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蒲公英根好還是葉子好?蒲公英能隨便喝嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 16:06 蒲公英中藥中醫(yī)喝茶

在很多人看來蒲公英就是一種野草,很多人在小時候見得比較多,現(xiàn)在很難見到了,其實蒲公英是一種中藥材,現(xiàn)在很多人經(jīng)常用蒲公英的根或者是葉子來泡茶喝,有人說蒲公英的根泡茶比較好,那蒲公英根好還是葉子好?蒲公英能隨便喝嗎?

蒲公英根好還是葉子好?蒲公英能隨便喝嗎?(1)

1、蒲公英根好還是葉子好

中草藥保健都是選用其根作為藥材,因為其藥效更為強烈,所以,相比較之下,蒲公英的根更加具有養(yǎng)生保健作用,如果買回來的蒲公英是連根帶葉的話不妨一起泡了。

2、蒲公英根能隨便喝嗎

中草藥應該根據(jù)個人體質(zhì)和癥狀在醫(yī)師的指導下服用,以免傷害身體。

蒲公英是寒性食物,因此,在服用前要根據(jù)自己的實際身體情況決定能不能飲用,無法判斷的在醫(yī)師指導下服用,切不可盲目服用。

3、哪些人不能喝蒲公英

(1)蒲公英過敏人群

蒲公英也是常見的過敏源,因此,對蒲公英過敏的人群日常就不要喝蒲公英了,以免引起身體過敏,出現(xiàn)紅疹或者瘙癢狀況。

(2)脾胃虛寒人群

蒲公英是寒性食物,脾胃虛寒人群食用后會加重脾胃的不適癥狀,讓脾胃更加虛寒,建議不要食用或者少量食用。

(3)低血壓人群

蒲公英有降低血壓的作用,建議低血壓人群不要食用,以免損傷身體。

(4)體質(zhì)虛弱人群

蒲公英是寒性食物,體質(zhì)虛弱人群食用后會傷脾胃,出現(xiàn)食欲減退、失眠多夢等不適反應。

(5)特殊女性

蒲公英是寒性食物,因此,體寒、經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期女性是不宜飲用蒲公英的,以免加重自身寒癥和淤血排出不暢、損傷身體。

4、蒲公英根怎么喝

材料:蒲公英,熱水。

方法:將新鮮蒲公英清洗干凈,然后放入杯中,用熱水過一遍水,然后沖泡,蒲公英微苦,可以根據(jù)個人口味需求加入白砂糖或者冰糖。

5、蒲公英可以每天喝嗎

不建議每天都喝。

蒲公英是寒性食物,飲用不當極易傷胃,從保健身體的角度來說建議每星期飲用2到3次,這樣既對身體有所補益又不會傷害身體,是比較合適的飲用頻次。

6、蒲公英抗癌是真的嗎

目前正在研究。

有科學家將蒲公英提取物作用于動物身上發(fā)現(xiàn)有一定的治療作用,但蒲公英抗癌目前還是研究階段,除卻抗癌,蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì),也是極佳的養(yǎng)生保健食材。

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