有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,近年來由于飲食、作息不規(guī)律引起的便血、腹脹、腹痛患者明顯增加。徐州肛泰醫(yī)院專家介紹,這與大家正常生活規(guī)律被打破,飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化等有著密切的關(guān)系,此外,節(jié)假日走親訪友牌局酒局不斷或是外出舟車勞頓,也是導(dǎo)致痔瘡、便秘、腸炎等肛腸類疾病高發(fā)的主要原因。
徐州肛泰醫(yī)院專家指出,大家飲食生活習(xí)慣都被大亂,飲食多油膩辛辣、久坐久臥或外出游玩是常態(tài),加上天氣忽冷忽熱,人體肛腸經(jīng)不起這樣無休止的折騰,自然容易鬧情緒,導(dǎo)致肛疾高發(fā)。
徐州肛泰醫(yī)院專家提醒:如今肛腸病已經(jīng)是一種高發(fā)疾病。在日常生活中,發(fā)現(xiàn)三種情形應(yīng)盡早就醫(yī):
1、出現(xiàn)便血,千萬不能大意,不僅是痔瘡,像肛裂、直腸、結(jié)腸息肉甚至是結(jié)直腸癌等肛腸疾病都能引起便血。
2、肛門出現(xiàn)疼痛,甚至摸到有觸痛感的結(jié)塊,有可能是痔瘡嵌頓。
3、已經(jīng)確診為痔瘡,但每天或每周都會(huì)出現(xiàn)肛門出血,或者出血量較以往明顯增多。
徐州肛泰醫(yī)院專家表示,肛腸疾病的發(fā)生與生活習(xí)慣有著很大關(guān)系,日常生活中,是可以對(duì)其進(jìn)行預(yù)防的。想要預(yù)防肛腸疾病,建議大家首先應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累;其次要少食辛辣刺激食物,不要過度攝入高蛋白、高熱量食物。如應(yīng)酬較多時(shí)應(yīng)適量增加水果、蔬菜,尤其是粗纖維食物的攝入量。
為解決大家遇到的肛腸疾病困擾,徐州肛泰醫(yī)院已開通了健康服務(wù)熱線:0516-85883333。如果大家在日常生活中,出現(xiàn)便血、便秘、肛周墜脹、排便不凈、排便習(xí)慣改變、肛門直腸或肛周疼痛、肛門直腸異物感、及肛疾久治不愈、手術(shù)復(fù)發(fā)、術(shù)后感染反復(fù)等癥狀,均可撥打該熱線進(jìn)行健康咨詢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起