英國(guó)巴斯大學(xué)最近做了一項(xiàng)有趣的研究，他們分別對(duì)52名患有痛經(jīng)的女性做了測(cè)試，發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)會(huì)影響人體的認(rèn)知，也就是會(huì)讓人變笨，這是一個(gè)悲傷的故事，本來痛經(jīng)已經(jīng)夠讓人痛苦了，沒想到還會(huì)讓人變笨，造成很多隱性的損害，那么痛經(jīng)的危害還有哪些呢？

1、痛經(jīng)的原因

1、原發(fā)性痛經(jīng)。主要原因是子宮收縮和局部缺血造成的神經(jīng)精神性疼痛，也有一些女孩子是由于先天的子宮發(fā)育不良、子宮頸口狹窄導(dǎo)致的，還有一些是子宮位置不正、后傾導(dǎo)致痛經(jīng)，另外內(nèi)分泌失調(diào)也可能引起痛經(jīng)；

2、繼發(fā)性痛經(jīng)。此類主要是子宮的器質(zhì)性改變所致，如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等；

3、外部原因。保暖措施不夠受涼導(dǎo)致氣血凝滯，經(jīng)血無法暢通排出而加重或過度的勞累導(dǎo)致；

4、營(yíng)養(yǎng)缺乏。體內(nèi)缺鈣，從而造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而產(chǎn)生疼痛。

2、痛經(jīng)的危害

1：婦科疾病，尤其是乳腺疾病的發(fā)病誘因之一

痛經(jīng)還是婦科病的誘發(fā)因素，據(jù)痛經(jīng) 1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起，半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān)，臨床觀察證實(shí)，痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn)，如不予以及時(shí)治療可誘發(fā)多種婦科疾病。因此痛經(jīng)還是要早點(diǎn)治療的。不然引發(fā)其他疾病就更難治了。

2：導(dǎo)致女性氣血失調(diào)，過早的衰老

中醫(yī)一般從面色上就能看出女性是否有痛經(jīng)的病癥，主要是因?yàn)橥唇?jīng)患者更多的表現(xiàn)在臉上，尤其是經(jīng)期痛經(jīng)女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍?zhǔn)?，尤其是女性氣血失調(diào)，體內(nèi)自由基異?；钴S的時(shí)候，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。另外，痛經(jīng)還會(huì)引起習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、小孩弱智等，所以痛經(jīng)的女性一定要治愈后在生寶寶。

3：夫妻性生活不和諧的早期預(yù)兆

原來，痛經(jīng)只是子宮異常最明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會(huì)使女性私處內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起女性私處萎縮、干燥不適，夫妻性生活會(huì)感覺不到不悅感，會(huì)出現(xiàn)同房疼痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重的導(dǎo)致夫妻對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡。據(jù)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，將近60%的痛經(jīng)女性，婚后易出現(xiàn)欲望底下、性冷淡、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。這也在提醒女性朋友痛苦要及時(shí)去醫(yī)院治療，不要等到影響了夫妻生活再去治療就晚了。

4：不孕不育的危害信號(hào)

據(jù)臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。經(jīng)過大量臨床資料的分析后提出，不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%，并發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除，患者也隨即受孕。所以說為了痛經(jīng)不影響大家的生育，痛經(jīng)不管嚴(yán)重程度，都應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查。

痛經(jīng)不治，危害大嗎？通過以上詳細(xì)講解我們知道了痛經(jīng)的危害很大，女性朋友必須引起重視了，即使到醫(yī)院接受檢查和治療很關(guān)鍵。在這里婦科專家建議女性朋友，不做或少做人工流產(chǎn)和引產(chǎn)手術(shù)，及時(shí)糾正子宮后變位，可以預(yù)防和減少其發(fā)生。

3、該怎么緩解

（1）氣滯血淤證：益母草30克，雞蛋兩枚，其加水煮蛋。待蛋熟后吃蛋喝湯。益母草性微寒，味苦辛，可去淤生新，活血調(diào)經(jīng)。

（2）寒凝血淤證：生姜15克，紅糖適量，加入少量白酒，再加入開水沖泡代茶飲。生姜暖胃，紅糖溫經(jīng)，加白酒以助藥力。

（3）腎氣虧虛證：川芎6克，丹參12克，雞蛋兩枚，共加水煮蛋。待蛋熟后吃蛋喝湯。川芎行氣開郁，活血止痛；丹參活血祛淤，安神止痛。

（4）氣虛血弱證：當(dāng)歸50克，黃芪30克，羊肉500克，共同燉湯吃肉喝湯。當(dāng)歸補(bǔ)氣和血，調(diào)經(jīng)止痛；黃芪補(bǔ)氣固表，溫中補(bǔ)虛；羊肉益精氣，療虛勞，潤(rùn)皮膚。

4、痛經(jīng)的調(diào)理

1、少吃生冷的食物。子宮對(duì)寒冷尤為敏感，若在經(jīng)期吃生冷食物就會(huì)使得子宮因刺激而收縮，使疼痛加重；

2、加強(qiáng)鍛煉。日常生活中多多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)肌肉收縮力，對(duì)改善痛經(jīng)有很好的效果，可以減少痛經(jīng)的發(fā)生；

3、改善手腳冰涼。手腳冰涼的女孩子血液循環(huán)不好，易多痛經(jīng)，需要進(jìn)行改善，可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意補(bǔ)血；

4、避免過度緊張。保持愉悅的心情，不要因?yàn)榻?jīng)期快來臨而有過重的心理負(fù)擔(dān)，心理越是亂越容易引起痛經(jīng)，要學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)心情，正確對(duì)待痛經(jīng)；

5、適當(dāng)?shù)闹雇?。若疼痛過于厲害可以選擇按壓合谷穴、針灸等方式適當(dāng)止痛，止痛藥不建議常吃，如果還伴隨有嘔吐、暈倒等癥狀一定要立即去醫(yī)院看看。