急性胃炎發(fā)作的時(shí)候,胃部十分疼痛,生活中導(dǎo)致急性胃炎的原因有很多,飲食可能會(huì)對(duì)胃部造成一些刺激,引起急性胃炎,導(dǎo)致腹部疼痛,需要及時(shí)的緩解,急性胃炎可以采取一些方法止痛,那么急性胃炎止疼方法有哪些?急性胃炎如何有效止痛?
1、急性胃炎止疼方法
建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,這些專治老胃病傳統(tǒng)中藥組方獨(dú)到,能夠直擊病灶,快速修復(fù)胃粘膜,增加胃黏膜屏障,調(diào)整脾胃功能,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底治愈的目的.而且,治愈期間一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不能夠大魚(yú)大肉,增加胃部的負(fù)擔(dān)。
2、引發(fā)急性胃炎常見(jiàn)的病因
腐蝕性食物:誤服強(qiáng)酸或是強(qiáng)堿及其他腐蝕劑而引起的胃粘膜損傷。輕者粘膜充血、水腫、糜爛,重者可至急性潰瘍、胃壁壞死甚至穿孔?;颊哌€可出現(xiàn)吞咽困難、上腹部劇痛、嘔吐、打嗝、咳嗽并可伴38-39度的高燒且呼吸困難。
飲食:食用過(guò)冷、過(guò)熱或過(guò)于粗糙的食物以及濃茶、咖啡、刺激性調(diào)味品會(huì)造成胃粘膜損傷,引起炎癥;進(jìn)食被細(xì)菌或其它毒素污染的食物,都可能導(dǎo)致急性胃炎。
酒精:酒精具親酯性和溶脂能力,高濃度酒精也就是烈酒而可直接破壞胃黏膜屏障,引發(fā)胃部炎癥,經(jīng)常喝酒的人更容易得急性胃炎。
3、腸胃炎不能吃的食物有哪些
生洋蔥。洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營(yíng)養(yǎng)元素,它們對(duì)健康大有裨益,比如保護(hù)心臟,但是它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過(guò)烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營(yíng)養(yǎng)混合物不起壞的作用。
奶油土豆泥。土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品,被稱為理想的減肥食品。似乎沒(méi)有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時(shí),土豆泥總被列為榜首的原因。
白蘿卜500g,蜂蜜150g。將蘿卜切丁,放于沸水中煮熟撈出,晾曬半日,再放鍋內(nèi)加蜂蜜用小火煮沸,調(diào)勻,冷卻后裝瓶,每日服3湯匙。適合于胃部脹痛、噯氣、反酸的患兒食用。
飴糖20g,沖入豆?jié){250ml內(nèi),煮沸后空腹飲用。適合胃部隱痛、手足不溫,怕冷的患兒。
取蓮子、糯米、薏米各50g,紅糖15g。蓮子用開(kāi)水泡脹,剝皮去心,放入鍋后加水煮30分鐘后加粳米及薏米煮沸,小火燉至爛,放紅糖后食用。適合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的患兒。
等到病情有所緩解之后可以開(kāi)始慢慢的吃一些雞蛋湯、雞蛋羹、粥、瘦肉泥、面湯等等食物了,記住在這個(gè)時(shí)候也就是恢復(fù)期要吃一些容易消化的,刺激性也比較小的食物,家長(zhǎng)們可以將食物做的軟一點(diǎn)爛一點(diǎn),并且食物要清淡。
更需要如牛奶、燉蛋、魚(yú)、豆制品、面條、粥、新鮮蔬菜、水果等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。另外可以吃一些對(duì)胃消化功能有幫助的食品,如山藥、扁豆、蓮子、豬肚等。
忌飲食無(wú)規(guī)律:患者應(yīng)以飲食規(guī)律,勿過(guò)饑過(guò)飽,少食多餐為原則,尤其是年老體弱,胃腸功能減退者,每日以4~5餐為佳,每次以六七成飽為好,食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例,注意維生素等身體必需營(yíng)養(yǎng)素的含量。
忌煙酒辛辣刺激食物:急慢性胃炎患者,一定要戒除煙酒,以免加重病情。辣椒,芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料,對(duì)胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎癥,也應(yīng)戒除。
忌過(guò)冷、熱、硬食物:胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān),使胃黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的損傷程度。
嚴(yán)重嘔吐腹瀉,宜飲糖鹽水,補(bǔ)充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水,以及電解質(zhì)紊亂時(shí),應(yīng)靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。腹痛劇烈時(shí),應(yīng)禁食水,使胃腸充分休息,待腹痛減輕時(shí),再酌情飲食,應(yīng)禁用生冷、刺激食品,如醋、辣椒、蔥姜蒜、花椒等。
1、桃子
桃子性熱味甘酸,含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽,能開(kāi)胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、潤(rùn)腸、益氣血、潤(rùn)膚色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最讓人喜愛(ài)。因?yàn)樘易雍写罅看蠓肿游镔|(zhì),胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。
2、番茄
番茄富含番茄紅素及胡蘿卜素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內(nèi)自由基,對(duì)于抗胃癌和消化系癌有利,同時(shí)對(duì)預(yù)防乳腺癌和前列腺癌也有效。意大利一項(xiàng)研究則認(rèn)為,西紅柿之所以能防癌抗癌,不僅僅是因?yàn)楹鸭t素,事實(shí)上,西紅柿作為整體能抑制胃癌細(xì)胞增長(zhǎng)。番茄的酸性很高,可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會(huì)導(dǎo)致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。
3、獼猴桃
獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,但是獼猴桃屬寒性,過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。在寒冷的季節(jié)里,胃?。ㄆ⑽戈?yáng)虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。
胃病不能吃什么水果胃不好不能吃哪些水果胃病吃水果的注意事項(xiàng)
4、鮮棗
冬棗有天然“維生素丸”之稱,但是鮮棗不宜吃太多,否則會(huì)傷腸胃。這是因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高,一次大量攝入會(huì)刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會(huì)加重疼痛和不適。
5、柿子
柿子不僅味道鮮美且營(yíng)養(yǎng)豐富。但柿子也有不足之處,食之過(guò)多也有危害。柿子中含有一定數(shù)目的單寧,柿皮含量更高,吃柿子時(shí)口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強(qiáng)收斂作用,在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合,從而凝固成塊。
6、山楂
很多人覺(jué)得山楂開(kāi)胃,酸甜可口,因此一不小心就會(huì)吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過(guò)量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起