我們都知道孕婦的體質(zhì)比較敏感，一般在生活中除了飲食方面需要禁忌以外，還有很多日?，嵤乱残枰?，比如我們?nèi)粘Ｉ钪写┑挠玫囊恍〇|西的材料是否安全健康等等，都是要考慮到的。比如，孕婦如果在生活中經(jīng)常聞塑料等的物質(zhì)，會不會有什么危害呢？

1、普通的塑料有害嗎

普通塑料袋大多以PVC（主要成分是聚氯乙烯）為原料加工而成。當(dāng)溫度超過50℃時，塑料袋里面的有毒成分就會滲出。當(dāng)溫度達(dá)到80℃，會遇熱融解，釋放出有毒物質(zhì)。雖然危害一時看不出來，但長期使用，將引起慢性中毒，對人體健康產(chǎn)生極大傷害。

2、會影響胎兒發(fā)育嗎

如果孕婦經(jīng)常聞塑料味會導(dǎo)致鉛中毒，這樣容易造成胎兒畸形發(fā)展，更嚴(yán)重的可能使孕婦出現(xiàn)自然流產(chǎn)或胎死腹中的現(xiàn)象。

3、孕婦使用塑料注意

日常生活中避免不了使用塑料袋裝一些食物，其中不免包括一些已煮熟的食物，如果說孕婦長期食用這些高溫用塑料袋裝的高溫食物甚至把塑料袋和食物一起放微波爐加熱，這樣就可能對孕婦造成一定的危害。

4、塑料袋裝高溫食物

如果用普通塑料袋盛裝高溫食物甚至是塑料袋包裝食品放進(jìn)微波爐加熱，危害更大，因為微波爐加熱一般都不均勻，局部溫度很高，不僅容易燒化塑料袋，還會增加有毒物質(zhì)的釋放，污染食品，有害健康。

5、孕婦日常生活禁忌

1.忌喝飲料

大部分的飲料中，都含有咖啡因等生物堿，這些生物堿會給孕婦帶來不適，比如惡心、頭暈、頭疼等等。而且如果反應(yīng)比較強烈的，還會影響到胎兒心臟和大腦的發(fā)育，從而導(dǎo)致其先天性的發(fā)育缺陷。

2.忌長時間坐車

孕期要盡量減少坐車，如果一定要長期坐車，也好定期起來走動走動，促進(jìn)自身的血液循環(huán)。而如果是做地鐵或者是公交，不要覺得讓別人讓座是不好意思的事情，因為公交車是隨時可能急剎車的，如果因此摔跤是非常危險的

3.忌長時間站立

不少工作是需要長時間站立，但是要知道長時間的站立對于孕媽媽的健康是非常不利的。因為長時間站立會導(dǎo)致腿部的血液循環(huán)變慢，這就可能導(dǎo)致筋脈曲張或者是腿部水腫的情況。所以孕媽媽們，一定要忙里偷閑，抽空坐一坐，讓腿部能休息休息。

4.忌接觸洗滌劑

洗滌劑都是化學(xué)產(chǎn)物，所以這些洗滌劑中大多含有直鏈烷基碘酸、酒精等化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)對于未發(fā)育的寶寶威脅是非常大的，如果孕媽媽過多接觸這類化學(xué)物質(zhì)，就可能導(dǎo)致受精卵變性甚至是壞死，嚴(yán)重的還可能是胎兒流產(chǎn)的情況。

5.忌不活動

很多孕婦覺得自己應(yīng)該躺在床上休息，不可運動，這是非常錯誤的想法。因為如果活動太少，會導(dǎo)致腸胃蠕動變慢，從而會引起消化不良、食欲不振的情況。而且孕婦如果長期不運動，還有可能對于自然分娩帶來不小的困難。

6.忌水溫過高

孕婦們在洗澡的時候，要注意水溫不要過高。這是因為子宮里面的羊水有著恒溫恒壓的作用，而如果洗澡水溫搞過，就可能導(dǎo)致羊水溫度提高，嚴(yán)重的還可能殺死胎兒的腦細(xì)胞。

7.忌盆浴

不少人把熱水放在盆里，然后坐在盆里面洗澡，這正常人一般沒什么問題，但是如果是孕婦就要小心了，因為這種方式洗澡有可能導(dǎo)致早產(chǎn)。所以最好的方法就是站著淋浴，需要提醒的是，站著淋浴要小心防滑。

8.忌不午睡

懷孕的女性因為激素的作用，所以她們比正常人更容易疲勞，而午睡就很好的緩解這種情況，而孕媽媽們休息的好，肚子里的寶寶也會更加的舒服了。

9.忌吃醋

這里吃醋指的是食用醋，這是因為在懷孕初期，過多的吃醋會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)酸堿不平衡，使其出現(xiàn)疲勞、乏力等情況。所以如果長期吃酸或者是吃醋，孕婦就可能患病，嚴(yán)重的還會影響到胎兒的生長發(fā)育。

10.忌喝濃茶

茶葉中有著比較豐富的鞣酸和咖啡因，這類物質(zhì)對于子宮有著不小的興奮作用，所以孕婦如果喝濃茶，就有可能導(dǎo)致宮縮、增加胎動，這會影響到寶寶的健康成長和發(fā)育。