對于不同的女性來說，經期的時間和周期都是有差別的，但是總體而言正常的月經周期都是二十八天左右，一般是持續(xù)五天左右，當然也有很多特殊情況出現(xiàn)，這就和人的內分泌有關系了，那為什么月經來了十多天還未完？月經怎么來了十多天？

1、經期勞累

女性月經來了十多天還沒有完，跟經期過度勞累有關，現(xiàn)在女性不僅要努力工作，還要兼顧家庭，工作家庭雙重的壓力即使在特殊時期也不會得到緩解，所以經期的過度勞累也會致使月經期限延長。

2、內分泌失調

女性平時由于工作壓力增大，長期處于高強度、快節(jié)奏的環(huán)境當中，飲食、作息完全無規(guī)律，會導致內分泌嚴重失調，體內激素水平異常，出現(xiàn)月經來了十多天還未完的情況。

3、子宮肌瘤

女性有子宮肌瘤，尤其是子宮的粘膜下肌瘤，因為子宮腔面積的擴大，收縮發(fā)生異常，會使得月經量過多或者經期過長，導致女性月經來了十多天仍然沒有完。

4、子宮內膜異位

女性有子宮內膜異位癥也會導致月經來十多天還未完，由于子宮肌層的劇烈收縮或者因為子宮內膜的增強等因素，會導致月經過多，經期延長。

5、婦科疾病

女性有婦科疾病也會導致月經來十多天還沒有完，如子宮內膜炎、盆腔炎等，都是因為子宮的內血液循環(huán)不好或者盆腔發(fā)生了淤血等等，導致經量過多，經期延長。

6、血液病

女性若有血液病也會導致月經來了十多天未完，如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴隨月經來潮，若出現(xiàn)嚴重的子宮出血，將會造成經期延長，此外還有其他的如慢性貧血、肝硬化、慢性肝炎、腎炎等，會使得血管壁變得很脆弱，通透性增加從而引起出血。

7、慢性子宮肥大癥

女性有慢性子宮肥大癥，也會導致月經期限的延長，因為盆腔出現(xiàn)淤血，導致卵巢雌激素持續(xù)升高，使子宮肌層肥厚，從而引起月經過多，經期延長。

8、放置節(jié)育器

女性月經來了十多天還沒有完，可能跟放置節(jié)育器有關，節(jié)育器會影響子宮肌層的收縮和內膜的增厚，從而引起月經過多和經期延長。

9、如何預防月經延長

1、女性月經期要避免重體力勞動和劇烈運動，不要過度勞累。

2、女性月經期限延長是身體疾病的要及時就醫(yī)診治，切勿拖延。

3、女性經期內要注意外陰的衛(wèi)生，禁止房事。

4、女性要保持心情的舒暢，避免過度的精神刺激。

10、月經不調怎么調理

一、補充歐米伽3脂肪酸

歐米伽3脂肪酸有助于緩解經期痙攣等癥狀，改善經期疼痛的問題，因此月經不調的女生要注意補充歐米伽3脂肪酸。其中，深海魚，如三文魚、金槍魚，以及豆類食品、橄欖油中都富含歐米伽3脂肪酸，女生可以多食用，調理月經不調問題。

二、補充鈣元素

攝入大量的鈣有益女性月經周期，減少腫脹、痙攣、易怒和情緒搖擺等問題，因此，月經周期不穩(wěn)定者應注意補充鈣元素。其中，酸奶、牛奶、海帶等海產品、豆制品、甘藍菜、花椰菜中都富含鈣元素。另外，避孕藥中含有抑制鈣吸收的成分，如果你長期服用避孕藥，且月經不調的話，可以考慮下是否因為缺鈣而引起的月經不調。

三、補充維生素

維生素B6可降低血液雌激素水平調節(jié)月經紊亂問題，而且維生素B6可以提高鎂的作用，改善經期疼痛問題，因此，月經不調一定要注意補充維生素。其中，蔬菜水果中富含維生素，尤其是香蕉、菠菜、帶皮土豆、全谷物中富含維生素B6，月經不調女士可多食用。

四、多吃含鎂食物

鎂可以激活體內多種酶，抑制神經興奮，維持核酸結構的穩(wěn)定，有效改善月經不調問題。如果缺乏鎂元素的話，容易導致人情緒趨于緊張，也會加大經期疼痛問題，因此，日常要注意補充鎂元素調理月經不調。其中，花生、腰果等食物中就富含鎂元素。

五、多吃含錳食物

錳可以改善情緒，防止腫脹，調節(jié)月經不調問題，因此，月經不調者要注意補充錳元素，多吃菠蘿、糙米和菠菜等富含錳的食物。