胎菊是一種菊花的品種，又叫做甘菊，胎菊味道比較獨特，具有許多的功效，對于孕婦來說，許多食物在吃的時候是需要注意的，以免對自身和胎兒造成不良的影響，孕婦能不能喝胎菊茶呢？孕婦喝胎菊茶有什么好處呢？下面一起來看看吧！

1、孕婦能喝胎菊茶嗎

能喝。

胎菊味辛甘苦，能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒，一般人都可以喝，孕婦適當喝能防止孕期上火引起的咽喉腫痛。

2、孕婦喝胎菊的好處

(1)保健心血管

胎菊具有降血壓，保健心血管的作用，孕婦適當飲用可以調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對預防妊娠高血壓有一定幫助。

(2)下火

胎菊有散風清熱、平肝明目之功效，可用于治療上火、咽喉腫痛，孕期上火便秘時，不能隨便用藥，可以適當喝胎菊茶下火。

(3)清胎毒

不少新生兒剛出生時，由于母體有“胎毒”，會有眼屎多的情況，孕晚期適當喝胎菊可以輔助清胎毒，改善新生兒眼屎多的情況。

3、喝胎菊茶要注意什么

胎菊性微寒，體虛、脾胃虛寒的孕婦喝多了容易腹瀉，不利于胎兒的穩(wěn)定，因此孕婦在喝胎菊的時候要注意以下幾點：

1、不要喝太濃。一杯300毫升的胎菊茶，放的胎菊不宜超過5枚；

2、不要喝太多。孕婦補水最好是喝白開水，如非上火不要喝胎菊茶，上火的時候喝胎菊，每天也不宜超過300毫升。

4、孕婦怎么泡胎菊茶好

1、加蜂蜜或者冰糖改善口感。

胎菊茶味道甘苦，不喜歡這個味道的孕婦，可以加幾顆冰糖或者蜂蜜改善口感，如果是加蜂蜜的話，要先讓胎菊茶放涼至60-70°C再加，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)。

2、每次喝菊花茶時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

5、孕婦可以喝涼茶嗎

1、孕婦不宜喝涼茶

孕婦不宜喝涼茶。因為涼茶大多以辛甘寒涼的中草藥煎泡而成，如金銀花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麥冬、竹葉等，在清解暑熱、滋陰潛陽的同時，也會使人體臟腑的陽氣發(fā)散、受損，脾胃等器官會由于陰液的滯膩而功能失調(diào)。女性在孕期對冷熱的刺激極為敏感，寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢，引起腹痛宮縮，故而不適合孕婦飲用。

2、孕婦喝涼茶影響

涼茶以中草藥為原料煎泡而成，具有清熱解毒、潤肺止咳、防感抗感、健胃消食、潤腸通便等功效。但性味大多是辛甘寒涼，經(jīng)過浸泡后，有效成分會有一半以上溶解到水里，藥力雖然不像煎過的湯藥那么強，但是如果大量的喝，寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢，引起腹痛宮縮，故而不適合孕婦飲用。