現(xiàn)在有很多年輕人都喜歡在手機(jī)上打游戲，而且是徹夜的玩手游，這樣做對健康的傷害是非常大的，有年輕人熬夜后還出血腦出血的意外情況，腦出血是一種急性疾病，而且生命危險程度很高，那么，為什么玩手游突發(fā)腦出血？預(yù)防腦出血的方法有哪些？來看看。

1、腦出血的原因

神經(jīng)科專家稱，中青年腦出血患者的比例正在逐漸增多。保守估算，我國每年新發(fā)腦卒中患者約200萬人，這200萬人主要就以中青年群體居多。這與年輕人的生活節(jié)奏太快、生活作息不規(guī)律有關(guān)，這些往往造成年輕人壓力大、情緒化、不注重保健，從而引發(fā)腦出血。

如果從病理上來說，有八成到九成年輕人年輕人發(fā)生腦出血源于腦血管畸形。腦血管畸形大部分是天生腦血管發(fā)育畸形，腦動靜脈本該是長得順暢規(guī)律的，現(xiàn)在這地方卻是一團(tuán)亂七八糟的血管，就像是個毛線團(tuán)。本來血管壁就薄，大概也就有兩毫米。腦血管畸形的人，他們的腦血管可能也就一毫米。

而腦血管隨著年齡也在生長，最后的結(jié)局就是血管越長越薄，就像氣球越吹越大，再加之各種因素，比如劇烈的活動，它就爆了。所以，當(dāng)一個年輕人發(fā)生了腦出血，通常是自身就存在缺陷。

腦出血如果沒有得到及時救治，結(jié)局將是十分殘酷的。腦出血沖破腦室引發(fā)腦疝，使人的生命陷入危險境地。當(dāng)你出現(xiàn)身體麻木、乏力、嘴歪、流涎、站不穩(wěn)、說不清話時，要警惕腦出血的發(fā)生，及時到醫(yī)院查顱腦CT、MRI或腦血管造影。

2、腦出血的預(yù)防

◆每半年做一次健康體檢；

◆多運動，規(guī)律健康的飲食，規(guī)律的作息時間；

◆遵醫(yī)囑通過防治藥物嚴(yán)格控制血壓、保護(hù)血管；

◆當(dāng)身體出現(xiàn)預(yù)警癥狀時，立即到醫(yī)院檢查；

◆工作再忙都不是透支健康的借口，沒有什么比生命重要。

3、腦出血的治療

患者一直患有高血壓并服用降壓藥，五年前腦基底出血，治療以后右側(cè)肢體不是很靈活，右腳發(fā)麻，這兩年腿麻癥狀加重。

專家表示，建議患者先去醫(yī)院做全面的復(fù)查，明確顱內(nèi)出血的病因后對癥治療。高血壓性腦出血是非創(chuàng)傷性顱內(nèi)出血最常見的病因，是高血壓伴發(fā)腦小動脈病變，血壓驟升使動脈破裂所致。其他病因包括腦動脈粥樣硬化，血液病（白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癲、血友病、紅細(xì)胞增多癥和鐮狀細(xì)胞病等），以及腦淀粉樣血管病、動脈瘤、動靜脈畸形、Moyamoya病、腦動脈炎、硬膜靜脈竇血栓形成、夾層動脈瘤、原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性腫瘤，梗死后腦出血、抗凝或溶栓治療等。

專家認(rèn)為，腦基底出血形成后會留下許多后遺癥，如單癱、偏癱、失語等，僅僅依靠西藥進(jìn)行降壓，對這些后遺癥的作用是非常有限的，還需要進(jìn)行積極、正規(guī)的康復(fù)治療，例如：應(yīng)用神經(jīng)生理及運動模式，加強(qiáng)肌力，包括患側(cè)恢復(fù)和健側(cè)的代償，防治并發(fā)癥，減少后遺癥，調(diào)整心理狀態(tài)，同時可配合服用祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、濕腎補(bǔ)血的中藥，部分病人可以達(dá)到生活自理。