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如何快速懷孕?快速懷孕要怎么注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 09:27 懷孕孕婦備孕孕期

有很多人可能會特別喜歡喜歡小孩,所以希望自己盡快懷孕,并不是所有人懷孕都是那么容易的,很多人在懷孕的過程中可能會注意很多,其實只要選對了時間和注意一些要注意的事項是可以增大懷孕的幾率的,那如何快速懷孕?快速懷孕要怎么注意什么?

如何快速懷孕?快速懷孕要怎么注意什么?(1)

1、選擇最佳受孕年齡

女性在24-28歲時是生命體征的最佳時期,這個階段女性的生理和心理都已成熟,對妊娠、分娩中心理變化和精神刺激有很好的自我調(diào)節(jié)意識。男性的最佳生育年齡沒有明顯的界限,一般控制在25-35歲之前即可。

2、女性排卵期同房

在每月里,女性體內(nèi)卵子從卵巢排出的時期稱之為排卵期。女子排卵期的正確核算時間為下次來月經(jīng)前的14天左右。卵子從卵巢排出后只能在輸卵管存活2天左右,這個時候如果有精子進入生殖道與卵子相結合才容易懷孕。

3、最佳時間同房

研究發(fā)現(xiàn),每天下午5點-7點精子的數(shù)量、質(zhì)量以及活動能力達到高峰期,恰好在這個時候女性也是最容易受孕的時間,所以每個月的排卵期選擇這個時候同房最容易懷孕。

4、保持良好的情緒

在備孕和受孕期間夫妻雙方需要保持好良好的情緒。如果夫妻雙方情緒波動大、煩躁易怒,不但會影響精子和卵子的質(zhì)量,也會影響同房時間和質(zhì)量,降低受孕的幾率。

5、排卵期前禁止同房

這里所說的禁止同房是指在女性排卵期的前一個星期夫妻雙方禁止同房,這樣可以增加在排卵期同房時的精子和卵子的質(zhì)量,大大提高快速懷孕的幾率。

6、選擇受孕環(huán)境

安靜、舒適、輕松的環(huán)境,有利于夫妻間的情緒穩(wěn)定,更好的享受受孕的過程。如果在雷電交加的環(huán)境中,人體磁場和外界磁場相互影響,有可能會引起生殖細胞的變化,影響受孕幾率和胚胎的發(fā)育;新裝修的房子中,甲醛含量較高,這個時候受孕容易導致胚胎發(fā)育停止或流產(chǎn);受孕前后避免輻射,過多、過強的輻射容易造成胚胎發(fā)育異常,誘發(fā)胎兒畸形,建議在接受放射線三個月后再懷孕。

7、同房時選擇正確姿勢

夫妻生活選擇適合的姿勢也非常重要。一般來說,在男子射精前,最佳的受孕姿勢是男上女下,女性平躺仰臥位。雙彎曲膝稍分開,使精液順著引力流入宮頸口。當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子游入子宮創(chuàng)造了條件。所以選擇正確的姿勢有助于快速懷孕。

8、快速懷孕小貼士

在射精完成后,可以在女性臀部墊一個枕頭,抬高臀部,保持半個小時左右,有利于精液在液化后進入女性輸卵管受精,提高快速懷孕的幾率。

9、保證性細胞成熟度

人的精子必須通過附睪才能成熟,這個過程約需14天。精子排出后在女性私處的酸性環(huán)境里只能存活幾個小時,在輸卵管內(nèi)也只能生存1—2天。卵子的受精能力大約持續(xù)12小時左右,所以,要想懷孕就需在排卵期同房,使精子和卵子結合時都能處于成熟程度最佳的狀態(tài)。如果性生活過頻,將會使排出的精液中精子數(shù)量減少且發(fā)育不成熟。所以,要想成功受孕,性生活次數(shù)不能過頻。

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