生活中的很多食材都非常容易導(dǎo)致人過敏，不少人也因此格外關(guān)注易導(dǎo)致過敏的食物。那么豌豆會(huì)過敏嗎？吃豌豆會(huì)不會(huì)過敏？

1、不易過敏

豌豆并不是容易導(dǎo)致過敏的食物，一般人食用豌豆通常是不會(huì)導(dǎo)致過敏。但是需要注意的是， 這并不是代表吃豌豆就一定不會(huì)過敏，導(dǎo)致過敏的原因比較復(fù)雜，而每個(gè)人的體質(zhì)又各不相同，因此可能有的人食用會(huì)過敏而有的人卻不會(huì)。所以是不能妄下結(jié)論的。生活中比較常見的容易導(dǎo)致過敏的食物有花生、芒果、海鮮、牛奶、雞蛋等等。

2、豌豆?fàn)I養(yǎng)

豌豆不僅美味還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中就包括有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分，這些營(yíng)養(yǎng)成分被人體吸收后能給人體帶來(lái)很多好處。例如豌豆中含有大量的膳食纖維，而膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，從而能起到清潔大腸，防止便秘的作用?？梢娛秤猛愣故鞘钟幸娴?。

3、適用人群

中醫(yī)里認(rèn)為豌豆味甘性平，具有益中氣、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、利小便、止瀉痢、解乳石毒等功效，一般人食用豌豆都是大有裨益的，尤其是慢性腹瀉、子宮脫垂的中氣不足患者以及哺乳期的女性食用豌豆就比較適宜。但是有一些人卻是不適宜食用的，而這類人就是患有尿路結(jié)石、慢性胰腺炎等疾病的患者，因?yàn)橥愣钩远嗔巳菀桩a(chǎn)生氣體，會(huì)導(dǎo)致腹脹，此類人群食用對(duì)病情無(wú)益，所有建議慎食。