我國是肝病大國，由于各類肝炎均會按照三部曲向肝硬化肝癌惡化，我國肝硬化患者同樣不在少數(shù)!肝硬化嚴重威脅我國國民健康，但肝硬化可防可控可治，也并不是人們想象中那么可怕，山東肝病科張慧琴主任是濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院的坐診專家，針對各類肝病的診治累積了豐富的臨床經(jīng)驗，山東肝病科張慧琴主任為大家講解，如何預(yù)防肝硬化?

減少致病因素：積極預(yù)防和治療慢性病毒性肝炎，避免接觸和應(yīng)用對肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。

情緒穩(wěn)定：肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發(fā)展。

用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。

飲食調(diào)理：以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化為宜。

動靜結(jié)合：慢性肝硬化代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時應(yīng)絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動，進行有益的體育鍛煉，活動量以不感覺到疲勞為度。

戒煙忌酒：長期飲酒，尤其是烈性酒，可導(dǎo)致酒精性慢性肝硬化。因此，飲酒可使慢性肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，可加快慢性肝硬化的進程，有促發(fā)肝癌的危險。

濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院坐診專家——張慧琴主任

副主任醫(yī)師，從事臨床醫(yī)療工作30余年，對乙肝大小三陽、肝硬化、肝腹水、酒精肝、肝纖維化等各類肝臟疾病的診療有著非常豐富的臨床經(jīng)驗。曾多次受邀參加國內(nèi)醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會議，不斷學(xué)習(xí)新的診療技術(shù)，將其運用到臨床實踐當(dāng)中。

專業(yè)擅長：張主任深知肝臟對于人體的重要性，一直致力于各類肝臟疾病的研究與臨床診療，在多年的臨床實踐中，針對乙肝、丙肝、脂肪肝等各類肝臟疾病，總結(jié)出了自己的專業(yè)見解，能夠根據(jù)患者的檢查情況快速準確判斷患者病情，并為其制定個性化診療方案，療效顯著。

為方便廣大肝病患者預(yù)約就診，濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院特開通網(wǎng)絡(luò)咨詢問診掛號通道，凡是肝病相關(guān)問題或預(yù)約掛號專家，均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關(guān)注“濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號留言。