有些家庭對(duì)于性的想法比較保守,在平時(shí)日常生活中很少讓孩子了解到關(guān)于兩性的知識(shí),其實(shí)這樣做雖然能夠讓孩子更加單純的成長(zhǎng),可是小孩還是會(huì)對(duì)性存在許多的疑問(wèn),想要了解,合理進(jìn)行性教育對(duì)孩子才好,那么如何進(jìn)行合理的性教育?什么樣的性教育對(duì)孩子好?
一、結(jié)合生活情景
假如你覺得很難在生活中找到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和孩子談“性”,那就錯(cuò)了。生活中有太多的線索,關(guān)于男女、關(guān)于性、關(guān)于差異。電視節(jié)目就是一個(gè)例子。不論是新聞、卡通、綜藝節(jié)目甚至孩子喜歡的偶像劇,都時(shí)常見到有關(guān)男孩女孩、生理健康、親密性話題穿插,有些是正面的、有些是負(fù)面的。此時(shí),爸媽可以用輕松、幽默的口吻,提供給孩子適當(dāng)?shù)男灾R(shí)。無(wú)須長(zhǎng)篇大論、小題大做,別忘了,你們還在欣賞節(jié)目呢。就一個(gè)小小的要點(diǎn),提醒糾正錯(cuò)誤信息、延伸重要的概念、或是生活情境的聯(lián)結(jié),除了事實(shí)的提供,也可以增加孩子對(duì)這些內(nèi)容練習(xí)自我判定的機(jī)會(huì)。
二、閱讀、對(duì)話
目前許多關(guān)于兩性關(guān)系、性教育的書籍,不適合學(xué)齡兒童閱讀;事實(shí)上,大一點(diǎn)的孩子,十分輕易在書店翻閱更多包含性話題的小說(shuō)、漫畫,而其中的品質(zhì)良莠不齊,很難加以過(guò)濾。建議爸爸媽媽陪伴孩子一同找尋好書,然后結(jié)伴閱讀、觀察、思考,獲得較為正確的知識(shí)。當(dāng)孩子進(jìn)一步有了愛好、有了迷惑,主動(dòng)提問(wèn)題或引起對(duì)話時(shí),就是最好的討論時(shí)機(jī),你可以在孩子的發(fā)問(wèn)中知道他的主要疑問(wèn)是什么、從何而來(lái),以及他所理解的程度。同時(shí),就閱讀內(nèi)容或話題加以討論,也不會(huì)太過(guò)尷尬。不過(guò),提醒爸媽要記得先耐心、仔細(xì)聽聽孩子的話。
三、引導(dǎo)孩子欣賞自己長(zhǎng)大,建立自信
學(xué)齡孩子的身體發(fā)育會(huì)讓他漸漸地開始注重到自己的外表、自己的特質(zhì),是不是受到大家的喜歡。尤其這個(gè)階段的孩子,通常會(huì)形成很強(qiáng)烈穩(wěn)固的性別刻板印象,“別的女生都……”、“男生就是要……”這樣的想法,也就成為一個(gè)自我評(píng)價(jià)的重要指標(biāo)。但是,發(fā)育過(guò)程中,重要的是營(yíng)養(yǎng)充足、身心健康、發(fā)展學(xué)習(xí)各種技能潛力,同時(shí)建立正面的自我獨(dú)立性以及認(rèn)同感。建議爸媽盡量避免阻止孩子談?wù)撋眢w、也不可用性別指標(biāo)來(lái)贊美或批評(píng)孩子。相反地,可以在許多生活小節(jié)中鼓勵(lì)孩子,引導(dǎo)他看見自己的發(fā)展、觀察自己的進(jìn)步、欣喜自己的長(zhǎng)大,真正地尊重、欣賞自己和別人,才能讓孩子感受到自己的價(jià)值,建立自信心。
原則1、有問(wèn)必答。
父母應(yīng)該尊重小孩了解自己生命的權(quán)利,對(duì)小孩的提問(wèn)做到有問(wèn)必答,不能夠回避和轉(zhuǎn)移小孩的話題,否則會(huì)讓小孩感覺到性話題的神秘性,反而激起小孩探索的欲望。如果小孩得不到滿意的答案,他們就會(huì)糾結(jié)其中,要么他們會(huì)堅(jiān)持不懈地向父母索要這個(gè)情況的答案,要么他們就通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和同伴自行探索,父母就失去了對(duì)小孩了解性信息的掌控,也失去了與小孩交流性話題的契機(jī)。
原則2、答案要符合小孩的年齡認(rèn)知。
父母給予小孩的答案要簡(jiǎn)單明了,符合小孩年齡認(rèn)知程度,讓小孩能夠聽得明白。父母解答完小孩的提問(wèn)后,是否繼續(xù)講解,要取決于小孩是否繼續(xù)發(fā)問(wèn),如果小孩對(duì)父母的答案已經(jīng)覺得滿意,說(shuō)明小孩對(duì)這個(gè)情況的理解到此為止,父母沒有必要繼續(xù)深入地講解,否則,就超越了小孩認(rèn)知范圍。
原則3、父母的解答以解決小孩當(dāng)下的情況為原則。
小孩問(wèn)什么,父母就解答什么,告訴小孩事實(shí),以解決小孩當(dāng)下的困惑為原則,父母的答案不要給小孩帶來(lái)新的困惑。父母不要在答案中引入更多小孩不能夠理解的新概念,這會(huì)讓小孩的情況沒有解決又面臨新的情況。
原則4、父母不能夠主動(dòng)提供兩性活動(dòng)細(xì)節(jié)的答案給小孩。
如果小孩已經(jīng)問(wèn)到了精子卵子結(jié)合的細(xì)節(jié),說(shuō)明小孩已經(jīng)探索到了這個(gè)情況,父母能夠坦然而簡(jiǎn)單地解答“是”或者“不是”,不要過(guò)多地給小孩提供有性活動(dòng)細(xì)節(jié)的答案,否則會(huì)喚醒小孩進(jìn)行更多超過(guò)年齡的性探索,不利于小孩心理發(fā)展。如果小孩只是問(wèn)“我從哪里來(lái)”,父母沒有必要給小孩提供性活動(dòng)的細(xì)節(jié)。
原則5、父母解答小孩情況的態(tài)度比對(duì)小孩講了什么更重要。
父母誠(chéng)實(shí)而坦然地解答小孩的情況,至少能夠獲得小孩的尊重和信賴,就像解答小孩提出的其他情況一樣,父母越坦然,小孩就會(huì)認(rèn)為這個(gè)情況與其他情況一樣,沒有什么非常的,小孩就不會(huì)對(duì)這類情況非常關(guān)注了。這樣就能夠搭建父母與小孩溝通性話題的平臺(tái)。
原則6、不能夠用成年人的性語(yǔ)言解答小孩的提問(wèn)。
在解答小孩的提問(wèn)時(shí),不要用“同房”“行房”“性生活”等成年人的性語(yǔ)言作為答案,因?yàn)樾『⒉幻靼走@類語(yǔ)言,他們會(huì)繼續(xù)問(wèn)“媽媽,我從哪里來(lái)的?”,這會(huì)讓父母陷入困境。如果要告訴小孩精子與卵子結(jié)合的方式,小孩就明白了。
原則7、盡可能減少和避免與傳統(tǒng)文化的沖突。
“談性色變”是我們的傳統(tǒng)性文化,非常是對(duì)小孩談性。當(dāng)父母解答小孩提出的情況后,告訴小孩:性話題是隱私的,是秘密的,能夠在家里和爸爸媽媽討論,不要與小朋友或者其他人討論,盡可能減少小孩因?yàn)樾栽掝}被他人誤解和攻擊。如果小孩與小朋友談?wù)撨@個(gè)話題時(shí)說(shuō)出了自己的看法而被他人誤解,父母要保護(hù)小孩,同時(shí)再次告訴小孩話題的隱私性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起