一般的女生都是在十二歲左右的時候來月經(jīng)初潮，當女生來月經(jīng)的時候可能都會不知道該怎么辦，因為從來沒有人告訴自己會有月經(jīng)，而且也并不知道月經(jīng)到底是什么，月經(jīng)初潮來臨后可能還會出現(xiàn)一些白色的分泌物，那13歲女孩有白色分泌物是咋回事？13歲女孩有白色分泌物正常嗎？

1、是白帶分泌

你所說的白色分泌物其實就是白帶，可能青春期的女生會不知道白帶是什么，其實就是生殖器官內分泌的一些物質，也可以說是一些代謝廢物，這是正常的情況，所以不用太擔心，除非是白帶出現(xiàn)異常的情況，這時候就要引起重視。

2、平時的護理

女性出現(xiàn)白帶和月經(jīng)后就要注意平時的護理了，如果不護理，很多人可能會出現(xiàn)一些婦科疾病，而且身體會有一些不適的情況出現(xiàn)，所以平時要注意，最重要的就是注意生理衛(wèi)生，很多女生平時喜歡穿緊身褲，這樣是不好的，平時盡量穿寬松一定的褲子，還有就是要保持私處的干燥和清潔，每天要清洗私處，每天要換洗內褲。

3、增強免疫力

為了身體好平時要注意增強自己的免疫力，免疫力差的會患病的幾率也會增大，所以平時要多鍛煉，增強體質，最好是養(yǎng)成鍛煉的習慣。還有就是多吃些有營養(yǎng)的食物，營養(yǎng)也盡量均衡，不要挑食。

4、積極的態(tài)度

除了要注意以上的幾點外，還有一點是比較重要的，那就是保持積極的態(tài)度，不要總是擔心自己的身體會不會有問題，不要總是有消極的想法，盡量積極樂觀一點，身體也會更好哦。