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晚上怎么護膚?晚上護膚的正確順序[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 11:47 晚上護膚美容美白

許多女性在白天的時候護膚的步驟非常多,為了給肌膚保持一整天的水分,會涂抹許多的護膚品,可是晚上的時候,肌膚需要一定的呼吸,不宜再像白天那樣護膚了,會造成肌膚營養(yǎng)過剩,那么晚上的時候要怎么護膚呢?晚上護膚的正確步驟有哪些?

晚上怎么護膚?晚上護膚的正確順序(1)


1、步驟一:卸妝

晚上護膚的第一步就是卸妝,卸妝要仔細,避免彩妝殘留在臉部,如果長期卸妝不干凈會導致肌膚毛孔堵塞,而且彩妝的色素易沉積在臉部,引起臉部長斑,只用了隔離霜,防曬霜的也需要用卸妝,養(yǎng)成良好習慣。

2、步驟二:洗臉

卸妝后要做的就是清潔臉部肌膚了,選擇合適的洗面奶清潔臉部;在用潔面乳洗臉前,建議先用調(diào)理霜,調(diào)理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑頭,有效清潔臉部,使用完調(diào)理霜后用洗面奶洗臉,在臉部按摩5分鐘左右,后用溫水沖洗干凈臉部。

3、步驟三:敷面膜

徹底清潔臉部肌膚后,用化妝棉蘸取爽膚水在臉上涂抹開來,再敷上一張補水滋潤面膜,一般面膜敷15-20分鐘即可,敷太長時間會適得其反,15分鐘左右后取下面膜,按摩拍打臉部精華至吸收,之后用清水清潔臉部。

4、步驟四:擦爽膚水

敷完面膜后,要做的就是馬上將爽膚水涂于臉部,補充水分,當然在涂完爽膚水后,再涂上高效修復保濕的精華是最好,可以為肌膚補充更有戲的水分。

5、步驟五:涂晚霜

將一切步驟做完后,最后一步就是涂抹晚霜,來鎖住肌膚補充的水分,天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液,因為不是每個人都適合晚霜,皮脂油脂分泌過多的人,不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜;混合性膚質(zhì)則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區(qū)。

6、晚上護膚注意事項

1、徹底卸妝打基礎

膚質(zhì)清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養(yǎng)成分更好地滲透,因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。

2、給肌膚補充足夠營養(yǎng)

我們晚上不能吃大餐,皮膚卻需要,充足的營養(yǎng)能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養(yǎng)豐厚的晚霜,讓肌膚一整晚都處在營養(yǎng)精華的滋養(yǎng)中,第二天一定會看到神奇的護膚效果!

3、按摩促吸收

晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法,能夠促進肌膚細胞的新陳代謝,讓肌膚能夠更好地進行自我修復,延緩皮膚衰老的進程。按摩對于皺紋和松弛都有很好的效果,還能促進護膚品的吸收,讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養(yǎng)。

4、找準晚間護膚時間

晚間護膚最寶貴的時間段在22時~2時,這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先涂抹好保養(yǎng)品,讓營養(yǎng)物質(zhì)在睡眠中高效地修復肌膚。另外,睡眠質(zhì)量也能影響護膚效果,因此一定要保證這段時間的睡眠質(zhì)量,讓皮膚更好地進行自我修復。

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