胎教是非常傳統(tǒng)的一種生育的習(xí)俗,在孕婦懷孕期間對胎兒進(jìn)行的教育,為了為胎兒的發(fā)育營造良好的氛圍,有些人覺得這對于未出生的胎兒來說沒什么用處,其實(shí)胎教確實(shí)有很多的好處的,那么胎教的好處有哪些呢?下面一起來看看吧!
胎教是有意識地對胎兒進(jìn)行教育,在大腦形成初期給予充分的營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)男畔⒄T導(dǎo)教育;有利于大腦的開發(fā),大腦越發(fā)育,大腦皮質(zhì)的溝回相應(yīng)地也會越多,孩子也就越聰明。
良好的胎教能給孩子真、善、美的啟發(fā),胎兒期如果母親能注意心情舒暢,不斷地和胎兒講話、念故事,送去愉快的信息,孩子出生后,心理健康,活波可愛,愿與人接觸,總是笑呵呵,夜間不愛哭鬧,心胸也很寬廣,極少任性。若孕期母親對胎兒消極態(tài)度,則孩子出生后,容易產(chǎn)生閉鎖心理,愛哭,不愿與人接觸,內(nèi)向等。
孕期受過胎教的孩子,右腦發(fā)育好,且有很強(qiáng)的適應(yīng)能力,兒童的直覺能力,想象能力,空間感能力,創(chuàng)造能力都比較好,這樣的孩子長大了能力就比較強(qiáng),富于創(chuàng)造性、開拓性,容易成才。
臨床數(shù)據(jù)表明,受過胎教的孩子明顯比未經(jīng)胎教的孩子精力充足、更活波,而且說話早、悟性高、懂事快。坐、立、行、走都較一般的孩子早。
受過音樂胎教訓(xùn)練的孩子,出生后,表現(xiàn)出對音樂的濃厚興趣,樂感都比較強(qiáng)。這時(shí)因?yàn)橐魳返男?,有利于激發(fā)大腦潛能,開發(fā)智力。
1.音樂胎教法
簡介:音樂胎教主要指通過聲音、韻律等給予胎兒的聽覺器官以刺激,以促進(jìn)其感官及大腦的發(fā)育。
推薦時(shí)間:妊娠滿24周,但整個(gè)孕期均可適度進(jìn)行。
2.撫摸胎教法
簡介:撫摸胎教是指準(zhǔn)爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激,以此來促進(jìn)胎兒大腦和感官的發(fā)育,同時(shí)這一胎教方法也有利于培養(yǎng)親子之間的感情。
推薦時(shí)間:懷孕三個(gè)月左右。
3.光照胎教法
簡介:光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部,照射的時(shí)候要使手電筒的光一閃一閃的,以增加對胎寶寶視覺的刺激,每次可維持兩分鐘左右。
推薦時(shí)間:懷孕八個(gè)月之后。
4.語言胎教法
簡介:準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽即可對孩子進(jìn)行語言胎教。具體方法是成年人用飽含感情的、悅耳的聲音與胎兒說話,給予胎兒良好的語言早期刺激。
推薦時(shí)間:從懷孕六個(gè)月開始。
5.運(yùn)動胎教法
簡介:運(yùn)動胎教法是指通過適當(dāng)?shù)捏w育活動和鍛煉,促進(jìn)胎兒身心各方面的健康發(fā)展,并讓后期的分娩更加順暢胎教方式。
推薦時(shí)間:懷孕12周—16周。
6.心理胎教法
簡介:心理胎教法是指通過清靜、冥想等方式來保持良好的身心狀態(tài),以有助于孕婦與胎兒健康的胎教方式。
推薦時(shí)間:整個(gè)孕期均可適度進(jìn)行。
7.飲食胎教法
簡介:飲食胎教即通過保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)、注意葷素搭配等來保證孕婦身體處于健康平衡狀態(tài)的胎教方式,這對于孕婦和胎兒的健康成長具有十分重要的作用。
推薦時(shí)間:從懷孕開始就可以采用。
8.情緒胎教法
簡介:情緒胎教法是指對孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),特別是對孕婦的不良情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),使之保持樂觀、積極的情緒狀態(tài),進(jìn)而傳達(dá)給胎兒,促使胎兒健康發(fā)育、成長的一種胎教方式。
推薦時(shí)間:整個(gè)懷孕過程都可進(jìn)行。
9.美育胎教
簡介:美育胎教指的是讓在懷孕期間的婦女,用多觀察、多傾聽、多感受的方式,體悟每日生活中所傳遞出來的美,然后將這種美感傳遞給腹中的寶寶。
推薦時(shí)間:整個(gè)懷孕期間都可以進(jìn)行。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起