冬季有很多的人的身體都受不了這嚴(yán)寒的天氣，當(dāng)自己的身體在這樣的一個(gè)狀況下的時(shí)候，有的人就會(huì)有感冒的問題存在，不僅是小孩子還是大人，都會(huì)遇到這樣的一個(gè)狀況，冬季感冒是非常難好的，最主要的就是要趕緊采取措施讓自己的身體好起來，那么冬季感冒了有什么好的方法讓自己的趕快恢復(fù)呢？

1、多散步

都說運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常好的健身方法，我們可以看到有很多的人在早上的時(shí)候，就會(huì)有晨跑的習(xí)慣，其實(shí)晨跑對(duì)抵御疾病的作用是非常大的，有的人可能有這樣的一個(gè) 想法，自己在冬季的時(shí)候是根本不想運(yùn)動(dòng)的，所以在不想運(yùn)動(dòng)的情況下，就可以采取散步的方法。，這樣也是可以讓自己的感冒的問題得到改善的。

2、可用鹽水漱口

在冬季有的人的感冒的問題是非常的嚴(yán)重，當(dāng)自己在早上或者晚上不舒服的時(shí)候，就可以用鹽水漱口的，這樣的一個(gè)方法其實(shí)也是一個(gè)非常好的偏方讓自己的感冒的問題得到改善，而且這也是一個(gè)非常簡(jiǎn)單但是有用的方法，可以試一試。

3、多洗熱水澡

在冬季的時(shí)候，熱水是一個(gè)非常好的方式，在白天的時(shí)候，可以多喝一些熱水讓自己的身體的寒冷得到很大的改善，在晚上的時(shí)候，可以用熱水澡的方式讓自己的身體變的熱起來，這樣對(duì)自己的感冒的問題是有很大的幫助的。