我們都知道使用手機(jī)是會(huì)產(chǎn)生輻射的，而對(duì)于孕婦們來說也是不宜經(jīng)常玩手機(jī)的，因?yàn)樵袐D經(jīng)常玩手機(jī)對(duì)胎兒是會(huì)常影響的，下面小編就來告訴大家孕婦玩手機(jī)對(duì)胎兒的影響，希望對(duì)孕婦們有幫助。那么孕婦玩手機(jī)對(duì)胎兒的影響有哪些？孕婦吃哪些食物能夠有助輻射？

一、玩手機(jī)對(duì)胎兒的影響

1.容易嚇著胎兒

孕婦用手機(jī)對(duì)胎兒還會(huì)出現(xiàn)嚇著胎兒的情況，有關(guān)研究人員經(jīng)過大量實(shí)驗(yàn)證明孕婦用手機(jī)的時(shí)候會(huì)因?yàn)殁徛暤捻懫鸲鴩樦诔了牡奶?，所以間接的會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育。

2.易患多動(dòng)癥

據(jù)有關(guān)研究表明，孕婦用手機(jī)會(huì)增加寶寶出現(xiàn)多動(dòng)癥的幾率，孕婦孕期如果經(jīng)常性的接觸手機(jī)的話會(huì)導(dǎo)致手機(jī)的輻射影響到胎兒的腦部發(fā)育，從而增加寶寶患多動(dòng)癥的幾率。

3.不利于寶寶健康

孕婦適量用手機(jī)一般是沒有影響的，但是如果孕婦經(jīng)常性的用手機(jī)的話就很有可能會(huì)影響到寶寶的健康，因?yàn)樵袐D玩手機(jī)長期會(huì)保持一個(gè)姿勢(shì)不利于血液循環(huán)，所以在某種程度上說孕婦用手機(jī)對(duì)胎兒來說是不太好的，所以建議孕媽媽們?cè)衅谶€是盡量少玩手機(jī)以免釀成悲劇。

4.導(dǎo)致胎兒疾病

孕婦用手機(jī)還會(huì)增加胎兒出現(xiàn)畸形的概率，雖然說現(xiàn)在的手機(jī)輻射一般對(duì)人體是沒有危害的，但是現(xiàn)在市場上手機(jī)眾多，如果孕媽媽們用的是有嚴(yán)重電磁波的手機(jī)的話那么就很容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。

二、用手機(jī)的注意事項(xiàng)

1.合理使用免提或耳機(jī)

盡量加大頭部與手機(jī)之間的距離，以減少頭部受到輻射。為了保證通話質(zhì)量，并避免輻射，我們可以使用免提耳機(jī)來接聽電話，這樣可以幫助手機(jī)用戶減少移動(dòng)電話釋放的90%以上的電磁輻射。

2.遠(yuǎn)離充電器

充電時(shí)，它周圍會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁波，人體應(yīng)遠(yuǎn)離手機(jī)充電插座30公分以上，切忌放在床邊。

3.讓手機(jī)離頭遠(yuǎn)一點(diǎn)

手機(jī)的電磁輻射強(qiáng)度是與距離成反比的，手機(jī)信號(hào)剛接通時(shí)，因?yàn)檫@時(shí)信號(hào)傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大工作功率，產(chǎn)生的輻射比通話時(shí)產(chǎn)生的輻射高20倍。

4.避免手機(jī)掛胸前

把手機(jī)掛在胸前，接聽和撥打電話都必然在緊靠身體的位置。而且即使在待機(jī)狀態(tài)下，手機(jī)周圍也存在電磁波輻射，雖不及接通時(shí)危害大，但長時(shí)間也會(huì)對(duì)人體造成傷害。

5.在手機(jī)信號(hào)強(qiáng)時(shí)使用

手機(jī)放射的能量值取決于信號(hào)的強(qiáng)度。信號(hào)越強(qiáng)，手機(jī)通話所需要的能量越少，所以要想減少輻射，最好在手機(jī)信號(hào)強(qiáng)的時(shí)候使用。信號(hào)不好時(shí)盡量不要用手機(jī)，可以找一個(gè)信號(hào)更好的地方打電話，比如，戶外或離窗戶近的地方。

三、有助孕婦抗輻射食物

1、黑芝麻

增加細(xì)胞免疫，抵抗輻射中醫(yī)理論認(rèn)為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補(bǔ)腎食品可增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫、體液免疫功能，能有效保護(hù)人體健康。

2、西紅柿

減少皮膚輻射損傷科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實(shí)驗(yàn)證明，輻射后的皮膚中，番茄紅素含量減少31%～46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對(duì)肌膚的傷害。

3、紫菜

抗輻射圣品紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關(guān)。硒是種重要的微量元素，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保護(hù)人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對(duì)抗輻射的能力。

4、辣椒

保護(hù)細(xì)胞的DNA不受輻射破壞辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料，同時(shí)也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料，還能保護(hù)細(xì)胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經(jīng)常吃辣，身體健康。

5、海帶

具有抗輻射作用最新研究發(fā)現(xiàn)，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細(xì)胞凋亡而具有抗輻射作用。