在生活中有很多時(shí)候我們都會(huì)遇到“胃痛”、“胃脹”這兩個(gè)癥狀,但不管是胃痛出現(xiàn),還是胃脹出現(xiàn),都說(shuō)明了我們的胃腸消化功能出了問題,這是我們的身體在向我們發(fā)出警告。
胃痛、胃脹消化科門診最常見
昆明東大肛腸醫(yī)院消化科羅主任為我們介紹,人們常說(shuō)胃腸好了,身體就好,這句話是有道理的。這因?yàn)槲改c是人體最重要的消化和吸收器官,我們每天吃進(jìn)去的東西能被消化多少、吸收多少,都是胃腸說(shuō)了算。
但胃腸卻又比較薄弱,稍微不注意就會(huì)引起不適的癥狀。比如天冷的時(shí)候穿得薄、天熱的時(shí)候吹空調(diào)多、吃辛辣刺激食物、飲酒無(wú)度、生氣等都會(huì)引起胃腸功能失調(diào),導(dǎo)致胃痛胃脹。此外,還有些特殊人群,如老年人、大病初愈的人、產(chǎn)婦、術(shù)后患者等,胃腸原本就虛弱,飲食稍不注意就容易發(fā)生胃痛、胃脹。
因此,羅主任提醒:如果胃痛、胃脹癥狀持續(xù)時(shí)間短,病因明確,我們可以自行調(diào)理緩解癥狀。比如:天冷穿得少導(dǎo)致胃痛,那就用熱水袋焐焐、喝紅糖水暖暖;又如聚會(huì)吃多了,導(dǎo)致胃痛可以服用消食健胃的藥物,都能緩解。但如果胃痛、胃脹的情況持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,那就一定要重視,盡快到醫(yī)院檢查,特別應(yīng)該著重查一下胃鏡和幽門螺桿菌。
胃鏡需像體檢查血常規(guī)那樣每年定期查
昆明東大肛腸醫(yī)院羅主任說(shuō),胃鏡能直觀地觀察到胃部的細(xì)微病變,是篩查胃部病變的最好方法。因此羅主任建議大家要把胃鏡檢查常態(tài)化,每年體檢時(shí)要像查血常規(guī)那樣去查胃鏡。
如果你不愿接受傳統(tǒng)胃鏡檢查,羅主任則建議你直接做無(wú)痛胃鏡,無(wú)痛胃鏡在做檢查前扎一針人就睡著了,十幾分鐘后做完檢查,全程安全無(wú)痛苦。
胃病經(jīng)常反復(fù)需查幽門螺桿菌
同時(shí),昆明東大肛腸醫(yī)院羅主任還提醒大家,如經(jīng)常胃痛、胃脹,我們還需警惕幽門螺桿菌感染,因?yàn)楹芏辔覆〉陌l(fā)生都和幽門螺桿菌感染有關(guān),因此治療前必須先檢查是否感染幽門螺桿菌。
而目前幽門螺桿菌檢查采用最多的是呼氣試驗(yàn),呼氣試驗(yàn)就是通過(guò)采集患者呼出的氣體,分析氣體的成分和正常人呼出氣體的成分到底有什么差異,從而診斷是否感染。檢查時(shí)受檢者只需空腹2小時(shí)以上,檢查時(shí)口服一粒膠囊,半個(gè)小時(shí)后吹氣、采集,2~5分鐘即可得出結(jié)果,整個(gè)過(guò)程不超過(guò)1個(gè)小時(shí),非常方便。
最后,昆明東大肛腸醫(yī)院羅組人再次提醒,胃痛、胃脹雖是最常見的胃腸不適癥狀,但是其背后病因眾多我們不能大意,一旦出現(xiàn)及時(shí)到醫(yī)院檢查就診,才是最明智的做法。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起