很多女性在懷孕期間的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)牙疼的情況,而大多數(shù)孕婦都會(huì)因?yàn)楹ε掠盟幍戎委煼椒ㄓ绊懙教阂虼诉x擇忍耐,但是牙疼是比較影響孕婦的正常生活的,所以有些孕婦就想找到止牙疼的方法。那么孕婦牙疼怎么辦?孕婦牙疼怎么立刻止疼?
女性在懷孕以后,進(jìn)食的量和頻率都有明顯增加,并且孕早期大部分孕婦喜好酸性食物,并常常反胃和吐酸水,加上內(nèi)分泌障礙,此外,孕婦常常感到疲倦和行動(dòng)不便,并因此疏忽口腔衛(wèi)生,都會(huì)增大蛀牙率。接下來(lái)就為大家介紹幾個(gè)孕婦牙疼的處理辦法。
口腔檢查應(yīng)該作為產(chǎn)前醫(yī)療照顧的一部分,孕婦牙疼應(yīng)該由牙醫(yī)師做1~2次口腔檢查,避免懷孕后期或產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)更多蛀牙和牙周病。普通的洗牙、根管治療、牙齒補(bǔ)綴和簡(jiǎn)單拔牙等,在懷孕期間是可以進(jìn)行的,但應(yīng)該避免X光檢查。
如果牙疼到一定要做牙科手術(shù)的程度,要盡可能在懷孕中期再進(jìn)行牙科手術(shù),以避免前3個(gè)月的流產(chǎn)和產(chǎn)后三個(gè)月早產(chǎn)的可能性。以下情況必須立即進(jìn)行手術(shù):
(1)牙齒或顎骨骨折;
(2)口腔有腫瘤;
(3)阻生臼齒有疼痛和發(fā)炎時(shí);
(4)急性齒槽或牙周膿腫。
孕婦去醫(yī)院治療牙疼時(shí)要主動(dòng)告訴醫(yī)師自己懷孕了,從而避免藥物上的使用錯(cuò)誤。
懷孕后應(yīng)該注意食物營(yíng)養(yǎng),特別注意補(bǔ)充鈣和磷,維生素C和維生素D。少吃甜食和酸性食物,勤刷牙素口,注意口腔保健。一般胎兒乳牙在懷孕的第六周開(kāi)始發(fā)育,所有的乳牙牙冠于出生前已全部形成,在這段時(shí)間內(nèi)需要有足夠的營(yíng)養(yǎng)供給。
在懷孕期間、牙齒間的牙齦乳頭常常會(huì)發(fā)生肉芽性腫大(懷孕腫瘤)。這是因?yàn)楹蔂柮刹黄胶鈱?dǎo)致的。這種懷孕性齒齦炎是暫時(shí)性的,在分娩后就會(huì)立即消失,不過(guò)如果牙齦腫大情況嚴(yán)重,還是需要請(qǐng)牙醫(yī)師洗牙,移除不正的補(bǔ)綴物來(lái)控制發(fā)炎的惡化。孕婦自己要注意保持口腔清潔,經(jīng)常按摩牙齦。
在溫水中加入足量鹽,攪拌后使鹽不再溶于水為止,用濃鹽水直接漱口,有助于消炎止疼,然后用涼白開(kāi)清洗口腔。也可用藥棉蘸取濃鹽水滴在牙痛部位,1分鐘左右,用清水漱口。
1、豬肝西紅柿濃湯:
步驟1:番茄洗凈去蒂,放在開(kāi)水中泡兩分鐘。
步驟2:豬肝在流動(dòng)水下沖洗干凈,放清水里浸泡半個(gè)小時(shí)。然后取出切薄片,放水下沖洗至無(wú)血水,瀝干,放料酒,姜絲,蔥段,一點(diǎn)淀粉拌勻靜置。
步驟3:番茄去皮,切小塊。
步驟4:往鍋中倒入番茄翻炒幾下,放半湯匙白糖,反復(fù)煸炒出沙起糊,倒一大碗水,煮開(kāi)加蓋轉(zhuǎn)小火燉20~30分鐘左右成番茄濃湯。
步驟5:開(kāi)蓋放鹽和雞精調(diào)好味。火開(kāi)大,把豬肝放入,等待大約半分鐘,看到豬肝顏色發(fā)白即可關(guān)火撒蔥花出鍋。
番茄富含豐富的維生素C,口感酸甜,有助于孕婦消化和消腫。
2、獼猴桃西米露
準(zhǔn)備食材:獼猴桃2個(gè)、梨2個(gè)、西米適量、水適量。
步驟1:西米提前用水泡發(fā)。
步驟2:獼猴桃削皮切塊。
步驟3:煮沸一鍋水,水量要沒(méi)過(guò)西米。放西米入沸水后要不停的攪拌,防止糊底,煮到大部分西米開(kāi)始變透明,起鍋沖涼水。
步驟4:梨洗凈刨去皮,在生梨頭部切下成小圓蓋。然后用挖球刀,挖出梨中間的果肉成盅狀備用。
步驟5:獼猴桃放入攪拌機(jī)中榨成汁。
步驟6:然后放入煮熟的小西米攪拌均勻。
步驟7:倒入生梨盅中即可。
獼猴桃被譽(yù)為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的水果,它含豐富的維生素C和鉀離子,能幫助孕婦消化,消炎去腫,減輕牙痛癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起