我們生活中的疾病有很多,不同的疾病有不同的影響,偏頭痛是一種非常常見(jiàn)的疾病,生活中有很多人都出現(xiàn)過(guò)頭痛的癥狀,那你們知道生活中有哪些方法能治療偏頭痛,下面,給大家具體介紹一下治療偏頭痛的土方法,希望對(duì)大家有幫助,我們一起來(lái)看看。
1、鮮白蘿卜一個(gè),搗爛擠汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保持20分鐘汁不外流,1日2次。
2、鮮蔥3條,姜皮半酒杯,酒糟1杯,共搗拌勻,敷于痛處。
3、辣椒樹(shù)蔸十個(gè),洗凈,水煎加糖服。
4、潔凈熱水一盆,把雙手浸入。水量以浸過(guò)手腕為宜,并不間斷地加些熱水,以保持水溫。浸泡半小時(shí)后,痛感可減輕,甚至完全消失。
5、絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末,每次用開(kāi)水送服10一12克。
6、甘菊花、石膏、川芎各10克,研末,每服3克,清茶送下。
7、白芷4克,冰片2克,細(xì)辛2克,研磨粉卷入紙筒放藥粉燃著,用鼻吸入煙氣,該方適用于神經(jīng)頭痛。
8、用白蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上,每晚貼20分鐘,可治療偏頭痛。
9、干白菜跟1塊,紅糖60克,生姜3片,水煎服,日服3次。
10、取三根新鮮的絲瓜以及10克的白芷和適量的瘦豬肉,并放在一起共煮后吃肉喝湯。
11、雙勾30克,紅棗60克,黑豆60克,生姜3片,雞蛋2個(gè),共煮服。
12、川芎6克,綠茶6克,紅糖適量。清水一碗半,煎至一碗,去渣飲用。
13、頭痛時(shí)把蘋(píng)果磨成泥狀涂在紗布上,貼在頭痛處,癥狀可減輕。
14、取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開(kāi)的開(kāi)水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對(duì)治療偏頭痛也有一定作用。
15、取川芎、白芷、炙遠(yuǎn)志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細(xì)粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時(shí),可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
1、按摩頭部
對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭痛的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
2、冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
3、靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購(gòu)買(mǎi)一盤(pán)此類(lèi)的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì),讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
4、飲用綠茶
綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭痛有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭痛。
5、頭纏毛巾
看起來(lái)可能會(huì)很可笑,不過(guò)這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周?chē)?,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
6、躺下來(lái)休息一會(huì)兒
如果有條件的話(huà),在偏頭痛發(fā)作時(shí),不妨在光線(xiàn)較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來(lái)說(shuō),只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起