你有沒有遇到過這些情況?吃飽后有酸水反流到喉嚨里,感覺有點酸、有點苦,還有點辣喉嚨?;蛘呤歉杏X胸口火辣辣的疼,本想躺下來順順氣,一躺更難受。
如果你經(jīng)常出現(xiàn)上述的兩種癥狀,那可能是得了胃食管反流。
一場守城保衛(wèi)戰(zhàn)
什么是胃食管反流?簡單來說是指胃十二指腸內(nèi)容物反流到食管,引起燒心等癥狀的一種疾病。
我們把胃比作城堡,食管是向城堡輸送食物的唯一通道,在胃與食管之間有一扇城門叫賁門,食管下括約肌守衛(wèi)著賁門。
正常情況下,食物到達食管下端時,城門打開(食管下括約肌松弛),食物入胃,等食物進入胃中,城門關(guān)閉(食管下括約肌恢復(fù)張力),防止食物從胃里反流入食管。
當(dāng)守衛(wèi)城門的食管下括約肌因某種原因松弛;胃內(nèi)壓增高和(或)腹內(nèi)壓增高;或者食管下括約肌松弛,同時伴有胃內(nèi)壓增高和(或)腹內(nèi)壓增高時,城門失守,胃內(nèi)容物就會反流到食管。
一陣陣燒心,一股股反酸
胃食管反流病最常見的癥狀就是燒心和反流。
燒心:胸骨后的燒灼感。
反流:胃內(nèi)容物在沒有感到惡心也沒有用力的情況下涌入咽部或口腔,有時候是胃未完全消化的食物,有時候只是酸水。
燒心和反流常在飯后1小時出現(xiàn),還有部分患者可能在夜間入睡時出現(xiàn)。有些患者早上起床發(fā)現(xiàn)嘴巴苦、有異味,可能與夜間反流有關(guān)。
有些患者還可能出現(xiàn)胸痛、咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘等癥狀,是反流物刺激食管或損傷了食管以外的組織引起的。
哪些人容易得胃食管反流?
老年人:老年人食管下括約肌壓力減弱,胃動力不足,胃排空延遲,使得胃內(nèi)容物更容易反流入食管。
食管裂孔疝患者:就好比門上有條裂縫,胃酸可以乘機逆流而上。
孕婦、體型肥胖者:這些人群腹壓較高,會增加胃食管反流癥的發(fā)生率。
嗜煙酗酒者:過度抽煙喝酒會減弱食管下括約肌的防御能力,導(dǎo)致胃食管反流。
喜歡刺激食物者:咖啡、濃茶、巧克力、高糖食物、辛辣食物等會增加胃酸分泌從而引發(fā)疾病。
調(diào)整生活方式有用嗎?
調(diào)整生活方式是胃食管反流患者的基礎(chǔ)治療手段,且藥物治療難以根治胃食管反流,也需要生活方式的調(diào)整。
胃食管反流患者記住這“三戒三忌三宜”。
“三戒”
戒煙:煙草中含尼古丁,會降低食管下段括約肌壓力,使其處于松弛狀態(tài)。
戒酒:酒的主要成分為乙醇,它不僅會刺激胃酸分泌,還會使食管下段括約肌松弛。
戒飯后立即平躺:平躺的體位會使得胃內(nèi)容物更容易反流到食管。胃排空的時間一般在2-3小時,飯后2小時內(nèi)不要躺下。
“三忌”
忌刺激性食物,包括咖啡、濃茶、巧克力、蒜、洋蔥和其他酸辣的重口味食物。
忌高脂、高糖食物,一來可以控制體重,避免腹壓過高,二來高糖食物會增加胃酸的分泌。
忌餐后彎腰、搬重物、勒緊褲腰帶等增加腹壓的行為。
“三宜”
宜適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,刺激胃泌素分泌,使食管括約肌壓力增加,抑制胃食管反流。
宜調(diào)保持良好心態(tài),焦慮、抑郁等負面情緒會使癥狀加重。
宜抬高床頭 15~20 厘米,利用重力作用減少睡眠時反流。
當(dāng)然,如果癥狀比較嚴重,或者調(diào)整了生活方式癥狀也沒有緩解,那就趕緊去看醫(yī)生吧。抵抗疾病也是一種戰(zhàn)斗,別貽誤了戰(zhàn)機。
溫馨提示
40歲以上人群是胃腸病、胃腸癌的高發(fā)人群,應(yīng)每年做一次胃腸健康檢查。如果您有“胃痛、胃脹、反酸、燒心、口苦、口臭、噯氣、腹瀉、便秘、便血”等胃腸不適癥狀應(yīng)及時進行胃腸檢查,早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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胃部出現(xiàn)不適癥狀,有患者覺得做插管胃鏡檢查很痛苦。為什么不選擇磁控膠囊胃鏡檢查呢?
受檢者只要用水吞服,一顆膠囊機器人10—15分鐘即可完成胃部檢查,更為重要的是檢查全程無痛、無交叉感染受檢者體驗非常舒適,朋友們,難道它不香嗎?
可能部分朋友對于磁控膠囊胃鏡不是特別的了解。今天就認真詳細地介紹一下磁控膠囊式內(nèi)窺鏡系統(tǒng):
一、無痛無麻醉,10-15分鐘完成檢查
這顆神奇的膠囊機器人,采用等水密度原理設(shè)計而成,重量僅為2.7g。受檢者只需喝一口水,吞服膠囊機器人后,醫(yī)生將通過遠程磁控系統(tǒng)為患者進行系統(tǒng)化的胃鏡檢查。
10—15分鐘即可完成賁門、胃底、胃體、胃角、胃竇、幽門等解剖部位觀察,讓胃部檢查更高效。更為重要的是,檢查全程不痛、沒創(chuàng)、無麻醉,避免了傳統(tǒng)插管胃鏡帶來的生理痛苦。
二、高清圖像,精確診斷
膠囊機器人的專利三鏡片鏡頭,可深入觀察0.04毫米微小單位,每秒可拍高達4張高清醫(yī)學(xué)照片。
醫(yī)生通過智能閱片系統(tǒng),可自動對海量圖像識別過濾,智能篩選,能有效提升醫(yī)生檢查及閱片效率。
任何細微的胃部病變,如胃潰瘍、胃出血、息肉等都無所遁形,盡在磁控膠囊式內(nèi)窺鏡系統(tǒng)的掌握之中。
三、支持雙體位檢查,無交叉感染
磁控膠囊胃鏡系統(tǒng),采用自主磁控技術(shù),可同時支持站臥雙體位檢查,適用于不同應(yīng)用場景,均可完整觀察胃部情況。
另外,膠囊機器人內(nèi)置天線,受檢者無需穿戴馬甲即可進行檢查,可避免傳統(tǒng)插管胃鏡所帶來的交叉感染問題。磁控膠囊式內(nèi)窺鏡系統(tǒng)使得胃部檢查更加安全衛(wèi)生。
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