耳朵雖然在五官中是最不起眼的，但是耳朵對于人們的重要性相信不說，大家也是能知道的，所以在日常生活中，我們應(yīng)該好好的保護自己的耳朵，不要讓耳朵受到傷害。生活中有很多壞習(xí)慣會對耳朵造成傷害，那么耳朵要如何保養(yǎng)？什么行為對耳朵有害？

1、耳朵要如何保養(yǎng)

1、不要總是掏耳朵

大多數(shù)人會認為耳垢是耳朵的負擔(dān)，但其實它能保護內(nèi)耳不受外界侵害。耳朵具有自我清潔的功能，它們利用雙耳道來排除多余的耳垢。用棉簽自發(fā)的掏和戳反會起到相反作用，而且還會將耳垢推向內(nèi)耳。耳鼻喉專家建議不要去做耳燭?！斑@些實際都毫無意義，耳垢太厚不容易被吸出，而且所謂耳燭的真空吸力也是根本不存在的。”如果你認為自己雙耳有些堵塞了，還是去找耳鼻喉專家去做清理比較好。

2、在噪音大的環(huán)境中必須使用防護措施

噪音過大對于聽力、睡眠、工作以及情緒都有負面的影響，這里不僅僅指的是噪音大的工作場所，KTV包間、Iphone的音樂聲過大都會影響我們的聽力，最后導(dǎo)致我們常聽到聲音但是分辨不清別人在說什么。此外，噪音會讓我們心煩意亂、焦慮甚至抑郁，睡眠質(zhì)量大幅度降低，入睡特別淺。專家提醒，不可以小視噪音的力量，巨大的噪音可以讓頭發(fā)斷裂，更別說同樣暴露在外的耳朵了，盡可能使用舒適的環(huán)保耳塞才是上上策。

3、別忽視聽力問題

與眼睛視力、甚至嗅覺、味覺不一樣，聽力下降的表現(xiàn)形式比較不被人所察覺，更容易被忽視。畢竟感染、炎癥、血供應(yīng)不足都可以在短時間內(nèi)影響聽覺，專家建議必須及時就醫(yī)，用檢測聽力的專業(yè)設(shè)備對聽力進行測量。

4、打耳洞需謹(jǐn)慎

為了戴耳環(huán)而打耳洞十分尋常，有的人還同時打好幾個耳洞。但你知道嗎?打耳洞有可能留下疤痕疙瘩，增生的疤痕比原來傷口還大，甚至?xí)L出很大的疤痕疙瘩。臨床上許多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是由于穿耳洞造成的，尤其是疤痕體質(zhì)的人群，要治愈非常難。由于這些疤痕疙瘩要通過手術(shù)切除，術(shù)后恢復(fù)同樣可能形成疤痕，復(fù)發(fā)率高達50%。

5、耳毛

耳周毛發(fā)的清理尤其麻煩。耳毛在男士身上尤其常見，不過就算是少許的絡(luò)腮胡也確實是不怎么美觀。你可以用耳毛清潔器或者鼻毛修剪刀來去除惱人的絡(luò)腮胡，但是這樣可能會產(chǎn)生潛在風(fēng)險。耳毛去除可能會引起耳朵永久性損傷，所以在去除時候保持工具清潔無菌并且謹(jǐn)慎使用最好。

2、哪些行為對耳朵有害

1.家里電視機，音箱等開太響，容易對孩子的耳朵造成傷害。

2.孩子經(jīng)常處于充滿噪音的環(huán)境中，對耳朵傷害很大。

3.大人經(jīng)常幫孩子掏耳朵，或者是自己隨意挖耳朵，都會對耳朵造成傷害。

4.孩子犯了錯誤，爸爸媽媽打孩子耳光，或者是孩子在跑鬧的過程中撞到耳朵，對耳朵都是不好的。

5.孩子在生病的時候，捏著孩子鼻子灌藥，這對于耳朵也是有傷害的。

6.平躺著給小寶寶喂奶也會影響耳朵的發(fā)育。

7.孩子感冒的時候，爸爸媽媽在給孩子擦鼻涕的時候用力捏住孩子的鼻子，或者是打噴嚏的時候，孩子捂著嘴巴。這些行為都會對耳朵造成或多或少的傷害。