懷孕期間，需要補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，水果蔬菜是不能少的，水果蔬菜中含有豐富的礦質(zhì)元素和多種維生素，但是有些水果雖然平時(shí)吃的時(shí)候沒(méi)有什么不良影響，但是懷孕期間卻是不可以吃的，那么孕婦不能吃哪些水果呢？懷孕期間什么水果不能吃？

1、菠蘿

菠蘿含糖量較高，有肥胖史和糖尿病家族史的孕婦最好少吃，以免糖分?jǐn)z入太多引發(fā)妊娠性糖尿病。

2、山楂

很多女性懷孕以后喜歡酸甜的食物，山楂就是酸甜水果的典型代表，但是需要注意的是，山楂吃多了易引起子宮收縮，有習(xí)慣性流產(chǎn)，自然流產(chǎn)史的孕婦來(lái)說(shuō)，最好不要吃。

3、龍眼

從中醫(yī)理論角度來(lái)講，龍眼具有安胎功效，但女性懷孕之后大多陰血偏虛，而醫(yī)學(xué)主張?zhí)デ耙藳?，而龍眼性熱，因此，孕婦最好慎食龍眼，以免導(dǎo)致胎兒受影響。

4、木瓜

木瓜中所含的女性荷爾蒙容易導(dǎo)致母體內(nèi)的荷爾蒙變化受干擾，傷害胎兒的穩(wěn)定度，還有造成流產(chǎn)的可能性。

5、柑橘

柑橘含有豐富檸檬酸，氨基酸，碳水化合物，還有多種人體所需的維生素，鈣磷鐵等成分，能充分補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，但是孕婦要注意不可多吃柑橘，因?yàn)槠湫詼匚陡?，過(guò)量補(bǔ)對(duì)身體反倒無(wú)益，容易導(dǎo)致上火，發(fā)生口腔炎，牙周炎等炎癥。

6、西瓜

西瓜性涼，孕婦本來(lái)血糖偏高，吃多了西瓜更容易導(dǎo)致血糖高。此外，吃西瓜利尿，孕婦吃多了易導(dǎo)致脫水。

7、荔枝

和龍眼一樣，荔枝也屬于熱性水果，孕婦常食容易產(chǎn)生便秘，口舌生瘡等癥狀，有過(guò)先兆性流產(chǎn)的孕婦更應(yīng)該謹(jǐn)慎食用，這類(lèi)熱性水果更容易引起胎動(dòng)。

8、其他飲食禁忌

1、不能吃生豆類(lèi)

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類(lèi)食物在生鮮或者加熱不徹底的前提下食用容易引起中毒，所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)更加不能食用此類(lèi)食物，避免中毒危及胎兒生命。

2、不可以吃木薯

木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。因此孕婦是絕對(duì)不能食用木薯的。

3、不吃發(fā)芽土豆

發(fā)芽的馬鈴薯含有毒素-龍葵素，一旦誤食這種毒素，輕者造成孕婦意識(shí)障礙、呼吸困難，重者導(dǎo)致心臟衰竭，呼吸中樞麻痹致死，也可能導(dǎo)致胎兒死亡。另外，青西紅柿同樣含有龍葵素也不能食用。

4、不吃腐爛生姜

生姜在腐爛后會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素，如果人吃了這種毒素，即使量很少，也可能引起肝細(xì)胞中毒和變性，孕婦食用后還可能對(duì)胎兒造成嚴(yán)重傷害。

5、不吃鮮黃花菜

鮮黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可以引起嗓子發(fā)干、胃部灼感、血尿等中毒癥狀，特別是孕婦更加不能食用，不僅會(huì)對(duì)自己造成嚴(yán)重危害，還可能使胎兒出現(xiàn)中毒癥狀。

注意：食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過(guò)開(kāi)水燙一下，再烹調(diào)食用。

6、不可以吃甲魚(yú)

甲魚(yú)性味咸寒，雖然有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，但是孕婦食用具有一定墮胎效果，所以孕婦最好不要吃甲魚(yú)。

7、不可以吃螃蟹

螃蟹雖然味道鮮美，但其性寒涼，雖然有活血祛瘀的功效，但是孕婦食用螃蟹對(duì)胎兒不利，容易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)，所以孕婦盡量不要吃螃蟹。