男性對(duì)前列腺炎應(yīng)該并不陌生,因?yàn)楹芏嗄行远既菀谆记傲邢傺?,前列腺炎雖然常見(jiàn),但是如果不治療的話對(duì)男性的身體是有很大的危害的,而且在患病期間要注意自己的飲食,有很多食物不能吃,那前列腺炎可以吃牛肉嗎?前列腺炎的牛肉食療方?
牛肉能夠安中益氣,養(yǎng)脾胃,補(bǔ)虛健體,強(qiáng)筋骨,消水腫。
適用于于中氣不足、氣血兩虛、體弱消瘦、顏面蒼白、氣短乏力、脾虛納呆患者。
另外,患有皮膚病、肝病、腎病的患者慎食牛肉。
部分患者不宜食用
中醫(yī)辨證認(rèn)為前列腺炎是由于濕熱下注、氣滯血瘀、腎氣虧虛等證型引起的,而牛肉肉性偏溫,對(duì)于火熱、濕熱之癥的人不宜食用,否則會(huì)加重患者的癥狀,所以對(duì)于濕熱下注型的前列腺炎患者不宜食用牛肉,其他證型的患者建議適量食用。
蕎麥牛肉蒸餃
食材:蕎麥面粉400g,牛肉2008g、蘿卜
500g,精鹽、味精、麻油、胡擻粉各適量。
做法:
1.將蘿卜洗凈,切去頂、根,剁成碎末。
2.牛肉剔去筋膜,洗凈,剁成肉蓉,放人盆里,加入精鹽和適量水,邊加邊順著一個(gè)方向攪動(dòng),拌成稠糊狀,再放人蘿卜末、麻油、味精、胡椒粉,攪拌均勻即成餡料。養(yǎng)麥面粉放盆中,加入開(kāi)水燙面,拌勻晾涼,和成面團(tuán),揉勻揉透,蓋上濕布,在案板上再稍揉幾下,搓成長(zhǎng)條,揪成小面劑,壓扁,餅成中間稍厚的圓形面皮。將餡料包入面皮里,包成月牙形餃子生坯,然后放人籠中,用大火沸水蒸熟即成,做主食食用。
功效:具有健脾益氣,補(bǔ)虛強(qiáng)筋的功效。適用于非濕熱型前列腺炎等。
我們知道對(duì)于濕熱下注型前列腺炎患者不能食用牛肉,那么適合濕熱型前列腺的食療方有哪些呢?
食材:車(chē)前草10g、發(fā)菜10g、冰糖適量
做法:將上二味將清水適量,煎煮30-60分鐘,再加冰糖適量,煮至冰糖融化即成。
功效:此方具有利尿通淋,清熱瀉濁的功效,適用于濕熱型前列腺炎患者。
食材:金錢(qián)草50g、石韋30g、赤小豆30g、粳米50g
做法:先將前二味水煎取汁,將汁和赤小豆、粳米一同煮成粥。
功效:此方具有清熱利濕,利尿通淋的功效,適用于濕熱下注型前列腺炎患者。
溫水坐浴治前列腺炎
前列腺炎的主要病因就是細(xì)菌感染或前列腺長(zhǎng)時(shí)間充血,因此治療前列腺炎的關(guān)鍵就是消炎和緩解疼痛。而坐在溫水中,能夠加快局部的血液循環(huán)和新陳代謝,使體內(nèi)抗體輸送到前列腺,有利于消炎和消除水腫等。
溫水坐浴方法要得當(dāng)
溫水坐浴需要掌握一定方法,若方法不當(dāng),則可能適得其反。
1.控制水溫。水溫應(yīng)控制在40℃左右,溫度太低達(dá)不到血液循環(huán)的效果,溫度太高則會(huì)傷害生殖器,甚至造成死精現(xiàn)象。
2.配合適當(dāng)按摩。按摩能有效刺激前列腺周邊血管,加快血液循環(huán),把炎癥帶出體外。不過(guò)急性細(xì)菌性前列腺炎患者不適合進(jìn)行按摩。
3.毛巾要專(zhuān)用并消毒。坐浴后擦拭的毛巾應(yīng)該跟其他毛巾分開(kāi)使用,對(duì)于細(xì)菌性前列腺炎患者,每次使用毛巾后都應(yīng)殺菌消毒,以便再次使用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起