乳頭內(nèi)陷雖然并不是什么嚴(yán)重的疾病,初級乳房內(nèi)陷可能對于正常生活并沒有什么影響,但是會(huì)影響美觀,而且如果長期不予以矯正和治療的話,可能會(huì)出現(xiàn)中度甚至重度乳頭內(nèi)陷癥狀,到時(shí)候會(huì)影響哺乳,甚至導(dǎo)致乳腺疾病,下面一起來看看乳頭內(nèi)陷的危害具體有哪些?
一、乳頭周圍皮膚炎癥
乳頭深陷在乳暈皮膚里,局部凹窩處長期得不到洗滌,分泌物及污染物得不到清除,發(fā)出臭味,容易引起乳頭乳暈發(fā)炎,甚至出血、糜爛,形成慢性炎癥;
二、無法哺乳
乳頭不能外露,母親無法哺乳,嬰兒吸不出乳汁,從而影響嬰兒的發(fā)育;
三、引發(fā)乳房疾病
乳頭內(nèi)陷會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)婦乳汁排出不暢的情況,從而導(dǎo)致乳管阻塞,乳汁淤積,容易發(fā)生急性乳腺炎、乳腺膿腫,母親如從不哺乳,還可增加患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì);
四、影響美觀
乳頭內(nèi)陷最直觀的表現(xiàn)就是有損女性胸部健美,失去應(yīng)有的曲線。
五、造成心理負(fù)擔(dān)
長期的焦慮、擔(dān)心和對自己身體的不自信,嚴(yán)重影響女性心理健康。
1.提拉乳頭
如果母親、姨媽等直系親屬中有乳頭內(nèi)陷的,要作為重點(diǎn)預(yù)防對象。有遺傳傾向的女嬰在出生后,媽媽可以輕輕地將女嬰的小乳頭向外提拉,每天1-2次。動(dòng)作要輕柔,最好是有經(jīng)驗(yàn)的操作者,這樣就可以有效避免乳頭內(nèi)陷。
2.選擇棉質(zhì)內(nèi)衣
所穿衣物一定要是棉質(zhì)物品,并且要經(jīng)常換洗、日光照射。如果乳頭有發(fā)紅、裂口的跡象,內(nèi)衣要進(jìn)行蒸煮消毒,少女所穿乳罩不能太早。
3.胸罩穿著要適當(dāng)
所穿內(nèi)衣和胸罩不能太緊,對那些乳房較大的少女,更加要注意乳房的寬松。及時(shí)糾正有俯臥習(xí)慣的少女,防止乳頭遭到擠壓加重乳頭內(nèi)陷。
4.做好保健練習(xí)
乳頭伸展練習(xí)。先把兩拇指平行放在乳頭的兩側(cè),慢慢由乳頭向兩側(cè)外平行伸展,牽拉乳暈及其皮下的組織,使乳頭向外面突出。最后,把兩個(gè)拇指分別放在乳頭上下側(cè),縱向伸展。每天做兩次,每次五分鐘。
乳頭牽拉練習(xí)。用一只手托起乳房,另外一只手的拇指、中指和食指拉住乳頭向外牽拉。每天兩次,每次十次。
1、牽拉法
當(dāng)發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷時(shí),應(yīng)每天用一只手拖住乳房使其聳起,另一只手的拇指、食指、中指蠟燭乳暈部,想外牽拉乳頭,并輕輕向上下、左右?guī)讉€(gè)方向牽引幾分鐘。每天早晚各一次。這樣可以有效的治療乳頭內(nèi)陷癥狀。
2、按摩法
在出來的乳頭上用手指捻轉(zhuǎn),然后用70%的酒精擦拭,再用拇指或食指輕輕按摩乳頭,每次10-15分鐘。這樣可以有效的治療乳頭內(nèi)陷的癥狀。每天2-3次,待乳頭乳頭露出、乳頭堅(jiān)韌后,乳頭就不會(huì)凹陷了。
3、擠壓法
在胸罩相當(dāng)乳頭的位置開一個(gè)乳頭大小的孔,戴上胸罩后使乳頭向外面,堅(jiān)持一段時(shí)間,內(nèi)陷的乳頭即可突出。
4、負(fù)壓吸引法
用針管外套管或玻璃眼藥水瓶的粗端套在乳頭部位,細(xì)端套上橡皮管再接50ml注射器,用力抽氣使瓶內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓,同時(shí)向乳頭周圍組織深壓,使乳頭突起。取下小瓶后再配合牽拉和按摩,便可逐漸恢復(fù)乳頭內(nèi)陷的癥狀。
5、手術(shù)治療
乳房的惡性腫瘤也是乳頭內(nèi)陷的原因之一,這種原因?qū)е碌娜轭^內(nèi)陷就需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是保證乳頭良好的外形、結(jié)果的穩(wěn)定,切除早早發(fā)的惡性腫瘤病灶。
6、選擇大小合適的胸罩
選擇大小合適的胸罩也是治療乳頭內(nèi)陷的方法之一,雖然它不是直接針對乳頭內(nèi)陷治療,但是如果長期由于胸罩過緊或者束胸,即使有其它的治療方法,也無法完全治愈乳頭內(nèi)陷的癥狀。
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