收掉頭皮上的油脂,緩解頭發(fā)油膩狀態(tài)。
做法:將頭發(fā)用手指抓松,留出一定的空隙,然后用一張吸油紙從一側(cè)的發(fā)頂取少量的秀發(fā),用吸油紙擦拭發(fā)際線、頭皮以吸油,然后依次吸掉頭皮上的油脂;全部擦完后再用吸油紙?jiān)诙?、額頭、脖頸等部位擦拭以吸油。
2、免洗噴霧去頭油
頭發(fā)干洗免洗噴霧能夠幫助清除頭皮油脂,保持頭發(fā)的清潔干爽。
做法:將購買的免洗噴霧搖晃均勻,然后再均勻地噴灑在頭發(fā)發(fā)根部位,然后用梳子梳理頭發(fā)。也可以使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)吹。
3、毛巾洗頭去頭油
這里說的毛巾洗頭不要將頭發(fā)完全浸潤打濕,而是用少量的水煎頭發(fā)擦濕,然后用毛巾揉搓頭發(fā),將稍微濕潤的頭發(fā)全部擦開,如果可以用吹風(fēng)機(jī)吹一下頭發(fā)能夠讓頭發(fā)更加自然。
4、爽身粉去頭油
爽身粉能夠幫助吸附多余的油脂,幫助快速拯救油膩頭發(fā)。
做法:將爽身粉撒在頭發(fā)發(fā)根位置,然后用梳子梳理頭發(fā),約3分鐘后再用吹風(fēng)機(jī)將多余的爽身粉吹干凈即可。
5、選對發(fā)型遮油膩
如果是頭發(fā)油膩的話,這個(gè)時(shí)候不妨改變一下發(fā)型,也能夠幫助緩解頭發(fā)油的尷尬。比如劉海油膩的話可以將劉海編織成蓬松的麻花辮以制造視覺上的輕盈清爽感;同樣的如果是頭頂頭發(fā)油膩也可以用同樣的方法制造出凌亂、蓬松感,讓頭發(fā)變得立體,也就不會(huì)覺得頭發(fā)油了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起