不少孩子在感覺自己眼睛看不清楚時，都會非常害怕或沮喪，不敢告訴家長。日復一日，近視度數(shù)越來越高，終于連黑板都完全看不清楚，才不得已開口。更可惜的是，不少孩子在這種猶猶豫豫的階段，往往還處于假性近視，及時干預是有望恢復的。但孩子出于各種壓力隱瞞著家長，錯過了短暫而寶貴的干預期，發(fā)展成了真性近視，就要長期和眼鏡作伴了。所以，當孩子不愿意吐露時，家長如何發(fā)現(xiàn)孩子近視的苗頭？哪些細節(jié)會透露近視的信息？一起來看看吧。

1、經(jīng)常瞇起眼睛看東西

小孩看東西時經(jīng)常瞇眼，這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時，應考慮到其可能患了早期近視。

2、頻繁眨眼

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時，應考慮是否帶他去驗光。

3、經(jīng)常揉眼睛

一些孩子因為近視而看不清物體時，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時，應及時帶其去醫(yī)院檢查視力。

4、經(jīng)常歪著頭看物體

早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，當發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養(yǎng)成歪頭的習慣。

5、經(jīng)常皺眉

一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發(fā)展速度。

6、經(jīng)常拉扯眼角

少數(shù)孩子患了近視以后，常會用手向外側(cè)拉扯自己的眼角。因為這樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。因此，當發(fā)現(xiàn)您的孩子有拉扯自己眼角的習慣時，有可能他已經(jīng)近視了卻沒有告訴你。

7、特別近距離看書寫字

當您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近，讀書寫字時常常抱怨屋子里的光線太暗時，要考慮到您的孩子可能患有近視。

安徽省青少年近視防控專業(yè)委員會常務(wù)委員、合肥愛爾眼科醫(yī)院小兒斜弱視及視光專科蔣寶霖主任強調(diào)，近視防控需注意以下幾點：

1、青少年近視發(fā)生、發(fā)展主要與遺傳因素、用眼習慣及環(huán)境相關(guān)。青少年應減少近距離用眼時間，增加戶外活動，養(yǎng)成良好的用眼習慣。

2、真性近視形成后需采取科學的措施干預，延緩近視度數(shù)的增加，避免其發(fā)展成為高度近視。一般來說，不戴鏡的近視眼看遠處于模糊狀態(tài)，習慣性瞇眼視物，易導致近視過快增長。

3、兒童及青少年應每3-6個月去正規(guī)的眼科醫(yī)院進行眼部體檢，并建立屈光發(fā)育檔案，及早發(fā)現(xiàn)視力變化。