都說牙痛的時候會要人的生命，這句話確實真的，因為牙痛真的非常讓人痛苦的，而且有的人牙痛的情況是非常嚴(yán)重的，所以在日常的時候要注意對牙齒得保護(hù)，不然牙齒的問題會更加的嚴(yán)重，那么到底牙痛嚴(yán)重怎么辦？牙疼的預(yù)防和保健有哪些？

1、牙痛嚴(yán)重怎么辦

含漱方

鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，攪拌使其溶化，待冷卻后，頻頻漱口，每可解燃眉之痛。因為鹽水既可清除殘留口腔內(nèi)之食物殘渣，又能消炎殺菌解毒。

冷敷

用濕冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙痛部位的臉頰部。每次約15分鐘，1天3～4次，可起緩解疼痛作用。

掐合谷穴

用指甲或指尖掐壓合谷穴(拇指骨與食指骨交叉處)，可使牙痛減輕或消除。左側(cè)牙痛掐右合谷，右側(cè)牙痛掐左合谷。

2、牙疼的預(yù)防和保健

正確刷牙

這是去除牙菌斑的有效方法。正確刷牙方法：豎刷法，即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些，在同一部位上反復(fù)數(shù)次，讓刷毛通過齦與牙的交界區(qū)時徹底去除污物，對牙齦也有按摩作用。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒。

合理飲食

甜食，其中含有大量的糖和淀粉，例如糖果、巧克力、餅干和糕點等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分，經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機(jī)酸致齲性很強(qiáng)。因此，要少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。

定期檢查

由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時我們一般才到醫(yī)院就診，此時往往已錯過良好的治療時機(jī)。因此，醫(yī)生建議定期檢查牙齒，發(fā)現(xiàn)齲齒及時治療。

定期潔牙

據(jù)臨床統(tǒng)計，我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙齦炎，但當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)的時候，往往已發(fā)展到牙周炎。這時醫(yī)生可以控制炎癥繼續(xù)發(fā)展，但已破壞的牙周組織很難完全恢復(fù)。因此，潔牙也稱牙周前期治療。醫(yī)生建議，每年潔牙保健1～2次可有效預(yù)防牙齦炎及牙周炎。

小編溫馨提示：牙痛只是口腔疾患的癥狀而已，不能盲目止痛就了之，還需解除病因。

3、牙痛的危害

1、會造成牙齒的咀嚼效率下降。

如果不及時補(bǔ)牙，就有可能引起牙髓炎、根尖周炎等牙髓疾病。當(dāng)形成牙髓疾病之后，患者會感受到難以忍受的劇烈疼痛。尤其是在夜晚，疼痛會加劇，如吃藥也只能暫時緩解，幾天后又會復(fù)發(fā)。對于耐受力較差的老年人，會加重頭痛、心臟病、糖尿病等疾病，甚至?xí)鹬酗L(fēng)。

2、也有可能引起牙周疾病。

它是一種緩慢的破壞性疾病，是有可能引起牙齒松動，甚至脫落的，對日后的進(jìn)食和咀嚼都造成不利的影響。

3、對身體其它器官造成傷害。

忽視牙疼，就是忽視自己的身體健康。牙疼還會對心、腦、肺、腸胃等重要的功能造成傷害，成為某些死亡率極高的疾病的重要誘因。