寶寶睡覺(jué)的環(huán)境對(duì)寶寶的健康影響是很大的，除了周圍的環(huán)境之外，被子的影響也很大，因?yàn)閶雰荷眢w較弱，太重的被子會(huì)對(duì)嬰兒健康造成不利影響，那么寶寶睡覺(jué)蓋多少被子合適？嬰兒睡覺(jué)蓋多少合適？下面就來(lái)詳細(xì)了解寶寶睡覺(jué)被子的問(wèn)題吧。

1、夏天蓋薄浴巾

在天氣熱的時(shí)候基本給寶寶蓋一個(gè)類似浴巾厚度的小被子或大毛巾基本就行了，在一些比較熱的地方還可以適當(dāng)再薄一些。

需注意的是，夏天即使別的地方不蓋東西，也要在孩子的肚子上搭一條毛巾，護(hù)住肚子，以免受涼而發(fā)生腹痛、腹瀉。

2、冬天蓋棉被

冬天天氣寒冷，可以直接蓋一個(gè)大被子，旁邊可用一些衣服捂嚴(yán)實(shí)，腳部的被子向下折一下，冷風(fēng)就進(jìn)不去了。如果還不放心，可用鑷子將寶寶被子的兩邊夾一下，防止寶寶踢被子受涼，只是不要夾太緊，那樣寶寶會(huì)不舒服。

3、寶寶睡覺(jué)用睡袋最好

如果家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶踢被子，用睡袋代替被子是最好的?，F(xiàn)在各品牌都有按季節(jié)分不同厚度、款式的睡袋，非常省心。

夏天穿薄薄的睡袋，或者肚兜加薄毛巾被，保護(hù)好肚子就好。冬天穿中等厚度的寬松睡袋，睡熟以后加蓋厚度合適的被子，寶寶不會(huì)踢被子，也不會(huì)發(fā)熱出汗。

4、怎么判斷厚度是否合適

家長(zhǎng)可以輕輕摸一下寶寶的后頸部，感覺(jué)微溫，就說(shuō)明寶寶足夠暖和了。一些新媽媽認(rèn)為寶寶手暖才說(shuō)明蓋被合適，事實(shí)上，由于寶寶心臟收縮的力量相對(duì)成年人較弱，安靜的時(shí)候血液到達(dá)四肢末端相對(duì)較少，所以正常情況下手指和腳趾會(huì)稍涼。如果寶寶安靜時(shí)手腳總是暖熱，多半說(shuō)明給寶寶穿戴的衣服或覆蓋的被褥過(guò)厚了。

5、怎樣選擇寶寶被子

1、直接接觸寶寶皮膚的床單和被套最好是全棉制品。棉制品吸汗，透氣性好，而且對(duì)寶寶皮膚刺激小。

2、被褥的表層布料最好選用淺色，棉胎則應(yīng)該用干凈的棉花或腈綸棉制品。

3、被子不宜過(guò)厚過(guò)大，一般每條一斤左右即可，大小應(yīng)與寶寶的小床相適應(yīng)。

6、新生寶寶睡覺(jué)須知

1．不要采取搖晃寶寶讓寶寶入睡的辦法。因?yàn)閾u晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)震蕩，造成腦組織表面小血管破裂，輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)腦水腫、腦疝危及生命。

2．不要讓寶寶與大人同睡。媽媽在睡熟之后，不注意的話很可能壓住寶寶，造成寶寶窒息。同時(shí)，寶寶在淺睡狀態(tài)下也容易被驚醒。可讓寶寶獨(dú)立睡在帶護(hù)欄的小床上，養(yǎng)成自行入睡的習(xí)慣。

3．睡覺(jué)時(shí)不需要枕頭。因?yàn)樾律鷥旱募怪侵钡模瑳](méi)有生理彎曲，新生兒在平躺時(shí)后背與后腦自然地處于同一平面上，所以新生兒睡覺(jué)不需用枕頭也不會(huì)頸部肌肉緊繃而引起落枕。如果給新生兒墊上過(guò)高的枕頭反而容易造成脖頸彎曲，影響呼吸功能，造成呼吸障礙，影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。