現(xiàn)在有很多學(xué)生出現(xiàn)了厭學(xué)的心理，覺得自己學(xué)習(xí)成績差，怎么努力都沒有用，還不如不學(xué)算了，這種對學(xué)習(xí)產(chǎn)生排斥的心理就是我們 常說的厭學(xué)心理。學(xué)生在學(xué)校這種很有學(xué)習(xí)氛圍的環(huán)境，應(yīng)該是很有學(xué)習(xí)的欲望的，為什么學(xué)生會出現(xiàn)厭學(xué)心理呢？

1、厭學(xué)心理

1.因厭其師而倦其道。

現(xiàn)實中，有不多學(xué)生的總體素質(zhì)較好，但由于心理的問題，而導(dǎo)致厭學(xué)，成績下滑。為何成績下滑？因厭其師，才逆其道，這是事實。由于教師在急于求成、恨鐵不成鋼的心理支配下，對學(xué)生說了些過頭的話，做出了某些過激的行為，從而引起學(xué)生的反感。學(xué)生因為對老師的反感而討厭上老師的課，極力回避與老師的接觸，最終發(fā)展到對某一科目的厭學(xué)。

2．缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。

學(xué)習(xí)自覺性低，基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)上缺乏自信心；又不能持之以恒；并且缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，不知道該怎樣去學(xué)習(xí)，都是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)成績跟不上的原因。好的學(xué)習(xí)方法會給學(xué)生帶來事半功倍的效果。而不好的學(xué)習(xí)方法則會給學(xué)生在學(xué)習(xí)上增加許多的阻力，不斷的挫敗感會降低學(xué)生的自信心。

3．.過分的看中分數(shù)。

許多老師和家長都十分看中學(xué)生的分數(shù)，以分數(shù)來評價一個學(xué)生的好壞，導(dǎo)致學(xué)生自信心的不足從而產(chǎn)生厭學(xué)的心理。學(xué)生的分數(shù)只能代表學(xué)生某一段學(xué)習(xí)情況，而不能作為全面評價學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。老師和家長不應(yīng)該以分數(shù)作為評價學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該形成一套更具客觀的更合理的和更全面的評價標(biāo)準(zhǔn)。

4．人際交往問題。

有些學(xué)生由于性格的原因，在人際交往方面較差，不能正常的與同學(xué)進行交往。經(jīng)常與同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾，又不能很好的處理，最后導(dǎo)致同學(xué)們都不喜歡與他交往，缺乏同齡伙伴的關(guān)心。從而感到在學(xué)校沒意思，因此產(chǎn)生了厭學(xué)心理。再者有些年齡較小的學(xué)生因受到大同學(xué)的威脅而又不知該如何處理，從而對學(xué)校生活產(chǎn)生了恐懼，開始逃避上學(xué)最終也會產(chǎn)生厭學(xué)的心理。結(jié)交不良朋友也是導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)的原因之一。

5．缺乏正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動機。

學(xué)生沒有樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)自然也就不會有明確的學(xué)習(xí)動機，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生了一種盲目性，學(xué)生不知道為什么而學(xué)習(xí)，該怎樣去學(xué)。有的學(xué)生還以為是為父母而學(xué)習(xí)。因此把學(xué)習(xí)看成是一種負擔(dān)，是完成父母交給的任務(wù)，缺乏對學(xué)習(xí)的興趣，只是機械的應(yīng)付，所以在遇到困難時就產(chǎn)生了逃避的想法。

6．望子成龍。

家長為了讓孩子將來有一個好的前程，就拼命給學(xué)生施加壓力。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和精神壓力，以致學(xué)生完全不能承受，學(xué)生對于家長的這種做法不能理解從而產(chǎn)生反感，從對家長這種做法的厭煩發(fā)展到對學(xué)習(xí)的厭煩，最終發(fā)展到厭學(xué)。

2、怎樣幫助厭學(xué)的學(xué)生

一.厭學(xué)的同學(xué)要改變自己對生活的態(tài)度、對學(xué)習(xí)的認識。首先就必須要改善自己所處的環(huán)境。同學(xué)們可以請老師和家長配合，營造一個重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除自己因?qū)W習(xí)成績不好而產(chǎn)生的被拋棄、被歧視的感覺，把自己對學(xué)習(xí)的厭惡感、恐懼感轉(zhuǎn)變?yōu)橛鋹偢?、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活和學(xué)習(xí)。

二.改變觀念，接受自我。

厭學(xué)的同學(xué)要重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)。同學(xué)們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己在平時的學(xué)習(xí)和生活中所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，并適當(dāng)?shù)亟o自己一些肯定。這樣一來，同學(xué)們就能夠接受自我，并且認識到自己是能夠?qū)W習(xí)好的。

三.培養(yǎng)興趣，樹立信心。

興趣是最好的老師。厭學(xué)的同學(xué)對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐。同學(xué)們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學(xué)習(xí)活動，并從中品味到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感。要學(xué)會逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底告別厭學(xué)的心理。

四.嚴格要求，增強自控能力。

當(dāng)厭學(xué)的情緒一開始出現(xiàn)，同學(xué)們千萬不能自暴自棄，任由自己放棄在學(xué)習(xí)上的種種努力。有時候，同學(xué)們應(yīng)該強制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進取的欲望。

五.知識的學(xué)習(xí)。

很多同學(xué)厭學(xué)的原因是覺得自己怎么努力學(xué)習(xí)成績也不好。其實，這些同學(xué)應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，不要一味鉆難題，而應(yīng)該把學(xué)習(xí)重點轉(zhuǎn)移到對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)上來。同學(xué)們要爭取每次課前做好預(yù)習(xí)，以提高聽課效率;課后要認真及時地完成作業(yè)，做好復(fù)習(xí)工作。

六.遠離網(wǎng)絡(luò)游戲。

外界的誘惑是讓同學(xué)們產(chǎn)生厭學(xué)情緒的重要原因之一，現(xiàn)在有許多同學(xué)更是沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中不能自拔。要擺脫厭學(xué)情緒，同學(xué)們必須請老師、家長或好朋友監(jiān)督自己，讓自己遠離網(wǎng)絡(luò)游戲。

七.建立融洽和諧的師生關(guān)系。

因為師生關(guān)系緊張而產(chǎn)生厭學(xué)情緒的同學(xué)不在少數(shù)，這些同學(xué)平時應(yīng)該多與老師接觸，要盡量和老師之間建立一個平等、融洽的關(guān)系，多與老師溝通，多向老師請教。

八.要有適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。

厭學(xué)的同學(xué)要給自己定一個適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，剛開始目標(biāo)不要過高，過高的目標(biāo)容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，往往會欲速則不達;當(dāng)然，目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵作用。所以，同學(xué)們確立學(xué)習(xí)目標(biāo)必須要根據(jù)自己的實際情況來定。

九.進行正確的歸因。

合理的歸因可以提高自信與堅持性，而錯誤的歸因會增加自卑和自棄等不良情緒。有些厭學(xué)的同學(xué)就是因為不能正確地尋找自己學(xué)習(xí)失敗的原因而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感的。因此，學(xué)會正確歸因相當(dāng)重要。

3、高中生厭學(xué)的主要原因

1、由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長又給予過大的壓力，使高中學(xué)生出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長在應(yīng)試教育嚴重的今天，屬于高中學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。

2、抑郁癥是青春期比較突出的情緒問題。在整個兒童期到成年人以前，是抑郁癥的第一個高峰，有的孩子有消極、輕生的念頭。孩子們對個人的未來，對前途悲觀、絕望，有自卑心理。由于現(xiàn)在的家長老師多不注意孩子的性情變化，導(dǎo)致本就少溝通的孩子，心理矛盾到極點，抑郁而輕生，更別說厭學(xué)。

3、青春期性心理沖突。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學(xué)與一些孩子初入青春期有關(guān)，由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，他們的警覺性增強，害怕學(xué)校其實是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機制，想通過棄學(xué)暫緩“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的心理壓力。

4、學(xué)生本身也會因為學(xué)習(xí)目的不明確，不求上進或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。

5、在極度焦慮的情況下，容易出現(xiàn)強迫癥。如不由自主地去想、去做某些事，明明知道沒有必要去想，但是就是控制不住自己，想擺脫也擺脫不了，非?？鄲?，注意力無法集中。有時候，自己做的事情自己都毫無主見，就像被思維控制一樣，昏暈而過，迷茫糊涂。而這種強迫癥，是不會貼附在學(xué)習(xí)上的。

6、想好好學(xué)習(xí)但是上課聽不懂，下課不會習(xí)題，越是聽不懂越?jīng)]有心思學(xué)習(xí)，這個時候其實只需要利用好課余時間報補習(xí)，或者利用業(yè)務(wù)時間線上學(xué)習(xí)即可，德智教育網(wǎng)主要針對初高中在線教育，哪里不懂上德智教育網(wǎng)學(xué)知識、學(xué)方法、學(xué)技巧，讓學(xué)習(xí)邊的更簡單。