西洋參是一種中藥，很多女性都有氣虛血虛的情況，可能看醫(yī)生的時候醫(yī)生會建議女性吃西洋參，西洋參不僅能補氣補血，還能消除煩惱和治療失眠，但是很多人說女性在月經(jīng)期間是不能吃西洋參的，那西洋參會影響月經(jīng)嗎？吃西洋參對月經(jīng)有影響嗎？

1、西洋參會影響月經(jīng)嗎

月經(jīng)受內(nèi)分泌，飲食，藥物，精神等多種因素的影響，偶爾吃一次西洋參并不會影響月經(jīng)，由于西洋參有活血補益之效，長期的吃西洋參對月經(jīng)還是會有一定的影響的。

2、對月經(jīng)有什么影響

對月經(jīng)量大者：因由于西洋參補氣活血，能促進血液活力，且富含大量植物雌激素，如果本身月經(jīng)量大，經(jīng)常吃西洋參會加劇這一情況，還可能會導(dǎo)致月經(jīng)提前。

對月經(jīng)量少者：對于月經(jīng)量少，且經(jīng)常有推遲跡象的人，適量的吃西洋參可以有效補益身體，促進機體血液循環(huán)，使你的月經(jīng)量變得正常，改善月經(jīng)延后現(xiàn)象。

3、月經(jīng)可以吃西洋參嗎

月經(jīng)期間不建議吃西洋參。

西洋參是補益氣血之物，而且還含有植物雌激素，在月經(jīng)期間吃這種大補之物會導(dǎo)致月經(jīng)量增大，延長月經(jīng)時間；還有就是西洋參性寒，來月經(jīng)的時候吃這種寒涼之物，可能會引起身體需換，甚至導(dǎo)致痛經(jīng)等不良反應(yīng)。

4、經(jīng)前吃還是經(jīng)后吃

西洋參建議在經(jīng)后吃，西洋參活血滋補，經(jīng)期前吃可能會導(dǎo)致月經(jīng)提前，或者引起出血量增大；經(jīng)后吃西洋參可以補益月經(jīng)失血量，滋補身體，補氣養(yǎng)胃，改善貧血。

5、西洋參食用小貼士

西洋參每次食用不宜超過5克，以3克為最佳，雖說經(jīng)期后吃西洋參有一定滋補效果，但是也不宜連續(xù)服用多吃，一般吃10天左右就要停服一段時間，避免過于滋補，建議用西洋參泡水喝，可以更好的吸收其營養(yǎng)物質(zhì)。

6、不適宜服用西洋參

(1)體內(nèi)有熱、便秘者也不宜服用西洋參。

(2)怕冷，屬體質(zhì)虛寒，不適宜服用西洋參。

(3)小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。

(4)感冒咳嗽或急可愛染有濕熱者，也不宜服用西洋參。

(5)西洋參優(yōu)點是補氣不生熱，但并非人人皆宜，用量過大或體質(zhì)虛寒者食用后，流鼻血是必然的。