隨著冬季的到來,很多家長(zhǎng)朋友們也十分擔(dān)心寶寶感冒咳嗽,冬季是流感的高發(fā)季節(jié),爸爸媽媽們可以現(xiàn)在開始預(yù)防寶寶感冒咳嗽了,今天小編就來給大家講一下寶寶咳嗽的知識(shí),那么咳嗽寶寶的飲食禁忌有哪些?寶寶咳嗽吃什么藥好?一起和小編來看看吧!
隨著秋季到來,寶寶的入園入托,咳嗽又成了媽媽們心頭的一塊病,寶寶咳嗽用了很多辦法,總是調(diào)理不好,是不是哪里做的有問題呢?
護(hù)理咳嗽兒童,注意飲食禁忌很重要。一般情況下,咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點(diǎn):
一、禁食寒涼食物
中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成年人,咳嗽多會(huì)伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
二、禁食肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
三、禁食橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒,平時(shí)可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。
小兒咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外,飲食要清淡、易消化,忌食腥葷辛辣之品。此外,可用下述藥膳輔助治療。詳細(xì)內(nèi)容:咳嗽食療方(上)
好多媽媽發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽了,去藥店買藥,寶寶吃了也不管用,不得不再去看醫(yī)生。詳細(xì)內(nèi)容:幫寶寶逃脫咳嗽的小絕招
寶寶咳嗽一般不建議服用咳必清、咳美芬等中樞性鎮(zhèn)咳藥,這些藥物對(duì)寶寶有副作用。寶寶咳嗽適合選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥,止咳糖漿比止咳片劑更適合寶寶服用。糖漿服用時(shí)不要用水稀釋,因?yàn)槠浔旧砭陀墟?zhèn)咳的作用,而且服用后附著在咽部黏膜上,減弱了對(duì)黏膜的刺激作用,因此糖漿對(duì)嬰兒咳嗽的治療視安全有效的。
下面推薦幾款適合寶寶咳嗽服用的藥,家長(zhǎng)在選擇藥物的時(shí)候要根據(jù)寶寶的咳嗽類型來選擇合適的藥物,切勿亂用藥。
1、蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效,主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥,對(duì)于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。
2、復(fù)方枇杷膏具有清肺、止咳、化痰之功效,適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等癥狀。
3、鮮竹瀝藥性偏寒,有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳作用,適用于燥咳及痰黃帶血者,風(fēng)寒咳嗽則不宜服用。
4、百日咳糖漿藥性都偏溫,用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜,如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽則不可服用。
5、傷風(fēng)止咳糖漿也叫非那根糖漿,以止咳為主,兼顧化痰,并有鎮(zhèn)靜作用,適用于夜間咳。
寶寶咳嗽時(shí),媽媽除了帶寶寶看醫(yī)生對(duì)癥下藥外,在日常生活中,還要注意護(hù)理寶寶避免讓寶寶病情加重。在護(hù)理寶寶的時(shí)候要注意以下事項(xiàng):
1、平時(shí)注意盡量讓寶寶避免三冷,即冷風(fēng)、冷飲、冷空調(diào)房間。多曬曬太陽(yáng)。多給寶寶按摩身體也是不錯(cuò)的方法。
2、居室內(nèi)注意空氣流通,溫度和濕度要適宜,減少對(duì)呼吸道刺激。
3、注意穿衣,不能太熱,不能太涼。
4、如果寶寶生病,最好不要洗澡。因?yàn)橄丛钑?huì)使人體血液循環(huán)加快,從而增加咽喉分泌物的產(chǎn)生,更容易引起咳嗽。
5、飲食要清淡,但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的易消化食物。
6、給寶寶多喝白開水。要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,決不能用各種飲料來代替白開水。
7、避免過敏原。家里不要養(yǎng)寵物、養(yǎng)花;不要鋪地毯;不要讓寶寶抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡;
8、給寶寶增加奶粉同時(shí),可以適當(dāng)增加增加提抗力的東西,比如牛初乳。
9、寶寶咳嗽的話要注意飲食的要是寶寶有吃輔食的話就暫時(shí)不要吃葷食,如雞蛋類的輔食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起