大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 人群 > 幼兒 > 寶寶拉肚子怎么辦才好?寶寶拉肚子的食療方有哪些?[圖]

寶寶拉肚子怎么辦才好?寶寶拉肚子的食療方有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 12:06 拉肚子胡蘿卜母乳

腹瀉是一種非常常見的病癥,雖然不是什么嚴(yán)重的疾病,但是如果不及時(shí)治療的話,還是會(huì)對(duì)人們的生活造成影響,尤其是對(duì)于小孩子來說,她們的身體抵抗力較弱,非常的容易產(chǎn)生疾病,寶寶腹瀉吃什么好呢?下面,給大家具體介紹一下寶寶腹瀉食療方。

寶寶拉肚子怎么辦才好?寶寶拉肚子的食療方有哪些?(1)

1、小兒腹瀉吃什么

蛋黃膳:將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2-3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用蘋果膳:蘋果含鞣酸,有止瀉作用。蘋果一只洗凈,蒸熟,食果肉或去皮搗成果泥食用,每次30~60克,每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料,適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

栗糊膳:用3~5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2~3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

2、小兒腹瀉食譜

1.胡蘿卜湯

營養(yǎng)分析:胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強(qiáng),在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質(zhì)”,可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),從而利膈寬腸,通便防癌。

制作方法:取鮮胡蘿卜250克洗凈,連皮切成塊狀,放人鍋內(nèi),加水適量煎爛,去渣取汁欽。每日分2~3次。

2.蛋黃油

營養(yǎng)分析:1歲以下嬰兒每天服用1個(gè)蛋黃的油,分2~3次服;1歲以上幼兒每天可服2個(gè)蛋黃油,分2~3次服,3天為一療程??芍委煾篂a,并有補(bǔ)脾益胃作用。

制作方法:將雞蛋煮熟,取出蛋黃放入鍋內(nèi),用小火熬煉,取油。

3、怎么預(yù)防寶寶腹瀉

1.母乳喂養(yǎng)可防腹瀉

尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體,各種營養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收,可中和大腸桿菌腸毒素,有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用,比牛乳及母乳代用品優(yōu)越得多。除患結(jié)核、心腎及其他慢性疾病外,均應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)。

2.用碗勺代替奶瓶

奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,導(dǎo)致小兒腹瀉。改用碗勺,污染的機(jī)會(huì)比奶瓶要少。

3.按時(shí)添加輔食

小兒生長發(fā)育迅速,不論母乳或人工喂養(yǎng)兒均應(yīng)按時(shí)添加輔食,以滿足營養(yǎng)需要。添加輔助食品時(shí),品種不宜過多,變換不宜過頻,要在嬰兒逐漸適應(yīng)新的食品后,才漸次增加其他食品。具體而言,添加輔食時(shí),要注意嬰兒的消化能力,每次只能增加一種,從少至多,逐漸增加。

4.注意飲食質(zhì)量

母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意飲食調(diào)配,不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品,以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發(fā)育,初出生至3個(gè)月內(nèi)嬰兒母乳不足,可吃奶粉補(bǔ)充。

5.增強(qiáng)體質(zhì)

平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)戶外活動(dòng),提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,注意小兒體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,避免感染各種疾病。

6.避免不良刺激

小兒日常生活中應(yīng)防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。這些都有可能導(dǎo)致小兒腹瀉。

寶寶受涼拉肚子后果可能很嚴(yán)重

年齡較小的寶寶,身體的各個(gè)器官發(fā)育尚不十分的健全,特別是消化系統(tǒng)很弱。但寶寶身體發(fā)育迅速,所需的各種營養(yǎng)元素及熱量較多,但弱小的腸胃功能無法滿足人體需要。如果因?yàn)檫M(jìn)食不當(dāng)或者是腹部受涼,稍微有些風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)發(fā)生腹瀉,特別是在這個(gè)秋涼的季節(jié),很多寶寶都會(huì)因?yàn)橹鴽隼亲?。?duì)于寶寶著涼拉肚子作為父母也不能輕視,認(rèn)為沒什么大了不得的,事實(shí)上,對(duì)于著涼拉肚子如果控制得不及時(shí),很可能會(huì)因?yàn)橹囟鹊睦亲訒?huì)引發(fā)寶寶脫水及酸中毒,嚴(yán)重的甚至?xí)<皩殞毜纳R虼?,?duì)于寶寶著涼拉肚子家長不能把其當(dāng)作受涼后的“正常現(xiàn)象”,一定要引起高度重視。

4、寶寶拉肚子怎么護(hù)理

1、保證充足的水分。寶寶拉肚子會(huì)使身體流失大量水分,這時(shí)一定要注意保證喂水,特別是對(duì)于寶寶拉肚子較重的,時(shí)間較長的,伴有嘔吐、發(fā)燒者,一定要注意給寶寶經(jīng)常喂水,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)丟失的鹽分和水分,以免發(fā)生脫水。對(duì)于已經(jīng)脫水的寶寶,應(yīng)及時(shí)將寶寶送到醫(yī)院去治療。

2、及時(shí)給寶寶進(jìn)食。對(duì)于因?yàn)橹鴽龌蛘吒鞣N因素引發(fā)的寶寶拉肚子,不論是何種原因,寶寶的消化吸收系統(tǒng)都出現(xiàn)了一定的問題。如果這時(shí)家長錯(cuò)誤認(rèn)為寶寶消化系統(tǒng)承受不了而給寶寶禁食,寶寶體內(nèi)的營養(yǎng)會(huì)更加匱乏,體能會(huì)更弱。因此一定要及時(shí)的給寶寶喂食,注意吃一些易消化的、清淡一些的食物,及時(shí)的補(bǔ)充無機(jī)鹽和維生素。

3、不能濫用抗生素。不少年輕的父母由于沒有育兒經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)寶寶拉肚子了,趕緊給寶寶服用一些抗生素,想把病情控制住。殊不知,濫用抗生素不但對(duì)控制寶寶的拉肚子不利,而且會(huì)將一些因?yàn)閷?shí)際病情掩蓋??股匾欢ㄒ诖蠓虻闹笇?dǎo)下使用。

4、適當(dāng)喂藥。患病期間,給寶寶吃一些媽咪愛,這種藥物可以增加腸道內(nèi)的有益菌,緩解腹瀉,改善腸道環(huán)境,甜甜的味道寶寶很愛喝,不用擔(dān)心藥物的苦味對(duì)寶寶造成一定的痛苦。如果這個(gè)藥不能緩解寶寶的病情,需要拿著寶寶的便便去醫(yī)院化驗(yàn),請(qǐng)醫(yī)生對(duì)癥下藥。

5、晚上睡覺的時(shí)候一定不要讓寶寶踢被子,防止寶寶再次受涼。寶寶被子薄厚的選擇很重要,如果特別厚,寶寶覺得熱自然就會(huì)踢被子,如果薄寶寶肯定會(huì)著涼。秋初夜晚開始降溫,無論白天晚上最好都穿一個(gè)小背心、肚兜,這樣可以保護(hù)肚臍不受涼,也就減少了因?yàn)橹鴽龆篂a的幾率。

總結(jié):希望上述介紹的這些寶寶拉肚子的常識(shí),能夠幫助大家更好的照顧寶寶哦,也要記得分享給身邊的好朋友們哦!

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群