其實(shí)容易長雀斑的不僅僅是女孩子,男孩子也容易長雀斑,尤其是青春期的時候,那么15歲男孩臉上就長出很多雀斑是什么原因呢?如何才能有效祛斑呢?
首先,雀斑有可能是遺傳的,你可以觀察一下你的父母,或者爺爺奶奶、外公外婆,他們是不是也有嚴(yán)重的雀斑問題,因?yàn)槿赴卟粌H可能直接遺傳,也有可能會隔代遺傳,而且多發(fā)生于膚色比較淺的人身上,因?yàn)槟w色深的話,黑色素在臉部分布均勻,不容易沉淀呈雀斑。
其次,雀斑有可能是由于平時面部清潔的時候沒有注意,男孩子一般洗臉都比較馬虎,不會仔細(xì)的清潔,這樣會導(dǎo)致臉部的黑色素和垃圾沒有及時從毛孔中清潔或者代謝出去,久而久之,就會沉淀成雀斑。另外平時經(jīng)常曬太陽,也容易形成雀斑。
最后,也是青春期比較容易出現(xiàn)的一種情況,那就是內(nèi)分泌失調(diào),其實(shí)女生內(nèi)分泌失調(diào)會表現(xiàn)在月經(jīng)上面,而男孩子內(nèi)分泌失調(diào)則表現(xiàn)在皮膚或者身體上面,由于15歲正處于青春期,這個時候激素水平不穩(wěn)定,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),或者平時經(jīng)常熬夜,作息無規(guī)律、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩囟加锌赡軐?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而形成雀斑。
雀斑一般情況下,不容易被去除,除了平時要注意清潔防曬之外,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┳o(hù)膚產(chǎn)品,也可以自己制作蜂蜜檸檬面膜或者牛奶面膜,可以有效淡化黑色素,慢慢淡化甚至消除雀斑。但是需要堅(jiān)持下去,否則效果會很差。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起