不僅是在公眾場合可能出現(xiàn)性騷擾,在職場中,也有不少女性遇到過上司對自己的性騷擾,有些人知道女性會顧忌自己的職位,對女性實施口頭或者身體上的性騷擾,女性要懂得如何面對這些情況,那么如何防止上司性騷擾?職場如何防范性騷擾?
一、不輕易接受特殊照顧
"世上沒有無緣無故的愛,也沒有無緣無故的恨"這個道理一定要理解記住。領(lǐng)導(dǎo)的一些額外的、特殊照顧,沒有合理的解釋,請不要輕易接受。接受了,容易引起其他同事的疑心,忌妒,議論,使自己處于流言蜚語中,立于是非、孤立之中;接受了,你就給了對方機(jī)會。例如:你的上司利用職權(quán),在你的工作安排上;在工資獎金分配上,在食宿方面等等給你特殊照顧。他會要求你回報的,不然的話他為什么偏偏要照顧你,你要好好想一想。
二、做個自食其力的白領(lǐng)麗人
在與上司交往的過程中,要學(xué)會自尊,要自食其力,不要貪圖安逸,不給上司威脅利誘你的機(jī)會。"白領(lǐng)"是許多女孩子羨慕的稱謂,如果自己只想坐享其成,依靠別人來滿足自己的物質(zhì)要求和虛榮心。在個人事物上,經(jīng)常提出違反常規(guī)的要求,如別人加班,你不加,別人上夜班你不上。,學(xué)歷不夠或年限不足,卻硬要上司給你破格評審......提出非分的要求,往往給不良上司的非分圖謀以合理的理由。使自己成為權(quán)力的犧牲品。
三、不要向上司傾吐孤獨(dú)的情感
女人是多愁善感之人,總有很多內(nèi)心的情感想對人傾述,尤其到一個新的工作崗位,遠(yuǎn)離親人和朋友,環(huán)境陌生,難免會感到孤獨(dú),無所適從,有這種情緒更是難免的。但請不要隨便向男上司傾吐。對于正派的上司來說,會給予適當(dāng)?shù)耐閷捨亢蛶椭?但對于那些有想法的上司,往往會誘發(fā)他的邪念,以為你需要他的特別關(guān)照,關(guān)懷和陪伴。所以在不完全了解上司人品的情況下,不宜隨便傾吐自己的感情,以免造成誤解。
四、不隨意向上司表現(xiàn)過分的熱情與體貼
在工作中對上司安排的任務(wù),要盡力展現(xiàn)自己的才能,取得令人滿意的的效果。但不要隨意對領(lǐng)導(dǎo)表示過分的熱情和體貼,
尤其是家屬在外地的,夫妻關(guān)系不和諧的;工作繁忙很少回家的,對此,作為他的下屬,給予適當(dāng)?shù)膸椭菓?yīng)該的,但要掌握分寸,要恰到好處,要公開做,不要偷偷地做。不然的話既容易使旁人產(chǎn)生誤解,引來流言蜚語,又使上司誤以為你愛上了他,而出現(xiàn)超越一般上下級之間的情感,以致使雙方都步入尷尬的境地。
五、盡力避免單獨(dú)和上司喝酒,要不隨便接受領(lǐng)導(dǎo)的禮物
女人下班后應(yīng)盡力避免單獨(dú)和男上司喝酒。增加了單獨(dú)見面的理由,給個他更多靠近你的機(jī)會。被同事看到,會猜測議論紛紛,即時靠自己的努力工作的很出色,也會有人對你指指點點。那么怎么對待這個邀請那,最好找個借口說:"對不起,今天有事,不能接受邀請"?;蛘哒f;"我真有興趣去,可惜我有急事去不了",幾次下來他就不會找你了。實在推托不了,最好是一群人一起去?;蛘哒f"可以呀,我與你的太太一起去吧。",即使去了也不要豪放不羈的猛喝酒,因為酒酣耳熱之際,容易喪失理性,甚至出現(xiàn)行為不檢點。那時后悔就來不及了
六、和上司的太太交朋友
許多有權(quán)勢的領(lǐng)導(dǎo),愛人不但美麗而且是賢妻良母,但他仍會利用手中的權(quán)勢,追求更年輕漂亮的女下屬。面對這樣的情況,女士先不要選擇辭職,尤其你的工作已經(jīng)有一定的成績和職位時。這時你想方設(shè)法試著與他的太太搞好關(guān)系,交上朋友一定是保住理想工作,又不被老板騷擾的好方法之一。
七、不單獨(dú)陪上司出差
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)要求你單獨(dú)陪他出差時,可供選擇的人有許多,而領(lǐng)導(dǎo)偏偏要和你一道去,即使他沒有非分之想,你也要注意了,說不定哪一天他就有行動了。 為了自己的目的,有些領(lǐng)導(dǎo)會事先進(jìn)行設(shè)計,如把你調(diào)到他受控的部門,然后名正言順地和你一道外出。對此,必須特別謹(jǐn)慎。特別是需要住宿的那種出差或會議,應(yīng)該提防一下為好。
1、導(dǎo)游
隨著人們生活水平的提高,旅游成了人們生活的一種時尚。導(dǎo)游本身就是一個容易遭遇性騷擾的職業(yè),更何況那些漂亮的女導(dǎo)游。當(dāng)然大多是一些言語上的性騷擾,一些男游客經(jīng)常用一些“葷段子”來騷擾女導(dǎo)游經(jīng)常出現(xiàn)。也不怪有些導(dǎo)游在文章中寫道:“難道遭遇性騷擾就是導(dǎo)游工作的一部分?難道我們導(dǎo)游員就不能用法律武器保護(hù)自己的權(quán)益?遇到性騷擾只能啞忍?!拒絕性騷擾就會被客人投訴?!”。
2、護(hù)士
護(hù)士被尊稱為“白衣天使”,他們給人的印象永遠(yuǎn)都是那么體貼、溫柔、細(xì)心。美麗的女護(hù)士在醫(yī)院大受男病人的歡迎,浪漫、多金的追求者眾多,當(dāng)然,也自然少不了遇到很多的性騷擾。在醫(yī)院,護(hù)士遭遇醫(yī)生性騷擾的不在少數(shù),當(dāng)然都在各種掩護(hù)之下進(jìn)行,如果護(hù)士不從,很容易被扣上“缺乏職業(yè)道德”的大帽子。同時,一些不懷好意的男病人也經(jīng)常用一些言語,甚至于一些動作對護(hù)士進(jìn)行性騷擾。一般,只要沒有遭到性侵害,這樣的性騷擾便算沒有突破底線。
3、保姆
保姆屬于家政服務(wù)業(yè)。隨著生活水平的提高,人們對家政服務(wù)的需求也越來越多?,F(xiàn)在的家政服務(wù)業(yè)雖然逐漸職業(yè)化,但從業(yè)者大多文化層次低、自我保護(hù)能力弱,很擔(dān)心因讓雇主不高興而丟掉了工作,面對性騷擾往往不知所措。男性雇主也正是抓住了她們的這些弱點,從態(tài)度曖昧發(fā)展成性騷擾。這樣報道也是屢見不鮮,其表現(xiàn)形式大致有:男雇主若無其事地向她們暴露身體、要求她們觸摸身體、裸體或者穿內(nèi)衣隨意走動、找各種機(jī)會不懷好意地看她們甚至偷窺。更有甚者,有的雇主會把這種性騷擾發(fā)展成為性侵害,強(qiáng)迫她們發(fā)生性關(guān)系或者進(jìn)行性行為。
4、秘書
女秘書的身份很特殊,長期工作在公司管理者和行政領(lǐng)導(dǎo)的身邊,因此與領(lǐng)導(dǎo)單獨(dú)相處的機(jī)會很多。同時其升遷、聘辭直接受到領(lǐng)導(dǎo)的左右。如今,在人們的心目中“女秘書”似乎與了情人的代名詞。在這樣的社會大環(huán)境中,她們可能面對很多的性騷擾。有些領(lǐng)導(dǎo)赤裸裸地在工作時間用語言、身體挑逗她們;以獲得或者保持某種工作中的好處(包括加薪、提拔、提供培訓(xùn)機(jī)會、調(diào)動)為條件,向她們提出性的要求;如果她們不服從其性要求,便以壓制、打擊相威脅。在這樣的情況下,也許她們中的大多選擇了默許。從而也將這樣的這樣的性騷擾演變成為一種“交易”,成為日后升遷一個重法碼。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起