現(xiàn)在的天氣是變得越來越冷了，我們的身體也會漸漸的變得更加的容易出現(xiàn)問題，尤其是呼吸道疾病，酒比如我們經(jīng)常會出現(xiàn)的一個癥狀，那就是鼻塞，鼻塞的造成原因其實是有很多的，我們需要具體的弄清楚鼻塞是什么原因造成的，這樣下去，我們才能夠真正的對癥下藥，真正的將問題給解決，那么，鼻塞主要是什么原因引起的？感覺鼻塞要怎樣解決？

1、鼻塞的主要原因

1. 過敏性鼻炎引起的鼻塞，這主要是因為身體中對于吸進去的空氣，或者是吃下去的食物以及皮膚接觸到一些容易造成身體過敏的異物等等，這些一起作用下去，自然的會造成一些過度的反應(yīng)。

2. 鼻子本身的發(fā)育出現(xiàn)了一些問題，在發(fā)育的過程中，鼻中隔生長彎曲，后者是由于在后天中受到了撞擊等等造成鼻中隔生長彎曲等等情況，這樣也會引起鼻炎，造成鼻塞的癥狀出現(xiàn)。

3. 慢性鼻竇炎，這也是一種鼻炎，并且也會有鼻塞的癥狀。感冒的時候，也可能會出現(xiàn)鼻塞的癥狀出現(xiàn)。

2、感覺鼻塞怎么辦

1. 從一個地方看到的偏方，非常好用，猛搓自己的尾骨，堅持大概10秒，搓完了就有很快的會感覺自己的鼻子通氣了。

2. 用熱水熏蒸鼻子，選一個口比較窄的杯子，然后將開水倒進去，將鼻子靠近杯子口，對著熱氣做深呼吸，如果水涼了沒有效果的話，換一杯熱水好了。

3. 也可嘗試一下劇烈運動，身體血液運轉(zhuǎn)加速，產(chǎn)生熱量，并且呼吸加重，漸漸的自然鼻子呼吸就會感覺通暢了。