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胡霞足踝矯正丨足部是運(yùn)動和承重的主要部分,愛護(hù)自己的雙腳

大眾健康網(wǎng) 2022-06-08 20:47

足畸形為何是世界級問題?足畸形的醫(yī)治足踝界世界級尖端問題(如何在不破壞踝足部結(jié)構(gòu)、無后遺癥的情況下醫(yī)治足畸形)。俗話說“千里之行,始于足下”足踝對于我們每一個人身體來說非常之重要。因為它支撐著我們身體的重量,同時還要去適應(yīng)不同的路面,具有多樣性的功能。

足部是人體運(yùn)動和承重的最主要部分,被認(rèn)為是一個半剛體多關(guān)節(jié)的復(fù)雜肌骨結(jié)構(gòu)。足踝關(guān)節(jié)是人體較重要的運(yùn)動關(guān)節(jié)之一,也是構(gòu)造復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一。足部有28塊骨(包括兩塊第一跖骨下籽骨),30多個關(guān)節(jié),以及超過100條相互交叉的肌肉和韌帶,與脛骨和腓骨等踝部結(jié)構(gòu),它們共同組成了足踝部分的肌肉骨骼系統(tǒng)。

足部主要起到以下四個方面的作用:

1.充當(dāng)支撐基礎(chǔ);

2.提供彈性以減輕震蕩;

3.向前行走時作為杠桿;

4.提供一定的靈活性以適應(yīng)不平的路面。

結(jié)構(gòu)決定功能,正是由于人體足踝有如此復(fù)雜的結(jié)構(gòu),才能滿足以上四大功能。

總之,足部既有一定的剛度來承受壓力,又具有一定的柔韌性來適應(yīng)不同路面和運(yùn)動的需求。足踝的關(guān)節(jié)及韌帶從結(jié)構(gòu)上區(qū)分,足部可以分為前足,中足和后足三大部分,任一部分或關(guān)節(jié)都非獨立體,而是共同參與足踝部的功能。

足弓可以減震,且為神經(jīng)、血管提供安全的通道。更重要的是為跟腱提供較長的前足力臂,對于穩(wěn)定的縱弓,跟骨至跖骨頭之間的關(guān)節(jié)是較僵硬的,因此可以較好的提供杠桿力的傳遞。

在日常生活中,人體的負(fù)重、足部壓力的緩沖、承重和步行都依賴于足部的正常生物力學(xué)特征。其中,踝關(guān)節(jié)是人體與地面接觸的樞紐,行走、跳躍、跑步和登高.重要部分與作用。

足部的肌、筋、骨組合成一個復(fù)合性構(gòu)造同時實現(xiàn)其力學(xué)功能,如此復(fù)雜的三維立體結(jié)構(gòu)的踝足關(guān)節(jié),通過什么方式手術(shù)保留踝,足與生俱來的的原有結(jié)構(gòu)與其功能的恢復(fù)意義重大。

近年來,足畸形疾病的發(fā)病率逐漸升高。病種也多種多樣,每一個足踝醫(yī)生深知人體足部結(jié)構(gòu)復(fù)雜和開刀技術(shù)的不足,如何保守治療各式各樣、千奇百怪的畸形足,不破壞結(jié)構(gòu)而又能恢復(fù)患足的結(jié)構(gòu)與功能,這一直都是全世界各國足踝醫(yī)務(wù)工作者探討,摸索,攻克的學(xué)術(shù)課題,夢想突破的難題。

中國足踝畸形的病種、類別與病情特點不同,我國沒有足踝專業(yè)學(xué)校、專業(yè)理論教材不豐富不全面、??漆t(yī)生康復(fù)人才不足,基本上是學(xué)習(xí)、引用西方醫(yī)學(xué)。且足踝部的手術(shù)類別與手術(shù)策略的制定較髖、膝關(guān)節(jié)部復(fù)雜的多,畸形的類型與功能障礙的程度繁雜多樣,手術(shù)的結(jié)果也不一樣??陀^上講:每一種方式都有它的兩面性,從臨床上發(fā)現(xiàn)足畸形患者進(jìn)行西方醫(yī)學(xué)治療后療效有改觀,但存在不足及弊端、而手術(shù)帶來的并發(fā)癥及后遺癥也是不可逆轉(zhuǎn)的。很多足踝醫(yī)生不敢繆然輕易給足畸形病患實施手術(shù)。

重點:正常足在行走時、足部關(guān)節(jié)都是處于活動、動態(tài)的、肌筋、關(guān)節(jié)相互配合伸縮、屈伸、踝關(guān)節(jié)猶如方向盤,為適應(yīng)不同的路面,彈性的轉(zhuǎn)換不同的方向和角度--不能沒有活性!后足搖桿--踝搖桿--前足搖桿。三步搖桿支配正常足的活動、行動。

1.足部畸形病理特征:攣縮,僵硬,寒涼!

2.開刀后的結(jié)論:在原本僵化或者僵死的基礎(chǔ)上---加重僵硬---失去彈性---一個精密結(jié)構(gòu)---切?。。扔诓饸Ь軜?gòu)造---破壞三維整體。

開過刀的腳--木頭腳--金剛腳--鋼鐵腳--關(guān)節(jié)僵硬--肌筋干癟--沒活性!

廖氏自然復(fù)位的腳---柔軟--柔和--豐滿--彈性好--有活性??!

人體站立、行走的平衡功能,是軀體統(tǒng)一協(xié)調(diào)運(yùn)動的結(jié)果,但均起于足下,上帝創(chuàng)造了筋骨相連,骨筋相依,太精華的一個復(fù)雜結(jié)構(gòu)而又靈巧的足,切不可分割斷離、必須遵循人體生物生長自然規(guī)律!

注:胡霞主任,專注足踝畸形矯形20余年,曾多次到中國臺灣高雄市長庚醫(yī)院、中國臺灣高雄市阮綜合醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),參與無創(chuàng)足踝畸形矯正課題研究,并取得了顯著成果。長期以來,為很多足踝畸形患者解決疾病困擾,受到行業(yè)同仁和患友們一致好評。胡霞主任現(xiàn)于武漢嘉禾醫(yī)院坐診,為廣大足踝病痛患者服務(wù)。

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