很多同學(xué)在上初中的時(shí)候會(huì)覺(jué)得有些吃力,有的同學(xué)可能是因?yàn)樾W(xué)的時(shí)候基礎(chǔ)沒(méi)有打好,所以到初中之后就發(fā)現(xiàn)自己跟不上了,有的同學(xué)呢,可能小學(xué)的時(shí)候成績(jī)還不錯(cuò),但是到了初中之后由于科目驟然增多,學(xué)習(xí)方式驟變,所以會(huì)有不適應(yīng)的情況。那么,初中感覺(jué)自己跟不上該怎么辦呢?初中要怎么提高成績(jī)呢?
對(duì)于初中,不論是因?yàn)槲覀冃W(xué)的基礎(chǔ)沒(méi)有打好,還是因?yàn)槲覀儽旧聿贿m應(yīng)初中的學(xué)習(xí)和生活導(dǎo)致的初中學(xué)習(xí)跟不上的情況,我們首先需要做的都是適應(yīng)初中生活。有的同學(xué)在小學(xué)的時(shí)候可能只會(huì)專注于學(xué)習(xí)語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ),但是初中要專注其他更多的科目,所以首先我們要適應(yīng)的就是課程種類的變化。
在上學(xué)的時(shí)候,老師經(jīng)常會(huì)跟我們說(shuō),不懂就要問(wèn),這其實(shí)是一個(gè)學(xué)習(xí)最好的辦法,因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候并不是你想不通這題怎么做,是你壓根就不知道根本的原理和邏輯,這個(gè)時(shí)候問(wèn)一問(wèn)比較會(huì)答的同學(xué),或者直接問(wèn)老師是最好的辦法。在問(wèn)清楚原理之后,我們?cè)偃趨R貫通的做一些類似的題目就會(huì)有所收獲了。
在小學(xué)的時(shí)候,我們每天放學(xué)之后回家做完作業(yè),可能就沒(méi)有什么事情了,很多同學(xué)還有時(shí)間看看電視什么的,但是到了初中之后,雖然課程沒(méi)有那么緊張,也要花一些課外時(shí)間學(xué)習(xí)的,這樣不僅僅可以幫助你迅速提高成績(jī),還可以幫助我們打下更好的基礎(chǔ),為以后上高中做好最充分的準(zhǔn)備。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起