陽(yáng)痿是生活中很常見(jiàn)的一種疾病,也是男性朋友非常害怕的一種疾病,所以在生活中我們應(yīng)該要多加注意預(yù)防陽(yáng)痿。陽(yáng)痿對(duì)于男性朋友的身心健康都是非常的有影響的,所以我們應(yīng)該好好的預(yù)防。那么陽(yáng)痿該怎么治療呢?陽(yáng)痿吃什么治療呢?
一是利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng),提高性神經(jīng)的興奮性,增強(qiáng)陰莖的勃起能力,所以在同房前多少留些尿意,熟練控制掌握好這一點(diǎn),可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
二是利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,在清晨過(guò)性生活則容易成功。
三是陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時(shí),可以采用適合于半勃起狀態(tài)的同房體位進(jìn)行同房,放松,性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
四是同房前飲少量酒,解除心理抑制,提高大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)陰莖勃起功能,但須注意只能飲少量白酒。
五是服用人參蜂王漿,因含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、礦物質(zhì)和微量元素等40種以上營(yíng)養(yǎng)成份,長(zhǎng)期服用可提高陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度。
六是可服韭菜和蔥,特別是伴炒豬肝,可增強(qiáng)性功能,提高欲望。
七是采用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺(jué)會(huì)更加敏感,對(duì)大腦的興奮的提高增強(qiáng),陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。精神性陽(yáng)痿病人,只要能成功而滿意地完成幾次性生活,精神上就會(huì)漸漸地消除焦慮和不安,心理狀態(tài)轉(zhuǎn)入良好。精神性陽(yáng)痿也就隨之逐步痊愈。
這些就是陽(yáng)痿的自我療法,但這些方法只能針對(duì)早期的陽(yáng)痿,因此當(dāng)陽(yáng)痿癥狀比較明顯時(shí),一定要到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查及治療,這樣才能早日擺脫陽(yáng)痿的困擾。
1、可以吃一些壯陽(yáng)的食物,像泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、韭菜等食物都有壯陽(yáng)的功效。
2、適當(dāng)吃一點(diǎn)有滋補(bǔ)效果的食物如蛋類、核桃、骨頭湯、大棗等。
3、鋅是人體中不可缺少的元素,含鋅較多的食物包括牛肉、粗糧、牡蠣、各種蛋、花生米等。
4、可以常吃山藥、墨魚、章魚、巧克力、核桃、肉類等都含有豐富的精氨酸。
5、可以吃荔枝,中醫(yī)認(rèn)為荔枝味甘甜,性溫可以改善人的性功能,用于治療陽(yáng)痿、早泄、遺精效果顯著。
6、腎陰虛損的陽(yáng)痿患者不能吃辛辣刺激的胡椒、花椒、辣椒、韭菜、羊肉、炒花生、白酒。香煙等。
7、不要喝酒和抽煙少吃或是不吃燒烤。
8、禁食寒涼食物如綠豆、冬瓜、芹菜以及冷飲等陽(yáng)痿關(guān)系著男人的面子問(wèn)題,也影響著男性的自尊問(wèn)題,所以現(xiàn)在陽(yáng)痿備受大家的關(guān)注,因此在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在日常生活中也要注意飲食。
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