女性朋友們在懷孕期間是非常敏感的時(shí)期,在懷孕期間有很多的事情不能做,有我很多的東西不能吃,有很多的事情需要注意,所以女性朋友們在懷孕期一定要調(diào)理好自己的。如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)濕熱內(nèi)蘊(yùn)的情況要怎么處理,孕婦濕熱內(nèi)蘊(yùn)怎么辦?濕熱內(nèi)蘊(yùn)吃什么藥?
濕熱內(nèi)蘊(yùn)是由于濕熱蘊(yùn)于中焦脾胃及肝膽,孕婦濕熱內(nèi)蘊(yùn)自然要先把體內(nèi)的濕熱去除,下面就來看看孕婦應(yīng)該如何祛濕熱。
體內(nèi)有濕熱,孕婦會覺得身體沒有力氣,還老是想吐,吃不下東西,因?yàn)樵趹言械倪@段時(shí)間里面孕婦最好不要吃藥,所以在飲食習(xí)慣上面要格外的引起注意才行,每天要盡量的多喝一些水才行,在飲食方面也要多選擇那些比較清淡的食物。
孕婦去濕熱最好是吃一些五谷雜糧和蔬菜。其中,去濕氣效果最好的是紅豆薏仁粥,當(dāng)然用紅小豆的效果會更好。綠豆清火的作用比較明顯。
一般來說,還可以多吃冬瓜或者用冬瓜皮曬干了泡水喝,也有特別好的去除濕氣的效果??喙虾徒z瓜在去除濕氣上也有比較顯著的效果。濕熱重的孕婦,不能過多吃各種肉類和雞蛋一類的食物,一般的水生動(dòng)物,都不宜過多食用。
治療法則:健脾益氣,清利濕熱。
常用方藥:在脾胃者,瀉心湯合連樸飲加減;在肝膽者,茵陳蒿湯加減。
文中小編為大家整理了孕婦濕熱內(nèi)蘊(yùn)的治療方法,不過在這里小編要提醒大家,由于孕婦的體質(zhì)特殊,在服用祛濕熱的藥物之前一定要咨詢下醫(yī)生,以免出現(xiàn)不必要的意外。
孕婦在懷孕的這段時(shí)間里面,身體內(nèi)的激素分泌會變得和以前不太一樣,有時(shí)候出現(xiàn)濕熱的情況也是比較常見的。
在得病的這段時(shí)間里面,孕婦會覺得身體沒有力氣,還老是想吐,吃不下東西,因?yàn)樵趹言械倪@段時(shí)間里面孕婦最好不要吃藥,所以在飲食習(xí)慣上面要格外的引起注意才行,每天要盡量的多喝一些水才行,在飲食方面也要多選擇那些比較清淡的食物。
每天喝點(diǎn)粥,小米粥、南瓜紅薯粥、山藥蓮子百合粥等,用適量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陳皮,加瘦肉或者豬骨煲湯,能夠有效地起到清熱的作用并能夠去濕;濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠,才能保證身體有足夠的抵抗力,濕重情況才可以有效緩解。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起