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寶寶睡覺磨牙的誘因有哪些?寶寶睡覺為什么會(huì)磨牙呢?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 13:47 磨牙睡覺睡眠

有很多小孩子在睡覺的時(shí)候會(huì)發(fā)出磨牙的聲音,有些是正處于牙齒的發(fā)育時(shí)期,需要磨合,也有些孩子磨牙是因?yàn)橐恍┘膊∫鸬?,需要注意了,了解磨牙的原因,更利于寶寶健康,那么寶寶睡覺磨牙的誘因有哪些?寶寶睡覺為什么會(huì)磨牙呢?

寶寶睡覺磨牙的誘因有哪些?寶寶睡覺為什么會(huì)磨牙呢?(1)

1、寶寶睡覺磨牙的誘因

1、腸道寄生蟲肚子里有蛔蟲

蛔蟲寄生在孩子的小腸內(nèi),不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì),還會(huì)刺激腸壁,分泌毒素,引起消化不良。孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛,就會(huì)造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外,蟯蟲也會(huì)引起磨牙。蟯蟲平時(shí)寄生在人體的大腸內(nèi),孩子入睡以后,蟯蟲會(huì)悄悄地爬到肛門口產(chǎn)卵,引起肛門瘙癢,使孩子睡得不安穩(wěn),出現(xiàn)磨牙。

應(yīng)對(duì)策略:給孩子驅(qū)蟲。平時(shí)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、晚餐吃得過飽

晚餐吃得過飽,或者臨睡前加餐,不僅影響營養(yǎng)素吸收,而且增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。因?yàn)槿胨瘯r(shí),胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物,整個(gè)消化系統(tǒng)就不得不“加夜班”,連續(xù)工作,甚至連咀嚼肌也被動(dòng)員起來,不由自主地收縮,引起磨牙。

應(yīng)對(duì)策略:不要在臨睡前讓孩子吃得過飽,吃飽后稍微待上一會(huì)兒再讓孩子上床睡覺。

3、缺乏維生素D

患有佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,會(huì)引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

應(yīng)對(duì)策略:在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、鈣片,平時(shí)多曬太陽,夜間磨牙情況會(huì)逐漸減少。

4、精神因素

有少數(shù)孩子平時(shí)并不磨牙,但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事,或剛看完恐怖、緊張的電視或動(dòng)畫片后,由于神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮,也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。另一個(gè)原因是壓力大,如不適應(yīng)幼兒園生活、害怕班里的某個(gè)小朋友、與父母或者家人爭(zhēng)吵等,都會(huì)令孩子的精神緊張,導(dǎo)致孩子晚上睡覺磨牙。此外,一些過度活躍的孩子也會(huì)發(fā)生夜間磨牙。

應(yīng)對(duì)策略:睡前不要讓孩子看那些過于刺激的電視。經(jīng)常和老師、孩子溝通,如果孩子有心結(jié),及時(shí)幫他解決,解除他的心理壓力。

5、牙齒排列不齊

咀嚼肌用力過大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼,以及牙齒咬合關(guān)系不好,發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂,也會(huì)引起夜間磨牙。而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時(shí),咀嚼肌常常會(huì)無意識(shí)地收縮,引起磨牙。

應(yīng)對(duì)策略:定期帶孩子去看牙科醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。

6、睡眠姿勢(shì)不好

如果孩子睡覺時(shí)頭經(jīng)常偏向一側(cè),會(huì)造成咀嚼肌不協(xié)調(diào),使受壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常收縮,因而出現(xiàn)磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺,由于二氧化碳過度積聚,氧氣供應(yīng)不足,也會(huì)引起磨牙。

應(yīng)對(duì)策略:如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好,幫助他及時(shí)調(diào)整。平時(shí)不要讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習(xí)慣。

2、小孩磨牙的壞處

1、影響孩子睡眠

小孩長(zhǎng)時(shí)間的磨牙會(huì)影響其睡眠,夜間磨牙,孩子有時(shí)可以自己覺察到,所以會(huì)睡眠較淺,很容易睡得不踏實(shí),孩子休息不好會(huì)白天沒有精神,影響第二天的學(xué)習(xí)生活。

2、牙齒過早磨損

孩子經(jīng)常的磨牙,會(huì)使牙齒過早的磨損,露出牙本質(zhì),引起牙本質(zhì)過敏,遇到冷、熱、酸、甜等刺激就會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的疼痛,使孩子經(jīng)常出現(xiàn)牙齒問題。

3、影響牙周組織

小孩磨牙,合力大、時(shí)間長(zhǎng),且側(cè)向合力,加之牙齒不均勻磨損形成的銳尖形成創(chuàng)傷,產(chǎn)生異常的咬合力,使在咀嚼過程中牙周組織受到的側(cè)向力量增大,而牙周組織對(duì)側(cè)向咬合力量的耐受性最差,導(dǎo)致牙周創(chuàng)傷,牙周膜腔增寬、組織壞死、非特異性齦炎等

此外,咬肌收縮愈強(qiáng),牙根下沉愈多,牙周受力愈大,如果超越其耐受力,可引發(fā)牙周炎癥。牙周組織對(duì)異常咬合力的另一種反應(yīng)是牙槽骨的增生,在牙槽骨頰側(cè)可見牙槽結(jié)節(jié)。

4、影響牙齒美觀

小孩在晚上頻繁的磨牙,會(huì)造成牙齒組織磨損,牙齒外形被破壞,從而影響孩子牙齒的美觀。此外,還會(huì)造成牙齒肌肉過度活動(dòng),牙齒咀嚼肌肉痙攣和疲憊,影響正常的咀嚼功能。

5、顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征

小孩磨牙,若孩子牙齒磨損嚴(yán)重,牙高度下降,面部肌肉過度疲勞,會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征,孩子在說話、唱歌、吃飯時(shí),下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛,甚至?xí)埧诶щy。

6、影響孩子面容

孩子經(jīng)常的磨牙,面部肌肉特別是咀嚼肌會(huì)不停地收縮,時(shí)間一久,孩子的咀嚼肌纖維就會(huì)增粗,下段變大,孩子的臉型發(fā)生變化,會(huì)影響孩子的面容。

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