我經(jīng)常會(huì)胡思亂想，總是感覺自己好像有病，我也不知道自己為什么會(huì)有這種感覺，近幾個(gè)月我的身體好像變化挺大的，但是我發(fā)現(xiàn)我的胸部好像有硬塊，之前聽說有人因?yàn)槿橄侔┧懒?，我?dān)心自己也有，不敢告訴媽媽，那14歲胸部有硬塊是乳腺癌嗎？14歲胸部有硬塊怎么辦？

1、問題分析

十四歲的女生應(yīng)該說是發(fā)育比較快的一個(gè)時(shí)期，身高體重發(fā)生很大的變化，胸部也會(huì)隨之增大，有硬塊其實(shí)是一種正常的生理發(fā)育的表現(xiàn)，你可能會(huì)感覺硬塊按著的時(shí)候會(huì)很疼，不按就沒什么感覺，這是很正常的，處于發(fā)育期容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，就可能會(huì)產(chǎn)生硬塊，不要太擔(dān)心。

2、樂觀一點(diǎn)

你總是想太多，擔(dān)心自己有病，很可能你本身沒有病，但是每天擔(dān)心反而會(huì)引發(fā)一些疾病，一般來說年輕的女生是不會(huì)得乳腺癌的，所以你不要總是那樣想，乳腺癌早起的癥狀并不明顯，而且就算有硬塊也是不痛的，所以讓自己樂觀一點(diǎn)，對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)也是有作用的。

3、預(yù)防增生

如果在你的青春期過后乳房還是有硬塊，那就很可能是乳腺增生，所以你要從現(xiàn)在開始預(yù)防乳腺增生，一般來說如果注意平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)攝取與生活習(xí)慣硬塊是會(huì)慢慢消失的。不過就是是乳腺增生也不要太著急，對(duì)身體的影響不會(huì)太大，結(jié)婚后會(huì)慢慢消失。

4、生活習(xí)慣

十四歲還處于發(fā)育的階段，這時(shí)候要注意自己的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)要均衡，盡量讓自己各種營(yíng)養(yǎng)都攝取到，經(jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛的情況，可以給乳房適當(dāng)按摩，但是如果出現(xiàn)腋下疼痛或者是腫塊嚴(yán)重的話盡量告訴自己的家人，檢查一下比較放心。