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兒童看電視有什么危害?孩子每天看多長時(shí)間電視?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 09:30 兒童電視眼睛

現(xiàn)代社會,電視成了每個(gè)家庭必不可少的一種電器,不管男女老少都能從電視中找到自己喜歡的節(jié)目。特別是對于兒童來說,由于自制力比較差,所以很多兒童每天都會長時(shí)間坐在電視機(jī)前看電視。那兒童長時(shí)間看電視有有什么危害呢?

兒童看電視有什么危害?孩子每天看多長時(shí)間電視?(1)

1、可損害兒童聽力視力

兒童如果長時(shí)間看電視會損害兒童的視力、聽力。由于人的視力一般到25歲才定型,幼兒的身體各器官機(jī)能仍未發(fā)育成熟,,嬰幼兒的視力很弱,電視所帶來的強(qiáng)光會令孩子的視力受損;而且電視節(jié)目的聲音強(qiáng)度常達(dá)90分貝,電視中歌曲的聲音強(qiáng)度高達(dá)118分貝左右,學(xué)齡前兒童很難承受電視所帶來的長時(shí)間的刺激。

2、腦發(fā)育會不良

經(jīng)??措娨晻⒆拥拇竽X發(fā)育產(chǎn)生不利影響,因?yàn)槿藢ξ矬w的認(rèn)識,是因?yàn)槟X細(xì)胞受到重復(fù)的刺激,而電視畫面難以重復(fù)刺激嬰幼兒的腦細(xì)胞,反而會令嬰幼兒的腦神經(jīng)回路產(chǎn)生異常,不僅很難讓孩子通過電視學(xué)到什么,反而長期以往,會使兒童的注意力難以集中。

3、容易養(yǎng)性格孤僻

三歲前的孩子并不能看懂電視,只是對電視的聲音、顏色感到好奇。尤其是廣告,因其畫面轉(zhuǎn)換非??欤瑒痈惺?,色彩鮮明強(qiáng)烈而最能吸引孩子眼球。在“電視保姆”無時(shí)無刻的“照料”下,孩子與家長缺乏有效溝通,長此以往,孩子只對機(jī)械的聲音有反應(yīng),對人的聲音無反應(yīng),容易從小養(yǎng)成孤僻的性格,更為嚴(yán)重的還可能產(chǎn)生自閉等問題。

4、容易導(dǎo)致肥胖

兒童看電視過多,容易發(fā)生肥胖癥,每天看電視5小時(shí)左右的兒童要比只看1小時(shí)的兒童發(fā)生肥胖的幾率要高。其中主要原因是中了沉溺與看電視,活動量少,而在看電視的同時(shí)又大吃糖果、點(diǎn)心等零食。

5、容易導(dǎo)致腸胃病

兒童如果長期邊看電視邊吃飯,進(jìn)食漫不經(jīng)心,久而久之,可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,使消化液分泌減少,從而引起食欲不振,消化不良、嘔吐、腹脹等。

6、對兒童產(chǎn)生不良教育

孩子猶如一張白紙,還沒有善惡的分辨及判斷能力,而有些電視含有恐怖、暴力、色情等成分的電影和電視節(jié)目以及描寫暴力、愛情的“成年人動畫片”等均可對孩子造成不良的影響,容易讓孩子迷失方向而誤入歧途。

7、控制孩子看電視方法

1、和孩子一起選擇電視節(jié)目

孩子幾乎是不可能不看電視的,而且看電視對他的成長也有些益處。他有這個(gè)權(quán)利,關(guān)鍵在于選擇。首先可以讓孩子們看一些專門的兒童節(jié)目或教育節(jié)目,但是每天看電視的時(shí)間最好不要超過一個(gè)半小時(shí)。父母特別要注意不能放任孩子,不要讓他亂看,想看什么就看什么,以免他會盲目、隨意地找一些并不適合他的一些節(jié)目來看。

2、商定看電視時(shí)間

跟孩子商定看電視的時(shí)間,并嚴(yán)格遵守。比方說孩子年齡小,最好看電視的時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí),上了中學(xué)不超過兩個(gè)小時(shí)。當(dāng)然時(shí)間的規(guī)定應(yīng)和孩子認(rèn)真地協(xié)商,然后定一個(gè)規(guī)則,定了規(guī)則之后就不能夠違反,一定要說話算話。如果孩子違反了,要有懲罰措施。比方說只要超過了時(shí)間,那就以兩天不能看電視,或者一個(gè)星期不能看電視為懲罰措施。一定要讓孩子遵守規(guī)定,做到說話算話,讓孩子對自己負(fù)責(zé)。

3、暫時(shí)“冷落”孩子

許多年輕的父母說,孩子由于年齡小,對于不讓他看電視的要求往往以哭鬧來對付,聽著孩子的哭聲,許多父母只能“束手就擒”。其實(shí),父母應(yīng)該先申明規(guī)矩,如果孩子不遵守,就可以采取暫時(shí)冷落孩子的方法。孩子因?yàn)榭床簧想娨暢臭[,首先要不理,如果孩子任性地摔東西,就要嚴(yán)肅地警告他:損壞東西要賠,并且更長時(shí)間不許看電視。

 

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