枇杷是營養(yǎng)價值非常不錯的水果，枇杷的個頭雖然不大，不過營養(yǎng)價值還是比較豐富的，吃枇杷的時候，其中會有果核，一般大家吃的時候都不會吃果核，果核比較堅硬，有些水果的核是可以適當食用的，那么枇杷的果核可以吃嗎？吃枇杷好處有哪些呢？

1、枇杷果核可以吃嗎

枇杷果核是不能直接吃的，因為枇杷果核中含有的氰甙會被唾液分解，這時會釋放出劇毒物質(zhì)氫氰酸，會讓人們出現(xiàn)嚴重的中毒反應。特別是氫氰酸被人體吸收以后會與組織細胞含鐵呼吸酶相結(jié)合，會引發(fā)缺氧，讓人們呼吸困難，嚴重時會引發(fā)死亡。

2、枇杷果核的功效

1、潤肺止咳

枇杷果核中也含有豐富的苦杏仁甙，這種物質(zhì)可以滋陰潤肺也能稀釋痰液，具有潤肺止咳平喘等多種功效，平時它用于人類氣管炎以及肺炎還有咳嗽等多種常見病的治療，治療功效十分明顯。但是服用時必須在醫(yī)生指導下進行。

2、潤腸理氣

枇杷果核中含有一些天然的油脂，平時服用以后它能潤腸理氣，對人類的大便燥結(jié)以及腹部脹痛等癥有很好的治療和緩解作用，需要時可以把枇杷果核曬干以后研成細末，加清水煎制成汁，取出后加蜂蜜調(diào)勻服用，但每次用量不能過多，不然會引發(fā)中毒，對人體健康不利。

3、枇杷的功效作用

1、潤肺止咳。枇杷在潤肺止咳上面能起到顯著的作用，主要是因為枇杷的果核里面有苦杏仁甙這種營養(yǎng)價值高的物質(zhì)，這種物質(zhì)能起到鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽的作用。

2、提升體力。因為枇杷富含多種營養(yǎng)素，所以，可以有效的給身體補充更多的營養(yǎng)，有助于增強體力，改善體質(zhì)。

3、降胃止嘔。這個主要是批把葉的功效，枇杷葉可以泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。如果惡心嘔吐，可以用枇杷葉泡水喝，可以有很好的止吐作用。

4、美容。很多的水果因為富含維生素，所以都有美容的功效，枇杷也是同樣，也具有美容的功效。

上面為大家介紹，枇杷的果核是有毒的，不能直接吃，需要適當?shù)氖秤?，作為藥用物質(zhì)在醫(yī)生的指導下才可以食用，大家平時可以吃些枇杷，枇杷核就不宜食用了，吃枇杷對人體好處有很多，枇杷具有許多不錯的功效，止咳效果很不錯哦！