萬物復蘇，春暖花開，人間四月天，這是一個美好的季節(jié)，適合遠足、踏青，但其實春天也是病毒性疾病的高發(fā)季節(jié)，大部分急性病毒性感染都是自限性的，也就是說經過1-2周左右，病毒自然就被機體清除了，在此期間，提升免疫力是非常至關重要的。充足的睡眠可以讓我們有良好的機體，免疫系統的搭建，也需要各種營養(yǎng)物質的攝入，新鮮的瓜果蔬菜，蛋白質以及其他的一些微量元素與免疫力形成都密切相關。那在病毒還沒入侵的時候我們可以做些什么呢？在此為大家推薦兩款簡單易操作的食譜：

美國威斯康辛州花旗參紅棗茶

材料準備：美國威斯康辛州花旗參3片、紅棗5粒、冰糖適量

制作方法：

將紅棗，美國威斯康辛州花旗參洗凈，瀝水備用；紅棗切開去掉棗核，備用

紅棗，美國威斯康辛州花旗參放入鍋中，加800ML水，煮滾后，用文火再煮20分鐘，直到紅棗和美國威斯康辛州花旗參的香味煮出

用濾網將湯中的殘渣過濾，起鍋前，加入適量冰糖煮至融化即可

功能效用：益氣生津，養(yǎng)血安神，適宜虛煩，口干，失眠之人

美國威斯康辛州花旗參清炒蝦仁

材料準備：蝦仁200克，美國威斯康辛州花旗參5克，淀粉，鹽適量

制作方法：

用美國威斯康辛州花旗參煎少許水，備用

蝦仁洗清拌以淀粉、鹽等入鍋炒

將熟時加入美國威斯康辛州花旗參湯及高湯少許，拌炒起鍋

功能效用：益氣養(yǎng)血，美國威斯康辛州花旗參益氣養(yǎng)陰，可提高免疫功能

以上兩款食譜也適合大家在平時飲用、食用。美國威斯康辛州花旗參主要成分是皂苷，也是花旗參最有效的成分之一。它還含有人體必需的16種微量元素和18種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等，具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能，能促進身體內抗體產生，增強免疫力等。

在中國，美國威斯康辛州種植的花旗參是中醫(yī)公認的上好藥材，威斯康辛州理想的氣候和富含各種礦物質的土壤培育出的優(yōu)質花旗參在世界范圍內享有“高純凈，高品質”的盛譽。因為威斯康辛州位于美國北部的丘陵地帶，氣候偏冷，這里不但擁有涼爽宜人的夏季，連綿起伏的山脈，還有原始森林區(qū)未經開墾的肥沃土壤，土壤中富含礦物質、營養(yǎng)素和平衡的水分，而這些條件都極為適宜種植功效卓越的美國花旗參。人工種植的花旗參一般分為3年參、4年參和5年參。從育種、播種到收成要四五年，加上前期準備土地，周期大概需要五六年。期間若雨量過大或者大雪壓垮遮陰棚，一切努力將白費。所以說，每一根的威州花旗參都是“以愛栽培”的。另外，花旗參對土地的要求也很高，因為種植過程中會充分汲取土壤養(yǎng)分，一塊土地一旦種植過一次西洋參就無法再進行第二次種植，只能轉賣或租給他人種玉米或其他作物。中國有句話叫“苦盡甘來”這不但和花旗參先苦后回甘的味道相像，更是貼切的形容了威州花旗參農辛勤勞作的成果。

現在您可以通過以下途徑購買到純正的美國威斯康辛州花旗參，請認準包裝上印有美國威斯康辛州花旗參的印鑒，這是甄選純正花旗參最有效快捷的方法：

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