咽喉炎,咽炎都是生活中常見的疾病,咽喉炎,咽炎屬于上呼吸道感染性疾病,因此對患者的生活影響是非常大的,患者需要選擇一些藥物來治療,以減少咽炎或者咽喉炎帶來的刺激,另外在生活中需要注意,多吃些滋陰清熱的食物,下面來看看。
喉炎是生活中的常見病,多發(fā)生于受涼之后,患上喉炎會導致嗓子處干燥、疼痛、有異物等體癥,嚴重影響人們的生活。那么,喉炎吃什么藥?臨時上有很多藥物能起到很好的治療效果,如:復方青橄欖利咽含片、西瓜霜含片等治療效果都不錯。
而且喉炎并不是什么大病,針對喉炎吃什么藥這個問題,其實不吃藥,做好生活中的飲食調(diào)料,也能很快康復。
洋參蒸梨:洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護作用。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
蜜汁枇杷:枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮(zhèn)咳、袪痰的作用,對肺燥干咳,痰多,嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
山藥燉排骨:山藥性平,味甘。具有補中益氣,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食,對虛勞咳嗽,痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效??蓪β匝屎硌子芯徍头乐巫饔谩2⑶疫€可提高人體的免疫功能,以抵御病毒,增強免疫能力。
貝母燉雞:貝母,性微寒,味甘、苦。具有清熱潤肺,化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽,吐痰咯血,肺癰、喉痹等癥。雞,性溫,味甘,具有補虛暖胃強身的功效。雞與貝母同燉食,可提高人體免疫功能,增強機體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人體的免疫系統(tǒng)。
咽喉炎一般會表現(xiàn)為患者會感覺到咽喉部分很干燥,咽口水的時候會疼,并且會伴有咳嗽,惡心,干嘔的表現(xiàn)。由于在看咽喉炎的發(fā)病表現(xiàn)時,會發(fā)現(xiàn)它和普通咳嗽很像,所以在治療上患者應該引起足夠的重視。而且,我們可以看咽喉炎的癥狀來確定咽炎的種類,然后采取相應的治療方法。
還有,我們在平時的生活習慣中也應該養(yǎng)成良好的習慣。首先成年人應該戒煙戒酒,飲食最好能多吃清淡的食物,多喝白開水。另外少吃一些刺激性大的東西,像是咖啡或者火鍋等最好還是不要吃了。同時,還應該在平時注意合理的休息,保證充足的睡眠時間,給身體一個自我養(yǎng)護的時間。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起