近年來有很多的女人都有婦科方面的疾病,其中非常容易有的疾病就是乳腺癌了,這個疾病一直都危害著我們的身體健康,所以在早期的時候,就要注意預(yù)防這樣可怕的疾病,那么到底乳腺癌的早期信號是什么呢?誘發(fā)乳腺疾病的原因是什么呢?
一:乳腺癌預(yù)警信號---乳頭溢液
乳頭溢液中有為血性、漿液性、水樣溢液者,出現(xiàn)癌變的幾率較高。而粘液性溢液一般呈良性。乳頭溢液中乳腺癌的發(fā)生率多可隨患者年齡的增加而增加。
二:乳腺癌預(yù)警信號---水腫現(xiàn)象
女性在患乳腺癌后,乳房的皮膚還可能伴有程度不同的水腫現(xiàn)象。而腫瘤細(xì)胞可能會阻塞人的乳腺皮下淋巴管或浸潤乳腺中央,此時可能會阻礙人體的淋巴液回流,進(jìn)而導(dǎo)致淋巴管內(nèi)淋巴液的積聚,皮膚變厚,毛囊口擴(kuò)大、深陷呈橘皮樣改變。與此同時,受到局部循環(huán)障礙的影響,下垂的乳房可經(jīng)常見到它的外下方有輕度的皮膚水腫,此時就需多加注意了。
三:乳腺癌預(yù)警信號---乳房腫塊
據(jù)國外報道指出,多數(shù)的腫塊在女性的外上象限,其次在內(nèi)上及乳頭乳暈區(qū),而下方則較少。腫塊的大小不同,其中多以2~3cm較為常見,多數(shù)為單發(fā),偶爾可能為多發(fā)。而腫塊多數(shù)呈圓形或卵圓形,邊界不很清晰,多表現(xiàn)為硬結(jié),活動的靈活度都較差。
四:乳腺癌預(yù)警信號---乳房疼痛
因為乳腺癌患者很少有疼痛的表現(xiàn),所以很難早期診斷出乳腺癌。大約有1/3的患者可伴有有不同程度的疼痛,同時可偶發(fā)、陣發(fā)或者呈持續(xù)性發(fā)生。疼痛具體表現(xiàn)為隱痛、鈍痛、牽拉痛或刺痛。即便有疼痛,女性也經(jīng)常表現(xiàn)為乳腺刺痛、脹痛或者隱痛,如果癌周伴有乳腺囊性增生,這樣也可能引發(fā)周期性的疼痛。
五:乳腺癌預(yù)警信號---乳房皮膚改變
患者表面的皮膚改變與腫瘤的深淺和受到侵犯的程度有關(guān)。乳腺癌有哪些臨床表現(xiàn)?疾病初期或者其深位,皮膚表現(xiàn)一般較正常,癌瘤表淺,早期也可與皮膚發(fā)生粘連,使皮膚凹陷,稱“酒窩征”。
作息無度,經(jīng)常熬夜
很多人由于工作需要或習(xí)慣使然經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致機(jī)體陰陽氣血失于平衡,經(jīng)絡(luò)瘀阻,臟腑功能失調(diào),即所謂內(nèi)分泌紊亂,也會增加乳腺疾病的發(fā)生率。常伴有無明顯規(guī)律的乳房脹痛,精神萎靡不振,上班無精打采,煩躁失眠,舌質(zhì)紅無苔或白膩,脈滑細(xì),常見于乳腺增生病、乳腺纖維瘤、乳腺癌。
濫用激素,盲目保健
部分人群特別是中青年女性為了青春永駐,經(jīng)??诜蛲庥梅钦?guī)廠家化妝品,使體內(nèi)雌激素含量過高,從而干擾了內(nèi)分泌系統(tǒng),在不知不覺中患上乳腺疾病。據(jù)統(tǒng)計,連續(xù)使用激素10年以上的將大大提高乳腺癌發(fā)病率。
生育過多
晚婚晚育或生育不哺乳的女性違背了人類自然生殖繁衍規(guī)律,以致肝腎虧虛、沖任失調(diào)、精血不足、水不涵木,易致肝火上升,火灼津為痰,痰瘀互結(jié)發(fā)病。常伴有小腹脹痛經(jīng)前加重、頭暈耳鳴、腰酸乏力、月經(jīng)不調(diào)、舌質(zhì)紅苔薄白,脈弦細(xì)數(shù),常見于乳腺增生、男性乳房異常發(fā)育癥。另外,文胸過緊過小也會影響血液循環(huán)及淋巴液、組織液的正常流通,導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管炎及其他乳腺疾病的發(fā)生。
隨著生活節(jié)奏的不斷加快和環(huán)境條件因素的不斷改變,乳腺疾病的發(fā)生率逐年上升。據(jù)統(tǒng)計,我國乳腺癌發(fā)病率較高,是女性常見且致命性的疾病,這不得不引起大家的關(guān)注。誘發(fā)乳腺疾病的原因很多,總結(jié)大致分為以下六大類。
脾氣不好
經(jīng)常發(fā)脾氣或生悶氣會導(dǎo)致精神抑郁,沉悶不語則致肝氣不達(dá)、氣滯血瘀、脾失健運(yùn)、痰濕內(nèi)生,氣滯痰凝互結(jié)循經(jīng)而行發(fā)病。常伴有胸悶不舒、心煩易怒、月經(jīng)不調(diào)、舌苔薄白,脈弦滑,常見于乳腺增生、乳腺癌等病。
飲食不節(jié)
飲食沒有規(guī)律,饑飽不均或經(jīng)常吃煎炸、燒烤、辛辣、甜膩、腌制等食物致肝氣不舒、胃經(jīng)積熱、經(jīng)絡(luò)不通、氣血瘀阻,日久化熱發(fā)病。常伴有惡寒發(fā)熱、口渴欲飲、小便短赤、大便秘結(jié)、舌質(zhì)紅苔黃膩,脈弦數(shù),常見于急性乳腺炎、乳腺導(dǎo)管炎(乳癰、乳發(fā))、乳腺癌。
工作壓力大,生活節(jié)奏快
精神長期處于高度緊張狀態(tài),憂思郁怒,肝脾損傷;思慮過度、癆傷心脾,氣滯痰凝而成“乳中結(jié)塊”。常伴有乳房腫塊隨喜怒消長、胸悶脅脹、善郁易怒、失眠多夢、心煩、月經(jīng)不調(diào)、舌質(zhì)紅苔薄白或膩,脈弦滑,常見于乳腺增生病、乳腺纖維瘤、乳腺癌等病。
你是否也是談乳腺癌就變色呢?是否擔(dān)心哪天就因為乳腺癌離開世界呢?一覺醒來發(fā)現(xiàn)乳房周遭有了變化,不是腫塊,但有可能癌變嗎?讓我們和專家一起探尋乳癌的真相吧!
1、如果你沒有任何致病的因素,就不會罹患乳癌。
真相是:診斷出乳癌的女性中,絕大多數(shù)都沒有任何已知的致病因素。但是,如果有如下情況,患乳癌的幾率仍然較高:你家庭中有人患過乳癌;從未生育或30歲后生育;每天飲酒一次以上;月經(jīng)開始的年齡較小或者絕經(jīng)期較晚;絕經(jīng)后體重超重或有久坐的習(xí)慣。
對你的意義:并沒有絕對能夠預(yù)防乳癌發(fā)生的途徑,但你可以通過鍛煉、控制體重和限制酒精攝入來降低風(fēng)險。高風(fēng)險人群應(yīng)該每年都對乳房進(jìn)行全面的檢查。那些有極高危險因素的女性(具有家族病史,或是活組織切片檢查結(jié)果顯示有非典型細(xì)胞),應(yīng)該考慮服用抗雌激素藥物。
2、乳癌的第一個信號就是一個無痛的腫塊。
真相是:很多女性都勤于進(jìn)行乳腺檢查,目的就是為了找腫塊。但我們也應(yīng)該注意乳腺組織的任何增厚、發(fā)紅或是不對稱。此外,注意觀察乳頭及皮膚的變化也是非常重要的。
對你的意義:從20歲起每月進(jìn)行自檢。全面的乳房檢查應(yīng)該涉及鎖骨周圍的區(qū)域,乃至雙側(cè)淋巴結(jié)(在每邊的腋窩下)。記住,10個腫塊中有8個都是良性的。你發(fā)現(xiàn)的腫塊,多半都是良性的囊腫(或是纖維性瘤)。但是如果發(fā)現(xiàn)了任何的腫塊,不要遲,立即去請醫(yī)生為你診斷。
3、乳癌一旦發(fā)現(xiàn),腫瘤必須被馬上切除,否則就會很快擴(kuò)散。
真相是:只有極少數(shù)病例是屬于擴(kuò)散極快的腫瘤,需要立即采取行動。通常來講,乳癌比其他大部分癌癥的發(fā)展速度都慢。通過檢查發(fā)現(xiàn)的乳癌,癌細(xì)胞基本上已經(jīng)在乳房中存在了3-15年的時間。
對你的意義:大部分情況下,花幾個星期來考察一下你的其他選擇,這絕對是有益無害,比如可否采取保乳的治療,而非乳房全切術(shù)。你也可以利用這一段時間來征得其他醫(yī)生的意見,這樣還可以給自己充分的時間來進(jìn)行心理上的調(diào)適。
4、大多數(shù)罹患乳癌的女性都有家族病史。
真相是:只有大約15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在這個比例中,也不一定都是基因的作用。有時共同的致病因素只是親屬之間類似的生活方式、行為和飲食習(xí)慣。
對你的意義:親屬中有人患乳癌并不意味著你必然有基因突變的危險,或是那個遺傳基因一定會引發(fā)癌癥,并在某一天發(fā)作。但了解你的家族病史,并勤做乳腺癌檢查仍然很重要。
1.乳腺癌患者不能吃烈性酒、不能富含酸漬,鹽腌,霉變,煙熏,色素,香精等類型的食物。
2.忌燒、烤、煎、炸食物。燒、烤、煎、炸食物食入后會使人上火,并妨礙消化,故不宜食之。
3.辣椒,花椒等刺激性食物。辣椒等刺激性食物比較辛辣,會給乳腺癌患者的胃帶來負(fù)擔(dān),同時也利于食物的消化吸收。所以乳腺癌患者應(yīng)該禁忌吃希臘刺激的食物。
4.公雞,豬頭肉等發(fā)物。乳腺癌患者不適宜吃公雞,公雞中含有大量的動物激素,使用之后,會引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮,加重乳腺癌癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起