對于孕婦來說,身體會發(fā)生很大的變化,體內(nèi)孕育著新的生命,由于胎兒開始慢慢長大,走路會比較吃力,要選擇合適的鞋子,以免孕婦發(fā)生滑倒或者是摔跤的情況,合適的鞋子很重要,那么孕婦穿什么樣的鞋子呢?懷孕穿什么鞋子比較好?
大多數(shù)準媽媽認為,懷孕后,穿平底鞋是最佳的選擇;實則不然。平底鞋不能維持足弓吸收震蕩,容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。所以,孕婦最好穿稍微有點跟的鞋子,適宜高度為2-3厘米,最好是坡跟樣式。
孕期,無論在家還是戶外,安全最重要。孕婦的鞋子,鞋底需是先進的防滑材料,且配有防滑紋,以確保行走安全。
孕婦選擇鞋子時,大小松緊要合適,足跟部要適度被包裹,以確保穩(wěn)定性。
懷孕后,準媽媽的汗腺旺盛,因此要選擇透氣性好的鞋子,以免因腳步潮濕而造成細菌感染或其他皮膚問題。
懷孕中后期,腹部逐漸隆起,孕婦不方便彎腰穿鞋,最好選擇“一腳蹬”的鞋子,盡量避免需要系鞋帶的鞋子。
1、褲型、褲腰選擇
低月齡時孕媽媽可選擇側(cè)腰型,修身效果比較明顯;到了五六個月時,孕媽媽可選擇前包型或環(huán)包型,給予寶寶承托的同時也方便搭配;孕后期隨著肚子漸漸變大,可以選擇托腹型褲腰,能減輕肚子對腰部的壓力。此外,預(yù)產(chǎn)期在夏天的孕媽媽,還可以選擇低腰型,它不會過多的包裹腹部,穿著起來也更涼爽。
2、孕婦宜穿背帶褲
孕婦最好的選擇就是背帶褲,它也是孕婦衣櫥內(nèi)的主要服飾。這是因為背帶褲手感柔軟、穿著方便且穿著時間較長,背帶褲基本具備孕婦服所應(yīng)具有的特性,如寬松的腹部,舒適性好。
3、面料選擇
懷孕期間,孕婦體內(nèi)的各種激素都有有些變化,或多或少地會影響到皮膚。因此建議選擇純天然面料和環(huán)保染料為原料的孕婦裝,不宜選擇合成纖維面料。在夏季,建議選擇一些彈力好、透氣性佳的材料來作內(nèi)衣內(nèi)褲的原料,比如泡泡棉。
4、孕婦不宜穿緊身褲
不少孕婦在懷孕早期的時候自認為肚子看不出來,依然可以穿緊身褲,但其實這樣會增加孕婦外女性私處和腹部與褲子的摩擦,容易誘發(fā)接觸性皮炎。特別是牛仔褲,因其面料不透氣,可能使女性內(nèi)分泌物不易排出,引起外陰炎和女性私處炎等婦科疾病。
5、孕后期服裝選擇
孕后期,隨著胎兒發(fā)育的完善,孕媽咪身體重心前移,腰部會承受很大的壓力,從而產(chǎn)生腰痛現(xiàn)象。而孕媽咪腹部重量增大,也會壓迫下半身血液循環(huán),造成腿部浮腫,特別是孕婦皮膚經(jīng)過10個月的拉伸,還會產(chǎn)生妊娠紋。因此,孕后期如果選擇帶有托腹功能的孕婦褲,就會給予肚子一定的承托力,減輕腰部壓力,分擔(dān)下半身血液循環(huán)壓力,緩解腰痛和腹部皮膚的過度拉伸,有助于減少妊娠紋。
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