頸椎病是現(xiàn)在特別常見(jiàn)的疾病,頸椎病已經(jīng)成為很多人的職業(yè)病,特別是經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)或者是長(zhǎng)期坐著的人最容易患頸椎病,頸椎病一旦復(fù)發(fā)是很難受的,有不少人會(huì)用按摩的方法來(lái)治療頸椎病,也有人說(shuō)拔罐能治療,那頸椎病拔罐有效嗎?頸椎病拔罐位置在哪里?
有效。
拔罐的溫?zé)岽碳ば阅苁寡軘U(kuò)張,促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強(qiáng)新陳代謝,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達(dá)到促使頸椎病好轉(zhuǎn)。
拔罐借用負(fù)壓,使杯罐吸附于皮膚,造成局部瘀血,可以暫緩解頸椎病頸部疼痛、手臂酸麻等癥狀。但拔罐治療只是治療頸椎病的一種保守方法,只能緩解癥狀,而不能治病。針對(duì)頸部周?chē)M織出現(xiàn)水腫、炎癥比較嚴(yán)重的癥狀,通過(guò)拔罐可以起到一定的作用,但是要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,切忌盲目的治療。
主要癥狀:頸項(xiàng)、肩臂疼痛、,甚則發(fā)射至前臂,手指麻木,勞累后加重,頸部僵直,活動(dòng)不利,肩胛上下窩及肩頭有壓痛。
取穴:(1)大椎、肩井、肩外俞;(2)百勞、天宗、膈俞、阿是穴。
操作方法:留罐法。每次選用1組穴和2組穴全用。留罐10~15分鐘,每日或隔日治療1次,10次為一療程。
主要癥狀:四肢麻木無(wú)力,伴有頭暈?zāi)垦#Q耳聾,腰膝酸軟。
取穴:(1)大椎、肝俞、腎俞;(2)風(fēng)池、肩外俞、大杼、阿是穴。
操作方法:留罐法。每次選用1組穴和2組穴全用。留罐10~15分鐘,每日或隔日治療1次,10次為一療程。
主要癥狀:頸強(qiáng)脊痛,肩臂酸楚,因夜寐露肩或久臥濕地而加重。或有手臂麻木發(fā)冷。
取穴:大椎、風(fēng)門(mén)、風(fēng)池、肩井、外關(guān)、阿是穴。
操作方法:留罐法。每次選用1組穴和2組穴全用。留罐10~15分鐘,每日或隔日治療1次,10次為一療程。
可先以三棱針刺,直入直出,深至骨膜,出針后有少量血液流出(一般不超過(guò)5毫升),亦可以皮膚針局部叩刺至皮膚微出血。針后加火罐,留罐15分鐘,去罐后作局部按摩及頭部作旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),3~5天1次,3次為一療程。療程間隔1周。
將大小不同之竹罐在煮沸的藥水鍋內(nèi)煮2~3分鐘,取出并甩盡藥水,然后迅速置于穴位上使吸住皮膚,7~10分鐘后取下,以出現(xiàn)瘀斑或充血為度。
第一、頸椎病發(fā)生以后,患者由于發(fā)病程度、發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短、個(gè)人的體質(zhì)不同,頸椎病的危害也是不盡相同,生活中,多數(shù)頸椎病患者在發(fā)病時(shí)輕,且不被人們所重視,但伴隨著時(shí)間的推移,頸椎病患者的病情,將會(huì)不斷的惡化。如果頸椎病患者治療不及時(shí),引起心理傷害,產(chǎn)生失眠,煩躁,發(fā)怒,焦慮,憂(yōu)郁等癥狀,危害患者的健康。
第二、頸椎病的危害多樣,而其中頸椎病會(huì)引起頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。頸椎病患者的頸肩酸痛,可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),病情嚴(yán)重的頸椎病患者,甚至?xí)橛袗盒膰I吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒等危害。此外,頸椎病會(huì)使得肩背部沉重感,上肢無(wú)力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺(jué)減退,手握物無(wú)力,有時(shí)不自覺(jué)的握物落地。
第三、頸椎病的危害還體現(xiàn)在,頸椎病患者會(huì)有下肢無(wú)力,行走不穩(wěn),兩腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺(jué)。當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭暈,頭痛,視力模糊,兩眼發(fā)脹,發(fā)干,兩眼張不開(kāi),耳鳴,耳堵,甚至胃腸脹氣等癥狀。
專(zhuān)家提醒,大家平時(shí)做好頸椎病的預(yù)防工作,可以減少這種疾病的發(fā)病。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起