在炎熱的夏天，我們的肌膚很容易出現(xiàn)一些皮膚病的，在夏天常見(jiàn)的皮膚病就是濕疹，皮炎，痱子這些疾病了，非常的讓人難受，在炎熱的夏天有皮膚病該怎么辦呢？尤其是濕疹，痱子這些高發(fā)的皮膚疾病，患者在日常生活中要注意什么呢？下面來(lái)看看。

1、夏日皮膚常見(jiàn)病

濕疹燙水止癢不可取

濕疹是一種病因比較復(fù)雜的遲發(fā)型皮膚變態(tài)反應(yīng)，與過(guò)敏反應(yīng)關(guān)系比較密切。最直覺(jué)的表現(xiàn)就是瘙癢劇烈、癢感明顯、反復(fù)發(fā)作。

蘭東表示，濕疹的形成原因比較復(fù)雜，可能與患者過(guò)敏體質(zhì)、外界理化因素的刺激，以及氣候季節(jié)飲食都有一定關(guān)系。濕疹患者應(yīng)避免皮膚再受到外界刺激，用熱水燙止癢、肥皂水沖洗這些方法都是不可取的，這些方法可能能解一時(shí)之癢，但是過(guò)后會(huì)加重病情。從飲食上來(lái)說(shuō)，應(yīng)盡量少喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，少食辛辣、蝦蟹海鮮類食物。

蘭東建議，夏季暑熱難當(dāng)，人們更容易心煩氣躁，一定要調(diào)整好心情，保證生活規(guī)律、保證充足睡眠，如果睡眠不足、情緒壓力太大會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌、免疫力受影響，濕疹更易發(fā)生。

痱子保持清爽是關(guān)鍵

痱子是嬰幼兒常見(jiàn)夏季皮膚病。實(shí)際上常見(jiàn)的痱子有紅痱和白痱兩種，紅痱好發(fā)于頸部、前胸、后背、腋下。有時(shí)候上肢也容易發(fā)生，紅色針頭至米粒大小的丘疹，周圍皮膚發(fā)紅，處理不當(dāng)易繼發(fā)感染，這類痱子?jì)胗變鹤畛Ｒ?jiàn)。白痱的損害呈針頭大小，色白而透亮，皮疹中含有微量汗液，看起來(lái)亮晶晶的，這類痱子多見(jiàn)于久病臥床、體虛多病之人。兩種痱子都是因?yàn)楹挂憾氯箍讓?dǎo)致的皮膚異常，紅痱是因?yàn)楹挂捍碳てつw組織，使皮膚發(fā)炎而呈現(xiàn)紅色，白痱是汗液直接淤積在皮膚表層，形成一個(gè)個(gè)的晶狀小水泡。

保持皮膚清潔干爽是治療和預(yù)防痱子的關(guān)鍵，同時(shí)，蘭東不主張讓孩子多吹空調(diào)，這是因?yàn)閶胗變浩つw嬌嫩而敏感，冷風(fēng)刺激過(guò)強(qiáng)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能反而會(huì)加重皮疹癥狀，自然通風(fēng)的環(huán)境更有助于嬰幼兒夏季皮膚的健康。蘭東建議給孩子適量使用正規(guī)廠家的痱子粉，另外可用十滴水或者藿香正氣水滴在洗澡水中也能有效預(yù)防痱子。

真菌感染不要用激素類藥膏

夏季高溫悶熱，雨水較多，潮濕的環(huán)境中真菌容易滋長(zhǎng)繁殖，因此真菌性皮膚病近年來(lái)發(fā)病率一直居高不下，最常見(jiàn)的就是手足癬和股癬。

蘭東強(qiáng)調(diào)，真菌性皮膚病患者切忌單純使用激素類藥膏。許多患真菌性皮膚病的病人起初都嫌去醫(yī)院麻煩，就自行買一些激素類外用膏藥涂抹，可能頭幾次管用，抹完就止癢了，但反復(fù)幾次之后，病情非但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，皮膚還出現(xiàn)肥厚、脫屑、甚至出現(xiàn)濕疹化樣變。建議患者手指腳趾縫、大腿根部等易出汗潮濕部位一旦出現(xiàn)皮疹、瘙癢應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，通過(guò)做真菌顯微鏡化驗(yàn)，確診病情之后，一般采用抗真菌的外用藥就可治好，嚴(yán)重的病人還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服必要的抗真菌藥治療。

2、抗衰老的方法

1.抗皺

選一款適合自己的抗皺精華協(xié)助淡化細(xì)紋和皺紋，令你肌膚呈現(xiàn)完美狀態(tài)。主要還是緊致肌膚。每天晚上睡覺(jué)前可以用，跟晚霜一起，局部容易長(zhǎng)皺紋處使用即可，另外再加以按摩，至肌膚完全吸收。

2.隔離

每天都要使用隔離霜，隔離霜可以防止外界環(huán)境、電腦輻射、電器輻射對(duì)肌膚的傷害，隔離霜還可以防曬。

3.修護(hù)

修護(hù)需要修護(hù)精華的協(xié)助，修護(hù)精華主要還是針對(duì)日光對(duì)肌膚細(xì)胞的損傷進(jìn)行的修護(hù)。日光使肌膚細(xì)胞損傷后便很難以自我修復(fù)，如不加修復(fù)只會(huì)加速肌膚衰老長(zhǎng)皺，所以從細(xì)胞受損的第一時(shí)間開(kāi)始即時(shí)修護(hù)，將修護(hù)時(shí)間從一整天縮短到幾個(gè)小時(shí)。有了維護(hù)，無(wú)論何時(shí)何地，都可以盡情享受陽(yáng)光的溫暖，而不必?fù)?dān)心日光給肌膚帶來(lái)的損傷。

4.補(bǔ)水

肌膚想要水嫩水嫩如嬰兒臉一般，必需補(bǔ)水。常用保濕水或是多吃水果多喝水，給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，使肌膚看起來(lái)水嫩美麗不容易干躁起皺。

5.抗氧化

選用一款適合自己的具有抗氧化作用的霜或是精華乳，一是協(xié)助肌膚細(xì)胞抵御因外界因素而造成的傷害，二則有效抗氧化。紫外線侵入皮膚會(huì)損害我肌膚細(xì)胞，同時(shí)也會(huì)阻礙皮膚再生的進(jìn)程。所以無(wú)論怎樣我還是得借助一些抗氧化的產(chǎn)品來(lái)達(dá)到肌膚抗氧化的作用。